Dobrý den, myšlenka na dítě byla vždy spojena s panikou (nejvíce jsem se bála těhotenství a porodu) a prohlásila jsem, že nikdy nebudu mít děti. Když jsem se však vdala, změnil se můj pohled, chtěla jsem mít potomka se svým manželem, ale pokaždé, když o tom přemýšlím, cítím velký strach a říkám si, že ještě není čas, abych nejprve dosáhla toho či onoho, a pak Otěhotním. Zároveň, když vidím budoucí matky nebo šťastnou rodinu s kočárkem, cítím se naštvaný a bojím se, aby se nám to nestalo. Mám velmi dobrý kontakt s dětmi, miluji svého synovce a rád bych s ním trávil veškerý volný čas. Je mi 32 let, jsem ženatý 5 let. Mám skvělého manžela, ke šťastnému potřebujeme jen dítě, ale při každém styku cítím strach, že možná ještě ne, a zároveň radost, že bych mohla otěhotnět, a když těhotenský test ukáže negativní výsledek, pociťuji zklamání a smutek. Je to pro mě všechno velmi matoucí a velmi obtížné. Jak změnit své myšlení tak, aby toto zablokování jednou provždy pokleslo a abych se mohla stát matkou?
Ahoj! Bohužel nemohu říci, zda máte co do činění s úzkostí, silnými obavami nebo zablokováním. To, co jste popsal, je určitě docela znepokojující stav, ale pokud je to něco, co vás „zablokuje“ a znemožní vám otěhotnět, nevím. Protože blokování je jen taková neschopnost. Trochu jsi to přepsal. Mnoho ženských obav a obav je spojeno s těhotenstvím a porodem. To je něco, čeho jsme se po staletí báli a tento strach nás bude pravděpodobně doprovázet až do porodu. Je docela pravděpodobné, že v okamžiku, kdy otěhotníte, se váš pohled na situaci změní. Nelze vyloučit, že radost bude větší než strach a že vše půjde dobře. Pokud tomu tak není, doporučil bych vám podstoupit alespoň krátkou psychoterapii, protože takové potíže nelze změnit - jen tak s jednou krátkou radou. Zde musíte o tom trochu přemýšlet, pracovat na tom, najít přesně ty způsoby zvládnutí, které vám vyhovují. Ale nebojte se příliš - jako většina z nás, i vy zvládnete tuto výzvu. Musíte to jen trochu vyřešit.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
