III trimestr těhotenství

Třetí trimestr těhotenství je poznamenán netrpělivostí. I když toho zbývá tak málo, máte pocit, že dny jsou mnohem delší než obvykle. Na jedné straně se vize bezprostředního porodu jeví jako spása a na druhé straně je zdrojem strachu a úzkosti. Zkontrolujte, jak se vaše tělo mění a jak se vaše dítě vyvíjí mezi 27. a 40. týdnem těhotenství.

Třetí trimestr těhotenství je monstrózní břicho, sladké, ale zároveň těžké břemeno, těhotenské nemoci, oblečení jako stany, strach z porodu a zejména obrovská touha konečně obejmout srdce dítěte - to vše dohromady ztěžuje jednoduše trpělivost. Bohužel neexistuje jiné východisko. Vaše dítě potřebuje každý den ve vašem břiše a rozhodne se, kdy opustit útulný útulek. Ale je to také dobré, i když pro vás někdy únavné období. Nebojte se, pokud je vašemu dítěti teplo, nemusíte vstávat, když je hladové nebo mokré. Nevezmeš noc. Můžete dohnat filmy a knihy, protože každý vám doporučuje odpočívat. Využijte tento čas, protože ho brzy zmeškáte. V klidu a pečlivě sledujte změny, ke kterým ve vašem těle dochází během poslední fáze těhotenství. Můžete si o nich přečíst v našem těhotenském kalendáři.

Slyšte o třetím trimestru těhotenství. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

27. týden těhotenství

MAMINKA
Cítíš se teď opravdu těžký. Není divu, že samotná vaše děloha má velikost dýně. Pokud máte pocit, že vám váš partner nerozumí, kupte mu tuto zeleninu a požádejte ho, aby ji hodinu držel na břiše. Když vám z prsou začne vytékat první mléko, nevytlačujte jej, protože to bude jen stimulovat žlázy k produkci více potravy. Lepší zásoba ošetřovatelských vložek, aby se zabránilo mokrým překvapením. Některé ženy pociťují jiná, nepříjemnější, vlhká onemocnění. Protahování svalů pánevního dna někdy způsobuje močovou inkontinenci, například když kýcháte nebo se smějete nahlas. To není důvod se stydět a vybízí vás k pravidelnému cvičení Kegelových svalů, což zlepší vaše svaly a urychlí vaše zotavení po porodu. Denně používejte hygienické vložky, které účinně snižují nepohodlí spojené s tímto onemocněním.
DÍTĚ
Dítě obvykle váží kilogram, což je tolik jako balíček s cukrem, a pomalu začíná růst přerostlé tukem. Přikrčený, měří 24 cm a od temene hlavy po palec nohy - asi 34 cm. Na štíhlé tváři můžete jasně vidět obočí a řasy a na hlavě - chloupky. Dítě otevře oči a jejich duhovky jsou modré. Sítnice se vyvíjí, tj. Část oka odpovědná za příjem světelných stimulů a jejich přenos do již složeného mozku.

28. týden těhotenství

MAMINKA
Máte někdy pocit, že máte dušnost nebo jste unaveni tlakem žeber „zdola“? Dno dělohy je nyní 3 cm nad pupkem, a tedy i příznaky. Nejsou výhružné, i když ne moc pěkné. Nejlepší lék - krátký odpočinek a změna polohy. Napjatou pokožku na břiše namažte olivovým olejem nebo speciálním krémem pro těhotné ženy. Od tohoto týdne až do konce těhotenství věnujte větší pozornost každodenním pohybům plodu. Oslabení mobility dítěte může (ale nemusí!) Být první známkou problémů. Zatímco je váš drobec aktivní, měli byste cítit alespoň 10 pohybů za hodinu.
DÍTĚ
Vaše dítě dostává své první lekce řeči. Předčasně narozené děti narozené v 28. týdnu těhotenství nejen rozpoznávají hlas své matky, ale také znají jeho rytmus a tón a jasně reagují na náladu, kterou tyto zvuky odrážejí. Batole již nezískává nervové buňky, ale ty, které se zdokonalují a specializují. Končí se také tvarování kostry a kloubů. Dítě, které právě překonalo jeden kilogram hmotnosti a měří 35 cm, se tak v mnoha ohledech podobá naprosto normálnímu dítěti.

