Pupalkový je poměrně nenápadná a běžná rostlina, která roste na polích, loukách a pustinách, ale má docela neobvyklé vlastnosti, vysoce oceňované farmaceutickým a kosmetickým průmyslem. Pupalkový olej se používá k léčbě kožních onemocnění, nadváhy a neplodnosti. Pupalka navíc posiluje imunitu a snižuje hladinu cholesterolu. Objevte všechny výhody pupalky dvouleté.
Večerní petrklíč skrývá to nejcennější ve velmi jemných, tvrdých semenech. Pupalkový olej je lisovaný za studena, který zachovává všechny cenné složky této rostliny. Rovněž by se měl používat za studena - není vhodný na vaření nebo smažení, může se přidávat do salátů, studených omáček a nanášet na kůži nebo vlasy. Pupalkový olej vydrží asi rok - po otevření by měl být skladován v chladničce.
Pupalkový olej vymačkaný ze semen pupalky obsahuje výjimečně velké množství esenciálních mastných kyselin (EFA) - kyseliny linolové (LA) a kyseliny gama-linolenové (GLA), jejichž přítomnost v těle určuje správný průběh mnoha životních procesů.
Pupalkový olej také obsahuje:
- další mastné kyseliny - olejová, palmitová a stearová
- fytosteroly
- bílkovina bohatá na aminokyseliny síry
- tryptofan
- enzymy
- Vitamin E.
- zinek
- selen
- hořčík
- vápník
Tato zcela neobvyklá sada ingrediencí učinila z nenápadného pupalky jednu z nejcennějších rostlin používaných při výrobě léků a kosmetiky.
Obsah
- Pupalkový olej usnadňuje hubnutí
- Pupalkový olej na akné
- Pupalkový olej na revmatická onemocnění
- Pupalkový olej posiluje imunitu
- Pupalkový olej chrání oběhový systém
- Pupalkový olej snižuje hladinu cholesterolu
- Pupalkový olej podporuje terapii rakoviny
- Pupalkový olej zlepšuje práci mozku
- Pupalkový olej zlepšuje plodnost
- Pupalkový olej zklidňuje ženské nemoci
Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Pupalkový olej usnadňuje hubnutí
Pupalka nejen podporuje trávení, ale také brání ukládání tuků. Kyselina GLA aktivuje funkce hnědé tukové tkáně, jejímž úkolem je spalovat zbytečné tuky a zpracovávat je teplé.
Vzhledem k tomu, že ženy mají více hnědé tukové tkáně než muži, může být pupalkový olej, zejména pro ženy, velkou podporou v boji proti nadváze.
Pupalkový olej na akné
Nenasycené mastné kyseliny ovlivňují fungování membrán a mezibuněčných prostorů, udržují přiměřenou úroveň hydratace těla, zabraňují ztrátě vody vnějšími vrstvami pokožky, proto pupalkový olej pomáhá udržovat jeho pevnost a pružnost.
Rovněž odstraňuje toxiny a poškození způsobené volnými radikály. Tyto kyseliny navíc iniciují produkci enzymu (delta-6-desaturázy), který pomáhá při léčbě všech druhů kožních problémů - od akné a ekzémů po psoriázu.
Pupalkový olej na revmatická onemocnění
Kyseliny přítomné v pupalkovém oleji mají léčivý účinek:
- při onemocněních kloubů
- v případě zlomenin a poranění vazů
- uklidnit revmatické bolesti
- stimulují regeneraci chrupavky a pojivové tkáně
- také urychlují hojení ran
- působí proti artritidě
Pupalkový olej posiluje imunitu
Kyselina gama-linolenová a omega kyseliny mají významný dopad na fungování imunitního systému.
Jejich vysoká úroveň poskytuje dobrou ochranu před onemocněními plic, průdušek, krku, očí, získanými alergiemi a astmatem.
Kromě toho pupalkový olej, bohatý na tyto kyseliny, také detoxikuje - odstraňuje toxiny z těla a vytváří jakýsi ochranný mechanismus, který chrání před škodlivými látkami.
Pupalkový olej chrání oběhový systém
Pupalkový olej díky obsahu kyseliny gama-linolenové:
- má antiagregační účinek na krevní destičky
- zlepšuje průtok krve v cévách
- snižuje tlak
a tím snižuje riziko:
- ischemická choroba srdeční
- infarkt
- mrtvice
Pupalkový olej snižuje hladinu cholesterolu
Kyseliny linolenové a omega kyseliny snižují hladinu tzv špatný cholesterol (LDL), brání jeho oxidaci a usazování ve formě usazenin ve stěnách cév.
Zároveň normalizují hladinu dobrého cholesterolu (HDL), který odstraňuje přebytečné tukové buňky z žil a tepen. Snižují tak riziko vzniku aterosklerózy.
Pupalkový olej podporuje terapii rakoviny
Výzkum amerických vědců dokazuje, že pupalkový olej může být velmi užitečný v boji proti rakovině prsu - nejen předchází onemocnění, ale také pomáhá při léčbě jeho agresivní formy. Kyselina gama-linolenová bojuje proti rakovinovým buňkám a omezuje jejich schopnost množení.
Navíc v kombinaci s léky běžně používanými při léčbě rakoviny prsu vede k rychlejší sebezničení rakovinných buněk a posílení zdravých buněk v těle, což usnadňuje boj proti této nemoci.
Pupalkový olej zlepšuje práci mozku
Mastné kyseliny - DHA, které se nacházejí v pupalkovém oleji - jsou součástí mozkových buněk. Adekvátně vysoké hladiny této kyseliny mají vliv na fungování mozku:
- dobrá nálada
- efektivní myšlení
- Paměť
Proto se pupalkový olej doporučuje pro dospívající nebo starší lidi s příznaky demence. Je také užitečný jako doplněk při léčbě roztroušené sklerózy, sklerodermie a schizofrenie.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Pupalkový - léčivá a okrasná rostlina. Rostoucí pupalkový
Pupalkový olej zlepšuje plodnost
Pupalkový olej se doporučuje pro páry, které se snaží otěhotnět, protože usnadňuje oplodnění. Bylo prokázáno, že stimuluje vylučování plodného hlenu (těsně před a po ovulaci), zlepšuje jeho kvalitu a zlepšuje prokrvení endometria. Některé studie ukazují, že pupalka může také zlepšit mužskou potenci.
Pupalkový olej zklidňuje ženské nemoci
Mastné kyseliny a hořčík jsou duo obsažené v pupalkovém oleji, díky čemuž jsou předmenstruační potíže a doprovodná menopauza mnohem mírnější.
Bylo prokázáno, že vysoká hladina těchto látek má pozitivní vliv na hormonální rovnováhu ženského organismu a v důsledku toho:
- zlepšuje náladu
- snižuje podrážděnost
- změny nálady
- zmírňuje menstruační křeče
- snižuje bolest prsou
- zmírňuje návaly horka
Text pochází z měsíčníku „Zdrowie“
