Koenzym Q10 produkuje přirozeně každý organismus. V průběhu let se však jeho produkce stává výrazně organickou a pak máme co do činění s procesem postupného stárnutí pokožky. Používáním kosmetiky s koenzymem Q10 a jejím dodáváním ve vhodné stravě můžete zpomalit výskyt vrásek a ochablé pokožky.
Koenzym Q10 je přírodní chemická sloučenina nalezená ve všech živých organismech a oblíbená složka v anti-age kosmetice. Odpovídá za regeneraci pokožky, chrání před vráskami, urychluje hojení ran a předchází hypoxii. S věkem tělo produkuje stále méně a méně, což činí pokožku zranitelnou vůči volným radikálům a dalším faktorům stárnutí.
Přečtěte si také: Zralá pokožka - vlastnosti a péče o stárnoucí pokožku KOLAGEN - vlastnosti. Proč je to potřeba? Močovina: vlastnosti a použití. Močovina v kosmeticeKoenzym Q10 je spojován hlavně s reklamami na krémy proti vráskám, kde se mu často říká elixír mládí. Ne každý však ví, jak důležitý úkol hraje v našem těle, nejen pro krásu, ale i pro zdraví. Koenzym Q10, známý také jako ubichinon, je přírodní látka nacházející se v lidských, zvířecích a rostlinných buňkách. Jeho latinský název ubichinon se překládá jako „ubikvitózní kruhová sloučenina“ - znamená to, že je přítomen ve všech buňkách organismů.
Nachází se hlavně v jejich mitochondriích, kde je součástí dýchacího řetězce odpovědného za transformace buněčné energie. Funkcí koenzymu je zprostředkování procesu buněčného dýchání, což je základní faktor zajišťující správné fungování tkání a orgánů. Ovlivňuje také produkci tokoferolu, tj. Vitaminu E, známého jako vitamin mládí.
- Koenzym Q10 stimuluje produkci a regeneraci buněk a zpomaluje procesy jejich stárnutí a smrti. Ve spolupráci s vitaminem E koenzym zabraňuje produkci kolagenózy, což je enzym odpovědný za nežádoucí proces rozpadu kolagenu v pokožce.
- Q10 dodává buňkám pokožky energii pro regeneraci, urychluje hojení ran, chrání pokožku před hypoxií a stimuluje její metabolismus.
- Chrání pokožku před účinky škodlivých faktorů - volných radikálů, povětrnostních podmínek, slunečního záření.
- Díky svým regeneračním a antioxidačním vlastnostem působí na pokožku proti stárnutí - zabraňuje tvorbě vrásek, obnovuje hladkost a pevnost pokožky. Urychluje rekonstrukci pokožky stimulací procesu dělení kožních buněk a zabraňuje ztrátě kyseliny hyaluronové odpovědné za hydrataci pokožky.
- Kromě enormního dopadu na stav pokožky a mladistvého vzhledu má také chránit naše organismy před chorobami srdce a oběhového systému, snižovat záněty a zajišťovat přirozenou imunitu.
Doporučený článek:
Koenzym Q10 - vlastnosti a působení. Potravinové zdroje koenzymu Q10Koenzym Q10 v péči - pro koho?
Mladí lidé se často ptají, kdy by měli začít používat kosmetiku proti stárnutí, a obvykle se tak rozhodnou ve věku kolem 30 let. Boj proti stárnutí pokožky by měl bohužel začít mnohem dříve, aby se zabránilo problému dříve, než k němu dojde. Nejvyšší koncentrace koenzymu Q10 v lidském těle se vyskytuje ve věku 19 až 21 let. Po této době začne intenzita jeho produkce v buňkách slabnout a ve věku 40 let se jeho zdroje mohou snížit až o 25 procent.
Přirozenou produkci koenzymu Q10 v těle podporuje kyselina listová a vitamíny skupiny B, zejména B12.
Ztráta koenzymu je tím větší, čím více je tělo vystaveno stresu, chorobám, nevhodnému stravování, cvičení nebo nadměrnému vystavení obtížným povětrnostním podmínkám. Snížený obsah koenzymu v těle bude mít za následek únavu, nedostatek vitality a zhoršení vzhledu pokožky. Aby se zabránilo negativním dopadům tohoto procesu, měli byste se postarat o přítomnost koenzymu Q10 ve své každodenní péči a stravu bohatou na potraviny, které jsou zdrojem této cenné látky.
Bude to pro vás užitečnéKde najít koenzym Q10? Strava
Oplatí se doplnit péči o potravinářské výrobky, které dodávají tělu koenzym Q10 zevnitř. Předpokládá se, že dospělý by měl konzumovat asi 30-50 miligramů této sloučeniny denně. Základními produkty stravy bohaté na koenzym Q10 jsou tučné ryby, jako je tuňák, losos nebo makrela, stejně jako maso a droby. Zdrojem této složky jsou také rostlinné produkty - obiloviny, oleje a některá zelenina, například sója nebo brokolice. Jelikož se Q10 rozpouští v tucích, stojí za to zahrnout zdravé oleje do jídel připravených z výše uvedených potravin.
Koenzym Q10 v kosmetice
Koenzym Q10 jako přísada do kosmetiky se nejčastěji získává z rostlin, např. Z tabákových listů nebo řas. Po extrakci vypadá jako jemný, intenzivní oranžový prášek. Výrobci kosmetiky se přidávají hlavně do krémů a sér s omlazujícími, anti-stárnoucími a antioxidačními vlastnostmi a také k regeneraci tělových mlék. Můžete si jej také zakoupit jako polotovar pro výrobu kosmetiky přizpůsobené individuálním potřebám obličeje a těla.
Koenzym v kosmetice se často nachází vedle kyseliny hyaluronové, kolagenu, elastinu a přírodních olejů. Díky své jemnosti může Q10 používat lidé s citlivou nebo atopickou pokožkou. Zajímavé je, že koenzym Q10 je v kosmetice relativně nová látka. Ačkoli byla jeho role v buněčných procesech objevena v 60. letech, teprve v roce 1999 němečtí vědci prokázali, že dlouhodobé užívání přípravků s koenzymem omezuje mimické vrásky. O několik let později se také prokázalo, že zabraňuje procesům stárnutí pokožky, tj. Destrukci epidermis a tvorbě vrásek v důsledku škodlivých účinků UVA a UVB záření.
Zavedení této přísady do rutiny péče zaručí zlepšení vzhledu pokožky v mnoha aspektech. Poskytne ochranu před volnými radikály, znečištěním, UV paprsky a stimuluje proces regenerace pokožky. Výsledkem je, že obličej bude viditelně omlazen, vrásky budou vyhlazeny, pokožka bude více zvlhčena a vláčná a její barva bude rovnoměrná. Aplikuje se na krk a zpevní svaly, čímž zabrání ochabnutí pokožky. Ve formě séra nebo očních polštářků uklidní známky únavy, jako jsou tmavé kruhy a otoky.