29. týden těhotenství

MAMINKA
Zvyšte spotřebu celozrnných potravin: krupice, rýže, tmavý chléb, zrna. Pokrývají rostoucí potřebu kalorií, poskytují potřebné vitamíny skupiny B a také zabraňují zácpě. Jedná se o běžnou stížnost v posledním trimestru, která někdy vede k tvorbě hemoroidů, tj. Hemoroidů. Pokud samotná strava nestačí, defekaci usnadní glycerinové čípky a lékař může navíc předepsat laktulózový sirup - bezpečný přípravek, který zlepšuje fungování trávicího systému. Někdy také doporučuje užívat vlákninu v tabletách. Proti hemoroidům můžete také použít čípky: glycerin nebo speciální, homeopatické čípky, na nichž je jasně napsáno, že neexistují žádné kontraindikace pro těhotné ženy.
DÍTĚ
Tenká, ale již čirá vrstva bílého tuku pod kůží je o něco hladší a bělí. Před dítětem však stále zůstává dlouhý proces skladování - v době porodu bude tuk představovat přibližně 15 procent. váha dítěte. Je to velmi nutné, protože chrání před tepelnými ztrátami. Již nyní má dítě, které je přibližně 37 cm vysoké a váží 1,2 kg, vyvinutý pocit teploty. Také se vyvinul čich. Po porodu bude vaše tělo a mléko pro něj nejlépe vonět.

30. týden těhotenství

MAMINKA
I když vaše těhotenství proběhne bez komplikací, pravděpodobně budete od nynějška častěji navštěvovat svého gynekologa. Většina lékařů doporučuje návštěvy každé 2–3 týdny a v posledních týdnech dokonce každých 7 dní. Nečekaně prasknete energií? Možná cítíte tzv vnoření instinkt. Mnoho budoucích matek se najednou rozhodne drhnout okna a podlahy, uspořádat nábytek ... Pokud nechcete, aby toto šílenství předčasně skončilo na porodním sále, je lepší nechat své blízké pracovat. Pro otoky nohou a kotníků pomůže jemná masáž chladivými gely nebo balzámy na nohy pro těhotné ženy a odpočinek se zdviženými nohami. Pokud je otok silný, na obličeji je otok, je doprovázen bolestmi hlavy, poruchami zraku, nevolností - navštivte svého lékaře.
DÍTĚ

Dům dítěte se začíná napínat. Pro větší pohodlí se dítě přikrčí a zkříží rukojeti a nohy. Jeho pohyby už nejsou tak trhané jako dříve, ale aktivní dítě se téměř neustále vrtí. Některé děti již stojí vzhůru nohama a zůstávají v této poloze až do narození. Ostatní tak učiní v příštích týdnech. Dítě váží přes 1,3 kg a měří 27 cm od hlavy dolů (celkem přibližně 38 cm). Svaly a plíce dozrávají. Síť krevních cév již není vidět přes kůži.

31. týden těhotenství

MAMINKA
Při chůzi se charakteristicky houpáte ze strany na stranu? Jedná se o účinek uvolnění vazů v pánvi (boky se rozšiřují, aby uvolnily místo pro dítě). I když jste přibrali alespoň 7 kg, cítíte se unavení a raději byste zůstali doma, nevzdávejte se cvičení, abyste zůstali v dobré kondici. Chůze a plavání jsou skvělé pro vaši pohodu, i když je tak těžké vynaložit úsilí. Samozřejmě nezapomeňte odpočívat. Pokud vás probudí bolestivé křeče v nohou, ujistěte se, že ve vaší stravě nedochází bohaté zdroje hořčíku (ořechy, krupice, fazole, banány), vápníku (mléčné výrobky, ryby, brukvovité zeleniny a luštěnin) a draslíku (rajčatový džus).
DÍTĚ
Váš poklad intenzivně přibírá na váze. Už nyní váží asi 1,6 kg. Přišel k němu také další centimetr. Neustále pije plodovou vodu, která mu poskytuje asi 40 kalorií denně. Podle vědců není polykání tekutin jen způsobem, jak diverzifikovat stravu a trénovat trávicí systém, ale také antistresovou terapií. Bylo zaznamenáno, že některá batolata absorbují více tekutin, když se cítí neklidná. Nehty dítěte už rostou. Pupeční šňůra, která vás spojuje, je poměrně silná šňůra - má průměr asi 1 cm. Při narození dosáhne průměru 2 cm a délky 40 až 60 cm.

