Prostředky na škytavku nám umožní rychle se zbavit tohoto neškodného, ale obtěžujícího onemocnění. Škytavka se může objevit v nejneočekávanějším okamžiku, protože jejími příčinami jsou stres, podráždění žaludku, například z kořeněných jídel a pití alkoholu. Podívejte se na účinné metody, jak se zbavit škytavky.
Poslechněte si, jaké existují účinné metody, jak se škytavky zbavit. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipyChcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Škytavka je obzvláště užitečná, když škytavka přichází v nejméně očekávaném okamžiku. Škytavka jsou nepravidelné a prudké kontrakce bránice a dýchacích svalů hrudníku způsobené podrážděním bránicového nervu. Když membrána začne intenzivně pracovat, již nemáme kontrolu nad rovnoměrným dýcháním, což se projevuje charakteristickým zvukem.
Prostředky pro škytavku - zadržte dech
Dostaňte co nejvíce vzduchu do plic. Poté zadržte dech tak dlouho, jak můžete, a mezitím polkněte sliny.
Prostředky na škytavku - vyděste se
Vyděšený člověk zadržuje dech, takže se zvyšuje koncentrace oxidu uhličitého v těle a dusivý reflex se zastaví. Náhlé překvapení nebo zděšení by vám proto mělo pomoci překonat škytavku.
Léky na škytavku - snězte čajovou lžičku cukru
Když se tělo soustředí na polykání cukru, membrána se vrátí do normálního rytmu.
Přečtěte si také: Správné dýchání - techniky a metody Belching - chorobný stav nebo fyziologický reflex? Plyn, nadýmání a říhání: známky špatného tráveníProstředky na škytavku - polkněte kousky ledu
Polykající kousky ledu také odvádějí pozornost od nepravidelných kontrakcí bránice a zbavují se škytavek.
Léky na škytavku - vypijte sklenici vody jedním dechem
Inhibice vzduchu zvyšuje množství CO2 ve vašem těle, což inhibuje škytavku. Navíc se tělo bude muset soustředit na polykání vody, takže škytavka by se neměla vracet.
Léky na škytavku - poklepání na záda
Vibrace poklepání na záda mohou bránici pomoci vrátit se do normálního rytmu.
Škytavka u kojenců
Pokud vaše dítě během kojení spolkne příliš mnoho vzduchu, může dojít k podráždění nervových zakončení v bránici, což způsobí škytavku. Pokud škytavka nezmizí po několika minutách nebo se škytavka vyskytuje častěji, navštivte svého lékaře, protože dítě může mít žaludeční potíže.
Škytavka u dětí
Škytavka u dětí může být výsledkem například hlasitého smíchu nebo křiku, který silně stimuluje nervový systém. V takové situaci postupujte podle výše uvedeného způsoby. Pokud nepravidelné kontrakce bránice nepřestanou navzdory domácí léčbě, navštivte svého lékaře.
Škytavka po obědě
Škytavka je velmi často výsledkem přejídání. Když se v krátkém čase spotřebuje velké množství jídla, žaludek se natáhne a tlačí na bránici, což má za následek prudké kontrakce a škytavku. Diafragmatické nervy také dráždí studené a teplé nápoje a také alkoholické nápoje, které uvolňují svaly a narušují bránici. Naopak, příliš rychlé stravování způsobí, že nevědomky spolknete vzduch, který plní váš žaludek, čímž se zhorší křeč vaší bránice a způsobíte škytavku.
Doporučujeme elektronického průvodce
Autor: Tiskové materiály
V průvodci se dozvíte:
- Jak se vypořádat s pálením žáhy, škytavkou, plynatostí, nevolností, průjmem, zácpou.
- Jak změna stravy ovlivňuje problémy trávicího systému?
- Jakým produktům se vyhnout v případě žaludečních onemocnění?
- Kdy je nutné navštívit lékaře?
- Jak se vyhnout nepříjemným onemocněním?
