Když se Artur Jeschke (52) z Piły připravoval na bariatrickou operaci, vážil 148 kg.Ztratil více než 50 kg po resekci žaludeční manžety. Dnes si toto rozhodnutí pamatuje jako nesmírně důležitý zlom v jeho životě.
Jak se stalo, že jste začali být obézní?
Artur Jeschke: V mládí jsem měl velmi intenzivní životní styl. Hrával jsem v klubu fotbal, jezdil jsem na kole. Po absolvování univerzity jsem začal pracovat v kanceláři a tehdy začaly moje problémy s váhou. Bylo to v roce 2001. Oproti mé kanceláři byl obchod. Stres jsem snědl buchtami a bary. V roce 2007, když jsem ještě pracoval v Pile, jsem dostal břišní kýlu, kterou kvůli stávce v nemocnici odmítli operovat na místě. A tak jsem skončil ve Vojenském lékařském ústavu na ul. Szaserów ve Varšavě. Mimochodem, ukázalo se, že je zde možné pracovat. K dispozici byl dokonce i hotel pro zaměstnance. Tak jsem se přestěhoval. Bohužel jsem pokračoval v přibírání na váze, zejména v prvních měsících svého pobytu ve Varšavě. Moje rodina zůstala v Pile. Byl jsem sám v hotelu jen pár set metrů od mého pracoviště. Když jsem přišel domů unavený, chtěl jsem si jen sednout před televizi a jíst večeři.
Přečtěte si také: „Big Boy“ z „Gogglebox“: Ztratil jsem 160 kg, protože jsem nechtěl zemřít na obezitu
Kdo vám navrhl bariatrickou operaci?
A.J .: Snažil jsem se zhubnout a používal jsem různé diety. Ale každý z nich vyžadoval mnoho obětí a bohužel skončil v mém případě s jo-jo efektem. Vedl jsem sedavý životní styl. S určitou váhou člověk ztrácí touhu po jakékoli činnosti. Potil jsem se, velmi rychle jsem se unavil. Navíc kvůli zraněním z mládí mě bolely klouby a otoky kotníků. Moji kolegové mě přesvědčili, abych podstoupil operaci. Hlásil jsem se na konzultaci k prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. V den mého přijetí do nemocnice jsem vážil 148 kilogramů a měl jsem BMI 44,7 plus vysoký krevní tlak. Před operací jsem podstoupil důkladné vyšetření a promluvil si s dietologem. Dala mi několik rad, které byly velmi užitečné, zejména v prvních dnech a měsících po operaci. Samotná operace způsobuje úbytek hmotnosti, ale pak musíte přísně dodržovat pravidla výživy.
Jaká jsou tato pravidla?
A.J .: Nejdříve ze všeho nemůžete vypouknout žaludek. Jím velmi malá jídla: sendvič z půlky chleba, chleba, čaje. Vezmeme-li to v úvahu, je to pro mě obzvláště obtížné, například pro někoho ve svátek, kdy je stůl bohatě prostřený a chcete ochutnat všechno. Ale pamatuji si, že když budu spokojený, musím se postavit do bariéry.
Kolikrát denně jíte?
A.J .: Každé tři nebo čtyři hodiny. Právě jsem zahřál půl holubice.
Takto vypadá vaše večeře?
A.J .: Ano. Polovina brambor, kousek masa, nějaký salát ... Nebo polévka s půl rolkou. To je vše.
Existují nějaké potraviny, které absolutně nemůžete jíst?
A.J .: První měsíce po operaci jsem měl přísný režim. První dva týdny jsem mohl jíst jen tekutá jídla: kaši na vodě, pak na mléku a doslova dětské porce. Bylo to frustrující. Moje tělo bylo slabé. Pamatuji si, že po operaci jsem šel k manželce do Pily. Pouhý přesun z místnosti na toaletu mi způsobil závratě. Oprava přišla asi po 2 týdnech.
Jste tři roky po operaci. Jaký je váš BMI teď?
A.J .: 29,1 a správná hodnota je 25. Teď vážím kolem 96 kilogramů.
Ztratili jste tedy 50 kilogramů za tři roky?
A.J .: Ztratil jsem 52 kilogramů. Mohu přesně říci, protože jsem si stáhl speciální program pro regulaci hmotnosti. Den před operací, tj. 15. dubna 2013, jsem vážil 148,2 kg a 28. května jsem vážil 119 kg, což dalo 36 BMI. Poprvé jsem vážil méně než 100 kg 19. října, tedy pět měsíců po operaci; poté moje váha klesla na úroveň 99,7 kilogramu. Od té doby jsem v podstatě držel váhu.
Jste rádi, že jste podstoupili operaci?
A.J .: Samozřejmě. Operace všechno změnila. Znovu jsem získal vůli žít, začal jsem chodit na bazén a jezdit na kole. Snažím se vyhýbat společenskému životu, protože - jak jsem řekl - je příliš lákavé jíst. Vyhýbám se sýteným nápojům, ale piji víno. Mělo by se však pamatovat na to, že po bariatrické operaci vás pití dvou sklenic alkoholu opije. A to je další důvod, proč se vyhýbám socializaci. Je hloupé vypít dvě sklenice a usnout v křesle.
Vidíte další nevýhody?
A.J .: Žádná touha. Musím se přinutit pít. Pokud piju ráno, možná nebudu pít celý den a nebudu mít žízeň. Musím to ovládat stejně jako svoji stravu. Pamatuji si 18. narozeniny mého syna. Šli jsme s celou rodinou do sushi baru, který stejně miluji. Snědl jsem možná pět kusů toho sushi a ... zvracel. Takže se nyní snažím vyhýbat situacím, které mohou způsobovat nepohodlí. Je to neustálý boj s vlastní hlavou.
Obezita je nemocpartnerský materiál
Obezita byla Světovou zdravotnickou organizací oficiálně uznána jako nemoc. Obezita dosáhla v Polsku rozměrů epidemie. Již 700 000 Poláků s obezitou třetího stupně potřebuje život zachraňující bariatrickou operaci. Bariatrický pacient vyžaduje interdisciplinární péči specialistů v oborech chirurgie, psychologie, dietetiky a fyzioterapie.
Přečtěte si více DůležitéPoradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnou léčbu a důstojný život lidí trpících obezitou.
Tento článek neobsahuje žádný obsah, který diskriminuje nebo stigmatizuje lidi trpící obezitou.
--dziaanie-i-zastosowanie-skutki-ubocze-stosowania-waleriany.jpg)