32. týden těhotenství

MAMINKA
Děloha, jejíž kapacita se od začátku těhotenství zvýšila 500krát, vyplňuje téměř celou břišní dutinu a její dno je těsně pod žebry. Tlak na membránu ztěžuje dech. Tato onemocnění se uleví spánkem se vztyčenou hlavou. Může se vyskytnout zvýšené množství bělavého výtoku z pochvy. Je přirozené, že v této fázi těhotenství hlenová zátka, která uzavírá vstup do dělohy, někdy propustí nějaký hlen. Pokud je však skutečně hodně výtoku nebo má nepříjemný zápach, poraďte se s lékařem. Může to být bakteriální nebo plísňová infekce, která stojí za to léčit před narozením. Pokud je vaginální výtok vodnatý a máte obavu, že spolu s hlenem vytéká i plodová voda nebo že je tekutina nazelenalá nebo zbarvená krví - neváhejte a jděte co nejdříve do nemocnice.
DÍTĚ
Pokud by se dítě narodilo nyní, mělo by opravdu dobrou šanci na přežití a zdravou budoucnost. Jeho plíce jsou nyní schopné expandovat a mají dostatečný povrch, který umožňuje průchod kyslíku do krve. Zatím neexistuje plicní oběh, který začne až po porodu, ale všechny krevní cévy jsou připraveny. Dzidziuś, který již váží 1,8 kg a měří 29 cm (s rovnými nohami - 41 cm), nemá prostor pro skákání a tanec. Jelikož ho skvěle baví, nevzdává se jich snadno. Proto pro vás teď mohou být jeho pohyby nepříjemné a dokonce bolestivé. Naštěstí se malý vtipálek nesnaží vyvíjet tak často jako dříve. Pokud váš malý stále nemá hlavu dolů, nevzdávejte se naděje. Děti jsou schopny samostatně zaujmout nejlepší pozici pro porod téměř na poslední chvíli. Pokud nosíte chlapa pod srdcem, jeho varlata konečně zaujmou místo.

33. týden těhotenství

MAMINKA
Jak se vaše rostoucí děloha tlačí na žaludek, může se u vás objevit čím dál více pálení žáhy. Můžete se ho účinně zbavit tím, že budete často jíst malé porce, pít hodně neperlivé vody a nechodit spát hned po jídle. Pokud tyto léky nefungují, vyhledejte v lékárně antacidum dostupné v obchodě. Jsi podrážděný, hněváš se a bezdůvodně plačeš? To je výsledek skutečnosti, že na porod stále častěji myslíte. Ale také se často cítíte nejšťastnější na světě. Ke konci těhotenství dochází u většiny žen k rychlým změnám nálady.
DÍTĚ
V 33. týdnu těhotenství se břicho dítěte změní na hladké a plné dítě, protože tuk tvoří 4 až 8 procent jeho hmotnosti. A samotná hmotnost je působivá - malý váží přes 2 kg. Měřeno od horní části hlavy k nohám, je to 43 cm. Přípravy na porod nabývají na síle. Rozvíjející se organismus absorbuje značné množství protilátek matky, což jej ochrání před hrozbami po porodu. Železo se ukládá v játrech, aby umožnilo efektivní fungování oběhového systému. Je základním stavebním kamenem červených krvinek. Srdce má individuální pracovní rytmus, zúžení zornice pod vlivem světla se vyvinulo a sluch se zlepšil. Dítě nejen rozpozná a má rád váš hlas a zvuk, který vydává vaše srdce (proto je objetí po narození tak uklidňující), ale také dokáže rozpoznat jednoduchou melodii. Není to důkaz, že batole již má vzpomínky a asociace?

