Úzkostná neuróza je poměrně běžná forma neurózy. Dnes má každý z 50 lidí úzkostnou neurózu. Děje se to v různých fázích života. Je obtížné určit příčinu úzkostné neurózy. Důležitou roli v tom hrají biologické, psychologické i environmentální faktory.
Úzkostná neuróza nebo čistá úzkost? Všichni se na chvíli, v určitých situacích, v určitém okamžiku svého života něčeho bojíme ... Jaký je rozdíl mezi normální mírnou úzkostí a obecnou úzkostnou poruchou (GAD)?
Obsah:
- Co je úzkostná neuróza
- Psychologické příznaky úzkostné neurózy
- Úzkostná neuróza - fyzické příznaky úzkosti
- Příčiny úzkosti neurózy
- Léčba úzkostné neurózy
Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Co je úzkostná neuróza
Generalizovaná úzkostná porucha nebo úzkostná neuróza je chronické onemocnění. Odhaluje strach z mnoha situací, stavů a věcí. Strach je nedefinovaný a trvalý.
Přečtěte si také: Žaludeční neuróza - příčiny, příznaky a léčba žaludeční neurózy Alprazolam - působení, dávkování a vedlejší účinky užíváníLidé trpící úzkostnou neurózou se téměř vždy bojí. Strach je neopouští ani v objektivně zcela bezpečných, ani relaxačních situacích.
Je charakteristické, že lidé trpící úzkostnou neurózou si nepamatují, kdy se cítili uvolněně. Čím více je úzkost nedefinovaná, tím větší je její intenzita.
Strach brání nemocným lidem v mnoha činnostech, může dokonce bránit jejich normálnímu fungování. V extrémních případech nemocní lidé nikdy neopouštějí dům, dokonce se stává, že mají halucinace.
Psychologické příznaky úzkostné neurózy
Generalizovaná úzkostná porucha vážně ovlivňuje způsob, jakým myslíte, chováte se, cítíte a dokonce i váš způsob života.
V jeho emocionálním životě dominují: úzkost a strach, pocit ohrožení, pocit, že je na hraně (nervy jsou napjaté do posledního limitu, pacient je na pokraji paniky, má pocit, že na něj něco spadne, nebo udělá něco nepředvídatelného), impulzivní a mimoburzovní agresivní chování, záchvaty paniky, podráždění, nervozita, netrpělivost, rozptýlení, smutek, nejistota a potíže se soustředěním.
Úzkostná neuróza - fyzické příznaky úzkosti
Úzkost a silné psychologické napětí způsobují mnoho somatických příznaků. Často jsou tak znepokojující, že úroveň úzkosti ještě zvyšují.
Mezi příznaky, které pacient pociťuje, patří:
- závrať,
- těsnost v krku
- bušení srdce,
- Nadměrné pocení
- krátké a mělké dýchání,
- suchá ústa
- potíže se spánkem nebo nespavost
- letargie,
- brnění a necitlivost v končetinách,
- Bolest svalů.
Můžete také zaznamenat bolest žaludku, průjem, bolesti hlavy, nadměrnou žízeň, časté močení, bolestivé nebo nepravidelné menstruace.
Příčiny úzkosti neurózy
Nejsou plně pochopeny a soubor faktorů způsobujících GAD se u každého pacienta mírně liší. Je známo, že úzkost je generována poruchami sekrece dvou důležitých neurotransmiterů v mozku: serotoninu a norepinefrinu.
Kromě biologických faktorů jsou však stejně důležité i psychické faktory: nedostatek základního pocitu bezpečí, který se vyvíjí ve velmi raném dětství, emoční konflikty, psychická traumata, situační stres, obtížná životní situace nebo špatný zdravotní stav (např. Diagnóza závažné nemoci).
Léčba úzkostné neurózy
Při léčbě úzkostné neurózy se používají dvě základní opatření: psychoterapie a léky. Někdy stačí psychoterapie, během níž se pacient naučí, jak nepodlehnout záchvatům úzkosti a černých myšlenek, jak přeladit negativní myšlení a změnit své vzorce myšlení.
Může si také uvědomit základní strach, identifikovat situace, které jej zhoršují, a rozvíjet jej, a procvičovat s terapeutem další způsoby reakce na takové situace. Někdy je však nemožné zahájit psychologickou práci, protože strach je příliš silný. Pak si musíte pomoci s farmakoterapií.
Přečtěte si: OCD - příznaky, diagnostika a léčba poruchy
