27. června - Světový den diabetu

Diabetes mellitus je první nepřenosné onemocnění uznané Organizací spojených národů jako epidemie 21. století. Světový den diabetu se slaví 27. června na památku objevu inzulínu - léku, který proměnil cukrovku z nevyléčitelné choroby na chronickou. Odborníci z Institutu pro výživu a výživu nepochybují: je snadnější se cukrovce vyhnout, než ji léčit, náš životní styl, zejména naše strava a fyzická aktivita, mají zásadní význam. Změna životního stylu může snížit riziko cukrovky téměř o 60 procent.

Podle Světové zdravotnické organizace trpí na celém světě cukrovkou 415 milionů lidí a do roku 2035 by se jejich počet mohl zvýšit na 600 milionů. Počet pacientů s diabetem se každoročně zvyšuje v průměru o 2,5%. V Polsku bojuje s cukrovkou téměř 3,5 milionu lidí a při současném tempu růstu může tento počet v roce 2020 překročit 4 miliony.

Podle odhadů Centra pro kontrolu a prevenci nemocí bude do roku 2040 diabetes a jeho komplikace hlavní příčinou úmrtí u žen a procento žen potýkajících se s tímto onemocněním vzroste na 40%. Podle údajů téže instituce pre-diabetes (porucha glukózy na lačno: 100-125 mg / dl nebo porucha glukózové tolerance *) dnes postihuje téměř 1/3 profesionálně aktivní dospělé populace na celém světě. V Polsku toto číslo pravděpodobně dosahuje 5 milionů lidí.

Cukrovka - je snazší se jí vyhnout, než ji léčit

Obezita je hlavním rizikovým faktorem cukrovky. Podle Mezinárodní diabetologické federace (IDF) má asi 48% lidí s diabetem 2. typu nadváhu (BMI 25-29,9 kg / m2), dalších 40% jsou obézní lidé prvního stupně (BMI 30-34,9 kg). / m2). Pouze několik procent pacientů s diabetem má normální tělesnou hmotnost (BMI 18,5-24,9 kg / m2). Rostoucí tendence k cukrovce u dětí a dospívajících je znepokojivá, ačkoli cukrovka typu 2 obecně postihuje lidi starší 40 let.

Neléčená nebo nesprávně léčená cukrovka může vést k mnoha komplikacím - jako je mrtvice, slepota, selhání ledvin a ischemická choroba srdeční. Nediagnostikovaný diabetes (stav vysoké hladiny glukózy v krvi, tj. Hyperglykémie) je také nebezpečný pro lidské zdraví. Chronická hyperglykémie může způsobit poškození, dysfunkci a selhání různých orgánů, zejména očí, ledvin, nervů, srdce a cév.

Odborníci z Institutu pro výživu a výživu zdůrazňují: cukrovce je snadnější se vyhnout, než ji léčit. Správná strava je důležitá, bez přebytečných cukrů a tuků, ale bohatá na zeleninu a ovoce (s převahou zeleniny). Měli byste se vyhnout velmi kalorickým, vysoce zpracovaným výrobkům a stimulantům, ale zvýšit svou fyzickou aktivitu. Pravidelná vyšetření jsou důležitá, zejména po 45. roce věku.

- Diabetes mellitus, zejména typu 2, je jednou z nejčastějších a nejnebezpečnějších civilizačních chorob. Do značné míry jsme si jej sami vytvořili společensky - nesprávnou stravou a sedavým životním stylem. Pravdou je, že prevence cukrovky je bojem proti následkům obezity, která je dnes největší zdravotní hrozbou na světě. Pokud budeme bojovat proti obezitě, odstraníme problém cukrovky téměř přirozeně. Budu opakovat donekonečna: správná strava a fyzická aktivita hrají klíčovou roli v prevenci a léčbě cukrovky. Dnes se nemůžeme vrátit zpět od změny našeho životního stylu - buď vědomě a důsledně změníme stravu a zvýšíme fyzickou aktivitu, nebo budeme čelit zastavení rozvoje civilizace - varuje prof. dr hab. Mirosław Jarosz, ředitel Institutu výživy a výživy.

„Sladké náklady“

Cukrovka představuje obrovskou finanční zátěž pro pacienty, jejich rodiny a hospodářství jako celek. Ve většině zemí světa se ročně vynakládá 15% výdajů na zdravotní péči na náklady na cukrovku a toto procento vykazuje vzestupný trend. Pouze v Polsku se v letech 2004–2009 náklady na zdravotní služby v důsledku cukrovky zvýšily pětkrát.Podle simulací Mezinárodní diabetologické federace (IDF) budou do roku 2030 náklady na prevenci a léčbu cukrovky a jejích komplikací přibližně 600 miliard USD. Náklady na léčbu diabetických komplikací jsou 5krát vyšší než u samotné léčby cukrovky. Důležité je, že 46% celkových nákladů na cukrovku tvoří nepřímé náklady (související se ztrátou produktivity v důsledku předčasných invalidních důchodů a dny volna z důvodu nemoci). Celkové náklady na cukrovku jsou dnes v Polsku 7 miliard PLN ročně.

27. března 2018 Nejvyšší kontrolní úřad zveřejnil post-audit “Zpráva o prevenci a léčbě cukrovky typu 2". Cílem auditu NIK bylo vyhodnotit aktivity zaměřené na včasné odhalení osob ohrožených a trpících cukrovkou 2. typu a zavést účinné metody léčby této nemoci. Audit se týkal let 2015–2017. Podle NIK nebyly aktivity systému zdravotní péče v tomto ohledu efektivní. Dynamika nárůstu počtu nových případů nebyla omezena. Podle údajů Národního fondu zdraví činil na konci roku 2016 počet pacientů s diabetem 2. typu přes 1,6 milionu lidí - více než 1% ve srovnání s rokem 2015. Náklady, které NHF vynaložil na léčbu pacientů s diabetem 2. typu (bez nákladů na léčbu komplikací), činily v roce 2016 1,7 miliardy PLN - což je nárůst o 8,5% ve srovnání s předchozím rokem.

„Politika proti cukrovce“

Prediabetes je buď abnormální hladina glukózy nalačno (100-125 mg / dl), nebo porucha glukózové tolerance *, a jeho výskyt je téměř nevyhnutelně spojen s rozvojem diabetes mellitus, pokud není řešen.

Pre-diabetes je skrytým nepřítelem: specifické příznaky nenaznačují jeho přítomnost, pacient se cítí normálně a nemá žádné specifické příznaky. Nejdůležitějšími faktory, které předisponují k rozvoji pre-diabetu a cukrovky, jsou: obezita, sedavý životní styl, rodinná anamnéza cukrovky, přítomnost hypertenze nebo poruch lipidů.

Pre-diabetes podporuje rozvoj diabetu a vytváří dlouhodobé diabetické komplikace - vzhledem k tomu, že i mírné zvýšení hladiny glukózy v krvi poškozuje cévy. Pre-diabetes urychluje rozvoj aterosklerózy a zvyšuje riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

- Pre-diabetes se stává rostoucím sociálním problémem, musíte si toho být vědomi. Změny životního stylu, jako je správná strava a zvýšená fyzická aktivita, jej však mohou účinně zvrátit a zabránit nebo zpomalit rozvoj diabetu 2. typu. - říká prof. Mirosław Jarosz - Pyramida zdravé výživy a fyzické aktivity, kterou IŻŻ důsledně popularizuje, je preventivním nástrojem a brzdou rozvoje pre-diabetu. Toto je naše politika proti cukrovce. “