34 týdnů těhotná

MAMINKA
Můžete přibírat na váze rychleji než dříve. Pravděpodobně narazíte na tzv Braxton-Hicksovy kontrakce - je to děloha, která se připravuje na narození. Tyto kontrakce jsou bezbolestné a nezhoršují se, ale maminkám často způsobují úzkost. V této fázi těhotenství se často objevují bolesti v podbřišku spojené se zvyšujícím se tlakem rostoucího batolete na oblast porodních cest.
DÍTĚ
Vývoj dítěte se již zpomaluje, protože jeho tělo je téměř úplně formované. Tělo se nyní zabývá hlavně růstem a přibíráním tuku (dítě každý den přibere 14 g tuku!) Nyní jeho váha je přibližně 2,3 kg a celková „výška“ je přibližně 44 cm). Dítě během bdění otevírá oči, zavírá je, když spí. Není nečinný, 80 procent může. čas na nácvik „dýchání“ a „výdechu“ plodové vody. Jeho kůže se změní na pěknou růžovou barvu. Chmýří pokrývající tělo téměř úplně zmizí a je nahrazeno silnou vrstvou ochranné tekutiny.

35. týden těhotenství

MAMINKA
Kůže na břiše je již velmi napnutá, ale má to své výhody. Pravděpodobně se více než jednou smát při pohledu na hrboly sklouzávající pod jeho povrchem. Tlak na spodní břicho se mohl zvýšit - to je normální, protože se zvyšuje tlak plodu na dolní dělohu. Pokud vám hrozilo riziko předčasného porodu, můžete nyní dýchat. 99 procent děti narozené v 35. týdnu těhotenství jsou schopny přežít mimo dělohu bez vážnějších problémů. Nebojte se, pokud vám při čištění zubů krvácejí oteklé dásně. Změňte kartáček na měkčí a jemně si zuby čistěte, a pokud to nestačí, navštivte svého zubaře.
DÍTĚ
Délka batole je 45 cm a sladká váha pro přepravu - 2,5 kg. Každý den může dítě močit půl litru moči a metabolické produkty, které obsahuje, se filtrují přes placentu a přes krev se dostávají do ledvin matky. Až 60 procent doba spánku dítěte je obsazena sny. Pravděpodobně však nesní o obrazech, ale o zvucích, dotycích, pohybu.

36 týdnů těhotenství

MAMINKA
Kapacita dělohy je 1000krát větší než před těhotenstvím. Už jste si všimli změny jeho tvaru a polohy? Dno dělohy, které se dosud ustavičně pohybuje nahoru, klesá několik týdnů před narozením, protože hlava dítěte je umístěna v horním porodním kanálu. Bude se vám snadněji dýchat. Nic však zdarma. Mohou nastat další problémy: častější močení, potíže s pohybem, bolest v perineální oblasti. Chcete-li snížit počet návštěv toalety, stojí za to vyhnout se diuretikům (káva, čaj). Nedoporučuje se však pít menší množství jiných tekutin. Odpočinek a vědomí, že to není dlouho, pomůže s dalšími onemocněními.
DÍTĚ
Chlapec již nahromadil tolik tuku, že se může specializovat. Hluboko v okolí orgánů je hnědá tuková tkáň odpovědná za dodávání tepla a pod kůží je již silná vrstva bílé tukové tkáně, která vás udrží v teple. Dítě váží přibližně 2,8 kg, od kolébky po sedačku je to 34 cm (celkem přibližně 47 cm). Fudský kal pomalu mizí (v kožních záhybech a na zádech je jen trochu), šlofík je stopový.Dítě spolkne chlév a chumáče goo, které se usadí ve střevech a budou vylučovány ve formě mekonia (první hromada: černo-zelená a tekutá). Pokud jste jednou z 80 matek, které čekají dvojčata, můžete očekávat narození v nejbližší době, nebo jste možná už na svět přivítali děti. Obvykle se rodí mezi 35. a 37. týdnem těhotenství. Nemusí to mít negativní dopad na jejich vývoj. Příroda se ujistila, že děti s vícečetným těhotenstvím dospěly rychleji k životu mimo matčiny tělo.

