Odborníci varují, že počet lidí, jejichž zrak se zhoršuje, rychle roste. Každý třetí Polák zároveň nikdy nenavštívil oftalmologa. Ignorování problémů tímto způsobem může dokonce vést ke ztrátě zraku. To se týká zejména očních onemocnění, která se vyvíjejí tajně ... Neodkládejte tedy návštěvu oftalmologa již déle.
Obsah:
- Proč vidím horší - mlhavý pohled
- Proč vidím horší - zúžené zorné pole
- Proč vidím horší - místo uprostřed
- Proč vidím horší - záblesky a skvrny
- Proč vidím horší - nedostatek ostrosti
První známky problémů se zrakem mohou chybět, zvláště když se změny objeví pouze na jednom oku. Druhé oko dobře vidí a kompenzuje nedostatky a zdá se nám, že je vše v pořádku.
Proto se často stává, že zrakové vady nebo oční choroby jsou detekovány náhodou, např. Při pravidelných vyšetřeních zaměstnanců. Tyto testy se bohužel v závislosti na profesi provádějí každých několik let, např. U lidí používajících počítač - každé 4 roky.
A měli bychom si kontrolovat zrak každé 2 roky, když nemáme žádné problémy. Lidé, kteří nosí brýle, i ti nad 50 let, musí jednou ročně navštívit oftalmologa, aby zkontrolovali, zda se vada nezhoršuje a zda se nevyvíjejí nemoci související s věkem. Patří sem katarakta, glaukom, makulární degenerace (AMD) a odchlípení sítnice. Jedná se o vážná onemocnění, která mohou vést k nevratné ztrátě zraku.
Pravidelná kontrola zraku, mohou být detekována včas, pak stále existuje šance na účinnou léčbu.
Proč vidím horší - mlhavý pohled
Pokud jsou obrázky mírně rozmazané a v průběhu času velmi mlhavé, vznikají problémy s viděním barev, může to být známka katarakty (katarakty). Spočívá v postupném zakalení čočky.Ve většině případů je výsledkem přirozeného procesu stárnutí těla a je obtížné mu zabránit.
Jaké testy: Aby zjistil kataraktu, musí oční lékař vyšetřit oční fundus (před vyšetřením upustí lék, který rozšíří zornici) pomocí speciální čočky Volk. Přináší ji nejprve k jednomu oku, poté k druhému a posoudí čočky. Oblačnost je známkou katarakty.
Co dělat: Účinnou metodou léčby katarakty je chirurgické odstranění zakalené čočky a náhrada umělou čočkou.
Proč vidím horší - zúžené zorné pole
Glaukom vede k nevratnému poškození zrakového nervu. Existují dva typy: primární, u nichž není známa příčina a vývoj glaukomatózní neuropatie, a sekundární, vyplývající z obstrukce odtoku komorové vody a významného zvýšení nitroočního tlaku, které vzniklo v důsledku jiných chorobných procesů v oku. Příznaky glaukomu mohou zahrnovat skotomy před očima a zúžené zorné pole (tzv. Tunelové vidění). Při akutním záchvatu, kdy je odtok komorové vody zcela blokován, je oko tvrdé a bolestivé, dochází k poruchám zraku.
Jaký druh testů: K diagnostice glaukomu je nutné otestovat zorné pole (perimetrii), které umožňuje určit, kolik obrazu je vnímáno fixním okem. Pacient sleduje (nejprve jedním okem, poté druhým) bod pohybu světla a musí signalizovat, zda se objeví, ztlumí nebo zmizí. Oční lékař také vyšetřuje oční fundus, měří nitrooční tlak (tonometrii) pomocí speciální sondy umístěné proti oku a pomocí gonioskopu nebo zastřihovače Goldmann (vypadá jako sklenice) hodnotí velikost drenážního úhlu.
Co dělat: Používají se kapky ke snížení nitroočního tlaku a léky, které zvyšují průtok krve v cévách, které vyživují zrakový nerv. Pokud léčba není úspěšná, lze provést chirurgický zákrok.
Přečtěte si také: Operace glaukomu. Kdy se provádí operace glaukomu?
Proč vidím horší - místo uprostřed
Když se přímé čáry začnou kroutit, objekty mění tvar, barvy je obtížné rozeznat a ohnisko obrazu je zakryto mlhou, což může naznačovat věkem podmíněnou makulární degeneraci. Toto nevratné onemocnění způsobuje změny v centrální části sítnice (makuly) a je třetí příčinou slepoty po glaukomu a kataraktu a první u starších osob.
Jaké testy: Při detekci časných změn je užitečný Amslerův test - deska s mřížkou čar, ve které je středovým bodem černá tečka. Pokud pacient vidí zkreslené čáry při pohledu na síť ze vzdálenosti 30 cm, může to znamenat nemoc. Pro posouzení změn na sítnici provede oftalmolog vyšetření fundusu.
Umožňuje vám určit typ AMD - tzv Suchá degenerace (lipidové usazeniny se hromadí pod makulou) nebo mokrá degenerace (krevní cévy přerůstají pod sítnicí).
