Před časem jsem utrpěl zranění při silovém tréninku - konkrétně ramenní kloub. Velmi silná bolest, rostoucí v noci několik dní, snížená pohyblivost. Byl jsem na rentgenu a kosterní systém je v pořádku. Na rameni jsem dostal protizánětlivé léky a léky proti bolesti a lubrikant a 10x kryoterapii. Nedávno jsem podstoupil MRI vyšetření, které ukázalo syndrom rotátorové manžety s poraněním supraspinatus a rysy entezopatie v oblasti připevnění šlachy ke kuželu. Celý popis: „Šlacha svalu supraspinatus s mírně zesílenou připojovací nohou, se zvýšenou intenzitou signálu v celé jeho tloušťce. Subkapulární a subkapulární svalová šlacha s jemnými pruhy se zvýšenou intenzitou signálu - mírné přetížení-degenerativní změny se zesílením šlachy v blízkosti subkapulárního svalu a slabostí v subkapulární oblasti. Diskrétní degenerativní změny v ramenně-klavikulárním kloubu s mírným rozšířením kontur kloubu.Šlacha dlouhé hlavy bicepsového svalu v intraartikulárním řezu se zvýšenou intenzitou signálu a zesílením - rysy částečného poškození. pod ramenem a pod ramenem. “ Byl jsem vyšetřen ortopedickým chirurgem a klidně jsem prohlásil: „Nic velkého se nestalo, musíte se vyvarovat zátěží a náhlým trhnutím a dávat pozor, abyste se více nepoškodili“. Moje zásadní otázka zní: má to tak být? Je mi 31 let. Nelze se vyhnout zátěži ruční práce (konstrukce vždy byla). Existuje nějaká léčba, která může zlepšit funkčnost ramen? Bolesti s určitými pohyby a zátěží stále přetrvávají. Ne v noci, pouze při zatížení. Odpovězte prosím na otázku. Nevím, zda změnit lékaře nebo vyhledat pomoc jinde.
Vaše MRI ramene rozhodně ukazuje trauma, které jste utrpěli (i když tam není žádné velké drama). Pamatujte však, že se jedná pouze o další test a měl by být doplněn o klinické vyšetření (ortopedem nebo fyzioterapeutem). Se vší úctou, ale ortoped, se kterým jste byli, nevynaložil velké úsilí jak při objednávání léčebného procesu, tak při dalších doporučeních. Nejprve bych navrhl, abyste našli dobrého fyzioterapeuta, který vás důkladně vyšetří a zjistí, co se skutečně stalo a jaký bude proces zlepšování. Vylepší se celý komplex ramenního pletence - manuální terapie spolu s terapií měkkých tkání (např. FDM terapie) by měla dělat tento trik, ale o tom rozhodne osoba, která provede zlepšení. Mějte prosím dobrou náladu. Přeji vám rychlé uzdravení. S pozdravem Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.
Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
