Jsem čtvrtá těhotná. Jsem v depresi, jsem přemožen smutkem, přemáhám strach, že se brzy může něco stát. Moje srdce je velmi těžké a cítím se po celou dobu v depresi, navzdory tomu, že mám pěkné děti a měl bych si je užívat, je mi smutno a nedokážu si svůj život užívat ani násilím. Často jsem plakala. Dříve jsem byl léčen, šel jsem na terapii a teď mi terapie nepomáhá, možná jsem vynechal. Stále se cítím špatně. Co bych měl dělat? Kdo mi s tím může pomoci, protože se cítím beznadějný.
Děkuji za Váš dopis. I když jste zkušená matka, doporučuji vám kontaktovat mateřskou školu. V dobrých zařízeních najdete také psychologickou podporu, nejen „technickou“, proto se tam vyplatí hlásit. Srdečně vás pozdravuji, lady a Roo
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan Bielski
Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