Co dělat: Vývoj nemoci můžete zastavit pouze vy. V suché formě, která se vyvíjí pomalu a způsobuje menší poškození, se používají léky, které zlepšují krevní oběh, a také strava bohatá na přísady cenné pro oči. Je také důležité chránit oči před UV zářením. K léčbě mokré AMD, která rychle postupuje, se používá fotodynamická terapie a intravitreální injekce.
Přečtěte si také: Dieta podporuje léčbu ŽLUTÉ BODOVÉ DEGENERACE (AMD)
Proč vidím horší - záblesky a skvrny
Oddělení sítnice je oddělení senzorické vrstvy sítnice od pigmentového epitelu, které k sobě řádně přilnou v důsledku podtlaku způsobeného tekutinou mezi nimi. Když je například v sítnici otvor, nedochází k podtlaku a tekutina ze sklivcové komory tyto dvě struktury delaminuje.
Příznakem mohou být záblesky a skvrny před očima, obraz pokrytý pavučinou (např. Po intenzivní fyzické námaze). Zorné pole se také zmenší, protože tam, kde se sítnice oddělí, část obrazu zmizí. Nemoc vyžaduje okamžitou oftalmologickou pomoc.
Jaké testy: Oční lékař může stanovit diagnózu na základě vyšetření fundusu. Někdy také provádí ultrazvuk oční bulvy.
Co dělat: Pokud je chirurgický zákrok proveden během několika hodin po zjištění příznaků, lze obnovit zrakovou ostrost pacienta. Na oční bulvu je možné ušít speciální houbičky nebo silikonové pásky, kterými se lepí defekty na sítnici.
Zrakové postižení nebo slepota postihuje téměř 1,4 milionu Poláků, tj. Každou čtvrtou osobu s diagnostikovaným postižením, většinou po 50 letech.
Proč vidím horší - nedostatek ostrosti
Nevidíte číslo blížícího se autobusu? Máte potíže se čtením drobného tisku? Výzkum ukazuje, že asi 80% z nás má různé druhy vad zraku, ale ne všechny vyžadují korekci, mnohé jsou malé a některé souvisejí s vývojovým obdobím. Musí to však být vyšetřeno.
Včasné odhalení defektu může zabránit trvalému snížení zrakové ostrosti, které nelze eliminovat ani chirurgickým zákrokem. Neopravené vady mohou být navíc příčinou např. bolesti hlavy nebo potíže se soustředěním.
Nejběžnější nevýhody jsou:
- krátkozrakost (špatné vidění vzdálených předmětů)
- dalekozrakost (problémy s viděním zblízka),
- astigmatismus (zkreslené a rozmazané vidění)
- presbyopie (rozmazané vidění zblízka, způsobené přirozeným procesem stárnutí čočky).
Jaké testy: Pro kontrolu zrakové ostrosti provede oftalmolog počítačové oční vyšetření (počítačová refraktometrie), které vám umožní určit typ vady a její hodnotu. Lékař také kontroluje zrakovou ostrost pomocí Snellenových grafů, jejichž znaky (např. Písmena, číslice) se snižují shora dolů. Pokud je nelze číst v žádném z řádků, oční lékař nasadí testovací osobě rámečky s vyměnitelnými korekčními čočkami a vymění je, dokud osoba neurčí, že obraz je nejostřejší.
Test je doplněn hodnocením ostrosti vidění na blízko, tj. Schopnosti číst drobný tisk ze vzdálenosti přibližně 30 cm. Na základě výsledků těchto testů je vybrána síla brýlových čoček nebo kontaktních čoček, aby oko správně vidělo.
Oči dobře vyživovanéTo, co jíte, má velký vliv na stav vašich očí. Výzkum například ukazuje, že AMD je častější u lidí, kteří jedí hodně čištěných sacharidů, jako je v sladkostech, bílém chlebu nebo rýži.
Proto se ujistěte, že váš jídelníček obsahuje přísady nezbytné pro správné vidění: vitamíny A, C a E, zinek, lutein, zeaxantin a omega-3 kyseliny. Vitamin E (mandle, olivový olej), silný antioxidant, zajišťuje těsnost membrán očních buněk; C (citrus, petržel) zlepšuje výživu čočky. Nedostatek vitaminu A (sýr, máslo, žloutky) způsobuje špatné vidění za soumraku, tzv noční slepota a zinek (mořské plody, ořechy, ryby) může vést k krátkozrakosti.
Pro dobrý zrak jsou důležité také dvě látky ze skupiny karotenoidů: lutein (kale, špenát) a zeaxanthin (kukuřice, hrášek), přírodní pigmenty přítomné v sítnici, které mají antioxidační vlastnosti, chrání oči před škodlivými účinky UV záření a zabraňují makulární degeneraci.
Na druhé straně omega-3 mastné kyseliny (mastné mořské ryby, lněné semínko) zpomalují proces stárnutí očí a uklidňují příznaky syndromu suchého oka.
Dieta podporuje léčbu AMDChcete vědět více, přečtěte si také:
- Oční choroby a vady zraku - příznaky, příčiny a léčba
- Porucha zraku je příznakem onemocnění. Příčiny poškození zraku
- Dvojité vidění - příčiny, příznaky a léčba
- Oční migréna: příčiny, příznaky, léčba
