Cestovní průjem - jak s ním zacházet

Průjem cestujících obvykle postihuje turisty navštěvující země s teplejším podnebím, ale také s horší hygienou. Cestovní průjem je obzvláště nebezpečný u dětí, protože může být velmi závažný. Jak se léčí cestovní průjem? Je vždy potřeba antibiotikum? Jak tomu zabránit?

Průjem cestujících je průjem, ke kterému dochází během cesty nebo až 10 dní po jejím ukončení po návratu z cesty.

Cestovní průjem nejčastěji postihuje turisty, kteří cestují z rozvinutých zemí do zemí v teplém podnebí.

Obsah:

1. Cestovní průjem - příčiny
2. Příznaky průjmu cestovatelů
3. Cestovní průjem - léčba
4. Cestovní průjem - prevence

Cestovní průjem - příčiny

Průjem cestujících je gastrointestinální onemocnění, které je výsledkem odlišné bakteriální flóry v zažívacím traktu Evropanů.

Kmeny Escherichia coli a bakterie jako Campylobacter, Shigella (bakterie způsobující úplavici), Salmonella, Aeromonas a Vibrio jsou nejčastější příčinou průjmů cestujících.

Zdroje a cesty přenosu jsou stejné jako v případě infekčního průjmu. Když tělo turisty přijde do kontaktu s místními bakteriemi (nacházejí se ve vodě z vodovodu nebo na neumytém ovoci), nedokáže si s nimi poradit a brání se zvracením nebo průjmem. Indispozice obvykle trvá asi 5 dní.

Příznaky průjmu cestovatelů

Mezi nejčastější příznaky cestovatelského průjmu patří:

• ostrá bolest břicha
• zvracení
• horečka
• závrať
• průjem

Mohou rychle vést k těžké dehydrataci, proto neváhejte reagovat, zvláště pokud je postiženo vaše dítě. Mezi příznaky dehydratace patří

• zvýšená žízeň
• snížené slinění a pot
• rychlé dýchání
• nevolnost a zvracení
• bolest hlavy a závratě
• únava
• spavost
• mdloby

Důležité

Alarmující příznaky u pacientů s cestovatelským průjmem:

• velmi četné (> 10 / den), vodnaté pohyby střev, zejména v oblastech s rizikem cholery
• krev a / nebo hlen ve stolici, vysoká horečka, zejména v oblastech ohrožených malárií
• trvalé zvracení nebo těžká dehydratace vyžadující léčbu rehydratačními kapkami

Přečtěte si také: ZDRAVÍ Problémy na dovolené - průjem cestujících, otravy, nemoci z pohybu ... Akutní průjem u dětí vede k dehydrataci. Způsoby dehydratace v dnešním ... Příprava na cestu do Egypta - očkování, léky na otravu

Cestovní průjem - léčba

Klíčem k léčbě cestovatelských průjmů je adekvátní hydratace, vyhýbání se přehřátí a dobré stravování.

Lze použít orální rehydratační přípravky obsahující glukózu a elektrolyty (minerály), které tělo ztrácí při průjmech.

V případě závažných příznaků byste měli navštívit lékaře, který předepíše antibakteriální léky k zastavení průjmu.

Díky nim se zvýší absorpce vody a elektrolytů v těle, a tím se sníží riziko dehydratace. Léky by se však neměly užívat bez konzultace s lékařem.

Bude to pro vás užitečné

Cestovní průjem - prevence

• Na dovolené používejte pouze balenou vodu (nejlepší je si s ní umýt celé tělo a používat ji při čištění zubů)
• Pijte pouze balené nápoje
• Oloupejte ovoce a zeleninu (případně opařené minerální vodou)
• Vyvarujte se syrových potravin
• Umyjte si ruce co nejčastěji
• Vezměte s sebou antibakteriální gel nebo ubrousky
• Zkontrolujte zdroj jídla, které jíte
• Nevyužívejte nabídku pouličních stánků
• Nepoužívejte toalety a bazény mimo hotel
• Používejte racionální stravovací pravidla
• Když jedete na výlet, zásobte se rehydratačními opatřeními a probiotiky

partnerský materiál

Jaká probiotika bychom si měli před cestou zabalit do kufru? Neexistují žádné konkrétní pokyny. Vzhledem k tomu, že hlavním příznakem kontaktu s cizími bakteriemi je průjem, stojí za to sáhnout po osvědčeném kmeniLactobacillus plantarum 299v (k dispozici v produktu Sanprobi® IBS). Vědci dokázali, že mimo jiné funguje prostřednictvím dvou důležitých mechanismů: inhibuje růst patogenních bakterií (např. tím, že s nimi soutěží o místo jejich bydlení, a tím, že zvyšuje produkci mucinu, tj. hlenu, který snižuje možnost „ulpívání“ patogenů na střevním epitelu), a podporuje střevní bariéru omezením úniku toxinů mimo trávicí systém.

Stojí za to dodat, že kmenLactobacillus plantarum 299v byl také zahrnut do doporučení pro sportovce, kteří se chystají na olympijské hry 2016 v Riu de Janeiro. Poté existovalo riziko, že naši olympionici budou vystaveni bakteriím E. coli, rotavirům a adenovirům. Probiotika byla podávána na podporu zažívacího traktu našich olympioniků a na ochranu před infekcemi.

Zjistit více

Doporučený článek:

Pomsta faraona nebo otrava jídlem v arabských zemích: příznaky, léčba ...

Bibliografie:

1. Zpráva odborníků: Zdravotní rizika spojená s cestováním a pobytem polského olympijského týmu v Riu de Janeiro v roce 2016, přístup 2016, https://docplayer.pl/13496374-Raport-ekspertow-ryzyko-zdrowotne-zwiazane-z-podroza- i-stay-of-Polish-Olympic-team-in-rio-de-janeiro-in-2016-year.html