Akné je problém, který postihuje nejen teenagery. Abnormální práce mazových žláz způsobuje, že se na kůži objevují černé tečky a makulopapulární erupce. Těžké akné lze vyléčit pouze pečlivou a správnou péčí o pleť. Zjistěte, jak pečovat o pleť s akné.
Akné je chronické onemocnění, které se obtížně léčí. Vyplývá to z nesprávné práce mazových žláz. Většina z nich se vyskytuje v rámci tzv T zóna, tj. Kolem čela, nosu a brady - zde se objevují léze akné. Mohou se však objevit také na zádech a výstřihu. Stres a hormony stimulují žlázy k vylučování přebytečného mazu a výsledkem je mastná a zářivá pokožka. Kožní maz je skvělou živnou půdou pro bakterie - mikroorganismy je rozkládají a produkty rozkladu dráždí pokožku. Výsledkem je zarudnutí kůže a pustulární změny.
Dozvíte se o osvědčených metodách pro pupínky a pupínky. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.
Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Jak se starat o aknózní pleť?
Bez ohledu na věk jsou principy péče o pleť s akné podobné a jejich dodržováním můžeme nejen zlepšit její stav, ale také předcházet komplikacím s akné, jako jsou jizvy a změna barvy. Péče závisí na fázi onemocnění.
- Pokud je akné silné, měli bychom nejdříve navštívit dermatologa, který předepíše vhodné léky a doporučí speciální jemné přípravky. Také stojí za to navštívit endokrinologa, který se dozví o výsledcích hormonálních testů a na jejich základě určí, zda je problém s akné takové povahy.
- Na druhou stranu, pokud je naše akné mírné, abychom zabránili rozvoji onemocnění a udrželi pokožku v nejlepším stavu, měli bychom s problémy dodržovat základní pravidla péče o pleť.
Kosmetika pro pleť náchylnou k akné
Nejprve používáme kosmetiku určenou k péči o aknózní pleť. Vyberte ty, které mají slovo „nekomedogenní“, tj. Nezanášejí póry. Buďte však opatrní, protože mnoho kosmetik proti akné má silný vysoušecí účinek. Kyselina salicylová je obvykle odpovědná za vysušení pokožky, která má dezinfekční a exfoliační vlastnosti. Příliš časté používání kosmetiky s kyselinou salicylovou může vést k nadměrnému vysušení pokožky a zvýšení její drsnosti. Otvory tubulů mazových žláz jsou zúžené - paradoxně se tedy může akné zintenzivnit, protože maz vytvořený v mazových žlázách se nemůže dostat na suchou pokožku.
Když je pokožka suchá, měli byste si od používání produktu odpočinout a dokonce nanést zvlhčovací krém (ne mastný). Tímto způsobem zvlhčíme pokožku a obnovíme její správné napětí a hydrataci buněk. Akné je citlivá a hyperaktivní pokožka, proto se vyhněte parfémovaným krémům. Některé vlasové přípravky jej také mohou dráždit.
Složení kosmetiky na akné:
- oxid zinečnatý: absorbuje přebytečný tuk vylučovaný mazovými žlázami, čímž podporuje proces zmírnění seborey. Působí antibakteriálně a urychluje hojení ran; propolis: látka produkovaná včelami s baktericidním a fungicidním účinkem;
- Benzoylperoxid: má exfoliační a antibakteriální účinek. Navíc omezuje proces melanogeneze, takže je užitečný při snižování pozánětlivého zbarvení;
- síra: má antiseptický účinek;
- retinol: zvláště doporučeno pro zralou pleť. Nejen, že léčí akné, ale také snižuje zánět kůže a seborrheu, redukuje také vrásky a zlepšuje tón pleti.
Skvrny na vlasové linii
Objevují se tam, kde se vlasy dotýkají (záda, krk, linie vlasů). Mohou souviset s kosmetikou, kterou používáte na vlasy (šampon, kondicionér, stylingové prostředky). Proteiny, změkčovadla a silikony, které jsou v nich obsaženy, vlasy vyhlazují a vyživují, ale mohou také ucpat póry pokožky.
Proto si ve sprše nejprve umyjte vlasy a naneste kondicionér, poté důkladně umyjte tělo a obličej. Věnujte zvláštní pozornost problematickým oblastem. Neaplikujte více kondicionéru nebo masky, než potřebujete. Aplikujte stylingové přípravky tak, aby se nedostaly na pokožku. Vyvarujte se pramenů, které přicházejí do styku s pokožkou (např. Třásně). Vady namažte gelem s benzoylperoxidem (např. Benzacne, Brevoxyl).
Jak se zbavit akné?
Jak funguje kosmetika proti akné?