37 týdnů těhotná

MAMINKA
Dítě může přijít na svět kdykoli. A i když se předpokládá, že správné datum porodu je kolem 40. týdne těhotenství, pouze 5 procent. děti se rodí ve stanovený den. Porod obvykle začíná až o 3 týdny dříve nebo později. Pro porodníky je váš malý už pojmenovaný a bezpečný. Co ti zbývá? Odpočívej, odpočívej a odpočívej znovu! Kolik můžete a kdykoli můžete! Nezapomeňte na sen - brzy ho zmeškáte. Některé ženy nyní mají pod vlivem těhotenských hormonů neobvyklé, barevné sny.
DÍTĚ
Vaše dítě je pravděpodobně již kolem 2,8 kg a 50 cm dlouhé. Jeho obličej je docela hladký a baculatý. Malý s tím nic nedělá, protože péče o linku není doménou kojenců a stále přibírá na váze asi 30 g denně. Dítě oceňuje klid dělohy. Vyhýbá se podnětům, které ho narušují nebo stresují. Už se snaží sdělit své potřeby své matce různými pohyby a vy můžete intuitivně obvykle posoudit jeho náladu (úzkost, spokojenost, hněv nad hlukem). Vědci tomu říkají prenatální komunikace. Vzhledem k tomu, že nadledviny produkují kortizol - hormon, který ovlivňuje fungování plic - jsou plně připraveni dýchat atmosférický vzduch.

38 týdnů těhotná

MAMINKA
Co takhle trochu trik? I když jste pomalí a nemáte chuť se hýbat, sex může zkrátit vaše trápení. Spermie obsahuje prostaglandiny, které urychlují otevírání děložního čípku, takže pokud chcete ... Jak si ale myslíte o dovádění v ložním prádle, když má člověk více než metr pasu (obvykle v této fázi těhotenství má pas 101–107 cm). Boční pozice fungují nejlépe. Pocit zvyšujícího se tlaku v dolní části břicha je známkou toho, že se maličkost důsledně zavádí do pánevního kanálu.
DÍTĚ
Bylo by co nést. Batole váží 3 kg a je přibližně 50 cm. Je obklopen litrem plodové vody a placentou, která má průměr více než 15 cm a váží mezi 0,5 a 1 kg. Věděli jste, že nálada vašeho malého člověka stále závisí především na vás? Dodáváte mu hormony spolu s krví. Jsou intenzivně vylučovány v době strachu, napětí nebo agrese, ale také v euforii, uvolnění a radosti. Vaše batole vás tedy pasivně doprovází ve vašich zážitcích. Když se nečekaně začnete prudce kroutit v břiše, jako byste se snažili protáhnout, znamená to, že se blíží den porodu.

39. týden těhotenství

MAMINKA
Ve skutečnosti je čas na finále, ale naprosto normální těhotenství může trvat až další tři týdny. Nyní je nejdůležitější vaše nálada. Bylo prokázáno, že těhotenství se často prodlužuje u žen, které se bojí porodu. Porod obvykle oznamuje odchod hlenové zátky z pochvy, tj. Silný výtok, který dříve uzavřel děložní čípek. Pokud je zástrčka bezbarvá nebo bělavá, dodání obvykle trvá několik dní. Pokud je potřísněn krví - do 24 hodin, musíte jít do nemocnice.
DÍTĚ
Další centimetr navíc. Dalších 150 g váhy. Stav očekávání a únavy. Dítě je také nepříjemné. Čeká ho velké dobrodružství. Pro dítě je porod také stres a úsilí.

40. týden těhotenství

MAMINKA
„Ještě jsi nerodila?“ - tato otázka může rozrušit nejkomponovanější těhotnou ženu. Uvolni se, brzy budeš matkou. Nikdo nemůže využít okamžik, kdy poprvé vezmete své dítě do náruče. Znamená to takový rozdíl, ve kterém týdnu tento okamžik přijde? Po dokončení celých 40 týdnů těhotenství musíte provádět CTG každý den, někdy se lékaři rozhodnou nechat těhotnou ženu v nemocnici.
DÍTĚ
Typický novorozenec narozený v této době je - s rovnými nohami - vysoký přes 50 cm a váží asi 3,5 kg. Říká se, že po zbytek svého života bude mít v podvědomí první okamžiky po narození. Pozdravte ho tedy s úsměvem. Koneckonců, dostal jsi nejcennější poklad od osudu.

měsíčně „M jak mama“