Suchá kůže: jak se o ni starat? Druhy suché pokožky

Zobrazit více fotografií Recept na kokosové máslo pro velmi suchou pokožku 8

Z důvodu konkrétních problémů vyžaduje suchá kůže větší pozornost a náležitou péči. Přílišná horlivost v péči o suchou pokožku může být pro ni škodlivá. Příliš časté čištění nebo olupování pokožky zhoršuje její stav. Jak se starat o suchou pokožku a jaké chyby by se neměly dělat?

Suchá kůže je jedním z těch typů pleti, které lze snadno identifikovat - je matná, drsná na dotek a po umytí se napíná a napíná. Je tenký a krevní cévy mohou prosvítat. Stárne rychleji a výrazové linie se objevují dříve než na normální nebo mastné pokožce.

Obsah:

Proč je pokožka suchá?
Druhy suché pokožky
Jak se starat o suchou pokožku?

Proč je pokožka suchá?

Termín „suchá kůže“ se používá k označení pokožky, která produkuje méně mazu, než je třeba, a proto se cítí napnutá a napnutá. Příliš málo mazu znamená, že pokožce chybí lipidy, které jsou nezbytné k udržení správné úrovně hydratace a náležité ochrany před škodlivými látkami.

Když je ochranný lipidový plášť epidermis poškozen, vlhkost rychle uniká ze stratum corneum. Suchá kůže je zřídka vrozená. Je to mnohem častěji způsobeno vnějšími faktory - jako je studený, suchý nebo horký vzduch, UV záření - stejně jako nesprávnou péčí nebo užíváním léků, zejména diuretik regulujících krevní tlak, které mění rovnováhu vody v pokožce. Z tohoto důvodu pokožka neví, jak připravit a udržovat vodu, kterou potřebuje k udržení rovnováhy. Postupem času se stává suchým, dehydratovaným a nepohodlným.

Suchá kůže je často příznakem menopauzy. Poté činnost mazových žláz oslabuje a hydrolipidový plášť chrání pokožku méně před ztrátou vlhkosti.

U některých lidí je suchá kůže geneticky naprogramována (častěji u lidí se světlou kůží). Suchou pokožku způsobují také hormony - proto se často vyskytuje u těhotných žen (přebytek hormonů zpomaluje práci mazových žláz) a také u žen v menopauze (pokles hladiny estrogenu narušuje rovnováhu vlhkosti pokožky). Konečně je suchá kůže pro starší lidi charakteristická, protože její schopnost produkovat lipidy s věkem klesá.

Přečtěte si také: kuperózní kůže - pravidla letní péče. Jak se zbavit pavoučích žil? Suchá pokožka obličeje a těla - způsobuje Druhy pleti - jak rozpoznat a pečovat o mastnou, suchou a smíšenou pleť?

Druhy suché pokožky

Stejně jako u jiných typů problémové pokožky má i tento typ pleti své vlastní „podtypy“. Mluvíme o suché pokožce, když je suchost patrná jako pocit napjatosti, napětí a drsnosti.

Na velmi suchou pokožku - pokud je nejen napnutá, ale také popraskaná, odlupuje se a svědí. Suchá kůže může být také citlivou pokožkou - pak jsou všechny ostatní příznaky doprovázeny nadměrnou reaktivitou nervových vláken v pokožce, která může způsobit podráždění pokožky některými složkami obsaženými v kosmetice. Podle dalšího rozdělení existují dva typy suché pokožky:

odmaštěná kůže - problém je způsoben sníženým množstvím kožního mazu;
dehydratovaná kůže - příčinou sucha jsou poruchy vylučování potu a současný nedostatek přirozeného zvlhčovacího faktoru).

Stojí za to vědět

Když topná tělesa nebo klimatizace je v provozu, úroveň vlhkosti vzduchu v místnostech často klesne pod 45%. Za takových podmínek vaše pokožka rychle vysuší. Můžete jí pomoci použitím vhodné kosmetiky a speciálních zvlhčovačů vzduchu.

Jak se starat o suchou pokožku?

Tento typ pokožky vyžaduje použití zvlhčující a zvlhčující kosmetiky. Hydratační krém doplní obsah přírodních zvlhčujících faktorů, které dodávají a váží vlhkost ve stratum corneum. Hydratační kosmetika zase doplňuje hladinu lipidů, což chrání pokožku před další nadměrnou ztrátou vlhkosti.

Nejlepší denní krém je zvlhčující krém pro suchou pokožku, který ji správně hydratuje. Měl by mít minimální UV filtr SPF 15, který chrání před slunečními účinky. Je také třeba věnovat pozornost složkám obsaženým v krémech, které mohou potenciálně podporovat zadržování vody v pokožce, jako je vitamin PP nebo extrakt z jablečných semen, který stimuluje tvorbu aquaporinů. Poskytnutí hydratace ve všech vrstvách pokožky umožní pokožce získat zpět její přirozenou hydratační kapacitu.

Noční krém by měl pokožku mazat, regenerovat a vyživovat - tento úkol nejlépe splňují bohaté výživné krémy, polomastné nebo mastné, obsahující ceramidy, rostlinné oleje, močovinu nebo změkčovadla.

Kosmetika na odličování nesmí obsahovat alkohol, který ji navíc vysuší a podráždí. Nejlepší jsou mléka, emulze a tonika pro suchou pokožku. Můžete také použít micelární kapaliny pro suchou pokožku, protože nenarušují ochrannou vrstvu pokožky. Jednou týdně stojí za to odlupovat pokožku enzymatickým peelingem a poté použít zvlhčující nebo výživnou masku.

Bude to pro vás užitečné

Velmi suchou pokožku namažte lněným olejem, který pokožku dokonale vyživuje a vyhlazuje (na povrchu také zanechává příjemný film). Přidejte lněný olej také do svého oblíbeného sprchového gelu, do vody před koupáním nebo do pokožky hned po koupeli. Hydrataci s lněným olejem používají lidé potýkající se se suchou pokožkou, ale také pacienti s AD.

Nejčastější chyby v péči o suchou pokožku

Existuje kosmetika a ošetření, kterým je lepší se u tohoto typu pleti vyhnout, protože mohou problémy zhoršit. Nedoporučuje se:

Použití peelingů mechanicky odlupujících epidermis. Taková kosmetika funguje dobře s mastnou a smíšenou pokožkou, ale na suchou je příliš silná.
Mytí obličeje chlorovanou vodou. Chlor může pokožku dodatečně vysušit a podráždit, proto je dobré před praním vodu povařit (čímž se chlor odpaří), ochladit ji a poté si umýt obličej.
Mytí obličeje mýdlem. Mýdlo odstraňuje nejen nečistoty z pokožky, ale také kožní maz, který je v případě suché pokožky příliš děsivý. Kromě toho má silně zásadité pH, které pokožku nadměrně vysušuje a může ji dráždit.
Tření kůže při tření. Tření obličeje ručníkem mechanicky setře zbytky cenného mazu. Je lepší si prostě položit ručník na tvář bod po bodu a jemným stisknutím vodu absorbovat.
Nesprávné použití termální vody. Termální vody jsou bohaté na minerály. Aplikují se přímo na pokožku, regenerují ji, posilují její přirozené ochranné mechanismy a snižují riziko podráždění. Aby však voda nepoškodila, po nastříkání obličeje musíte pokožku osušit například papírovým ručníkem - jinak se odpaří, pokožku navíc osuší.

Bude to pro vás užitečné