Pokožka je po koupání napnutá a suchá? Svrbí a někdy hoří? Nebo jste náchylní k prasknutí cév? Neboj se! Toto není nemoc, ale signál, že pokožka potřebuje péči. Citlivá pokožka vyžaduje zvláštní péči.
Kůže musí snášet slunce, vítr a déšť. To způsobuje změny ve struktuře epidermis, což jí brání ve správné obnově. Problém se zhoršuje nesprávnou péčí, která poškozuje ochrannou bariéru. Díky tomu je pokožka přecitlivělá.
Chraňte citlivou pokožku
Pokud pokožka po jídle špatně reaguje na vodu, vítr, novou kosmetiku, je suchá, napnutá nebo potřísněná krví - můžete předpokládat, že je citlivá. Nejjednodušší způsob, jak to zkontrolovat, je dermografický test (viz rámeček naproti).
Citlivá pokožka může být zděděna. Obvykle to postihuje lidi se smetanově bílou kůží a světlými očima.
Pokud máte takový problém, chraňte nejprve pokožku před podrážděním. K praní používejte jemné dětské mýdlo, volte kosmetiku pro alergiky, protože neobsahují dráždivé látky. A postarejte se o relaxaci, protože únava a stres činí pokožku velmi citlivou.
Hydratujte citlivou pokožku
Dehydratovaná pokožka je opravdovou starostí. Uvidíte na něm rychlejší čas a je také náchylnější k kožním chorobám.
Normální pokožka produkuje správné množství lipidů, tj. Mastných látek, které vážou jednotlivé buňky. Je-li pokožka suchá, má příliš málo lipidů a poté je šupinatá, drsná a málo pružná.
Lidé se suchou pokožkou musí po 20 letech používat alespoň dvakrát denně zvlhčovací krém a pod oči krém proti vráskám. Měli by také vypít alespoň 2 litry vody denně. Kromě toho můžete zvlhčovat zevnitř, tj. Užívat doplňky stravy, např. Tobolky Capivit HydroControl. Zvlhčovací maska to udělá jednou týdně.
Chcete-li překonat čas, naneste v noci silnou vrstvu zvlhčovacího krému na obličej, krk a ruce. To jej ochrání před zbytečným stresem a praskáním.
Během léta, během dne, si můžete obličej stříkat minerální nebo léčivou vodou, například vodou z Iwonicz Zdrój. Po nastříkání na obličej počkejte několik okamžiků a poté přebytečnou tekutinu jemně osušte tkání.
DůležitéMužská kůže je asi 16 procent. silnější než žena, bohatší na kolagen, více tuku, stárne pomaleji. Teprve po čtyřicítce najednou začíná ztrácet pružnost a objevují se vrásky. Je jich méně než u žen, ale brázdy jsou hlubší a viditelnější. Například muži mají problémy s holením, které způsobuje podráždění. Muž, který chce zastavit čas, se musí zbavit předsudků a sáhnout po vhodné kosmetice.
Posilujte citlivou pokožku
Mezi epidermis a dermis jsou kapiláry. Pod vlivem vnějších podnětů, jako je vítr, se kapiláry rychle rozšiřují a na tváři se objevuje silná ruměnec. Pokud se tato tendence stane trvalou, tzv pavoučí žíly, tj. červené nitě těsně pod kůží. Proto stojí za to užívat profylaktický rutinoscorbin nebo vitamin C, který posílí stěny cév.
K péči o pokožku v létě používejte krémy s vysokým filtrem a v zimě na ochranu před mrazem. Užitečné jsou také dekongestiva, masti s arnikou, myrtou, kaštany nebo běžné. Na jaře a na podzim stojí za to jít do kosmetického salonu na ošetření iontoforézou, která posílí a zúží krevní cévy.
Máte citlivou pokožku?
- Naneste na pokožku čistou zmrzlinu a rovnoměrně ji přitlačte. Pod vlivem tlaku a lehkého poškrábání se objeví bílý pruh.
- Po několika sekundách zčervená - je to kvůli expanzi krevních cév. Stopa je viditelná několik minut a poté zmizí.
- Pokud pokožka nezčervená, tj. Cévy reagují nevhodně: namísto dilatace se stahují. Poté může být vaše pokožka citlivá.
"Zdrowie"
-przyczyny-leczenie-i-zapobieganie.jpg)