V závislosti na problému, s nímž se naše pokožka musí vypořádat, bychom měli zvolit vhodný přípravek. Kosmetika proti akné má různé vlastnosti. Mohou snížit příznaky akné:
- boj proti bakteriální infekci;
- snížení zánětu, čímž se sníží pupínky a papuly;
- snížení sekrece mazu;
- zrychlení odlupování odumřelých buněk a v důsledku toho snížení tvorby černých teček.
Domácí opravné prostředky, jak se zbavit pupínků a pupínků
- Maska s aktivním uhlím na akné
- Aspirinová maska na akné
- Jahodová maska na akné a lupy
Odkud pochází akné?
Ačkoli se věří, že hlavní příčinou problémů s akné jsou genetika a hormonální nerovnováha, existuje mnoho faktorů, které akné zhoršují. Patří jim:
- kouření;
- použití komedogenních produktů (tj. ucpávání pórů);
- konzumace velkého množství mléka a souvisejících produktů;
- strava bohatá na sacharidy;
- dotýká se obličeje špinavýma rukama;
- opalování příliš dlouho.
Jak se zbavit pupínků a pustul?
- ČISTÝ. Kůže obličeje by měla být pravidelně čištěna od prachu, nečistot a make-upu. Dávejte však pozor, abyste to nepřeháněli, protože je můžeme vysušit a podráždit - stačí, když si dvakrát denně umyjeme obličej a krk. K čištění bychom měli používat speciální přípravky ve formě gelů nebo pěn. Nepoužívejte běžné mýdlo, protože zvyšuje produkci kožního mazu. Měli bychom se také vyhnout výrobkům obsahujícím alkohol, které pokožku nejen vysušují, ale také zhoršují její stav. Umyjeme si obličej vlažnou vodou.
- OLOUPAT. U pokožky náchylné na akné bychom měli používat pokročilé keratolytické přípravky pro denní nebo léčebnou exfoliaci (exfoliaci). U mastné pokožky jsou narušeny procesy přirozené exfoliace pokožky - na povrchu epidermis se hromadí mrtvé buňky. Nahromaděné buňky a přebytečný maz mohou přispívat k ucpávání pórů, což má za následek výskyt černých teček a pupínků. Mírný enzymový peeling nebo chemický peeling bude nejlepší. Exfoliační kosmetika nesmí dále dráždit kožní léze a vysušovat pokožku, a pokud je nesprávně zvolena, může šířit léze na akné. Pokud tedy máme pochybnosti o tom, zda naše pokožka snáší peeling dobře, pojďme k dermatologovi.
- HYDRÁT: Kosmetika pro zvlhčení pokožky se sklonem k akné by měla mít co nejnižší obsah tuku a měla by mít lehký, nemastný vzorec. Je dobré, když základem takové kosmetiky je dimethikon (dimethikon) nebo cyklomethikon (cyklopentasiloxan, cyklohexasiloxan), tj. silikony, které netvoří mastnou vrstvu, jsou hypoalergenní a nezpůsobují černé tečky.
- MATTE: Nadměrné používání prášku k zakrytí lesku pokožky jej zbytečně váží a stimuluje tvorbu pupínků. Lepším řešením proto budou matné papíry, které vám umožní okamžitě odstranit mastnou vrstvu, když pokožka září. Dokonale absorbují kožní maz a jsou skvělé pro osvěžující make-up.
- KAMOUFLÁŽ: Při líčení aknózní pokožky bychom měli používat produkty speciálně určené pro ni. To znamená, že by měly být nekomedogenní, založené na přísadách bez tuku. Antibakteriální korektor bude užitečný pro maskování jednotlivých skvrn.
- NESTLAČTE: Nejprve se nedotýkejte svého obličeje špinavýma rukama. Také pupínky nechte na pokoji - jejich vlastní vytlačování zvyšuje zánět, prodlužuje dobu hojení a vede k ošklivým jizvám, které mohou trvale znetvořit obličej.
Cukr a akné
Cukr špatně působí na pokožku, když jíme příliš mnoho (urychluje stárnutí), ale při vnější aplikaci má blahodárný účinek. Sloučeniny patřící do skupiny cukrů zvlhčují pokožku a vlasy, snižují odpařování vody (např. Proxylát). Sacharóza je součástí slupek jako brusná přísada. Takové přípravky navíc zvlhčují a nedráždí pokožku jako slané slupky. Cukr se také používá k epilaci. Spolu s vodou, citronem a medem je složkou tradiční cukrové pasty odvozené z arabské tradice.
Bude to pro vás užitečnéZkontrolujte také:
- kosmetické akné
- mužské akné
- akné u dospělých
- akné vulgaris
- černé akné
- akné ve vašich třicátých letech
- růžovka
- pupínek
