Je mi 50 Mým problémem, s nímž bojuji 7 let, je nespavost. Měl jsem potíže s usínáním (3–4 hodiny), probouzením se několikrát za noc, nyní se budím příliš brzy ráno (3–4 ráno). Následujícího dne se cítím hrozně, v práci mám problémy se soustředěním, s pamětí, bolí mě hlava. Jak se vypořádat s touto chorobou, protože někdy nemám na nic sílu a tady musíte normálně fungovat.
Rozumím příznakům, ale nevím, co je to za nemoc. Problémy se spánkem doprovázejí různá onemocnění a mohou být také důsledkem iracionálního zacházení, nedodržování pravidel hygieny spánku. Mám podezření, že některé léky na spaní užíváte neúspěšně, objedná si je psychiatr? Pokud ne, konzultujte ho. Můžete také navštívit kliniku léčby poruch spánku (ve Varšavě v nemocnici Nowowiejski a na Psychiatrickém a neurologickém ústavu). S pozdravem!
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tomasz JaroszewskiPsychiatr druhého stupně
