Jak se zbavit modřin na těle? Můžete jít do lékárny na speciální přípravky - masti nebo gely na bázi bylin, které účinně utěsňují krevní cévy a snižují objem hematomů. Můžete však také vyzkoušet domácí léky na modřiny, například tradiční octový obklad nebo ledový obklad nebo dokonce zelný list. Zkontrolujte, jak se zbavit modřin na těle.
Modřiny se obvykle vstřebávají do 7-10 dnů.Zpočátku tmavě červená modřina se stává modravou, nazelenalou a žlutou. Změna barvy souvisí s rozpadem krevních složek, zejména hemoglobinu, pigmentu v červených krvinkách.
Proces hojení však můžete urychlit tím, že sáhnete po přísadách pro farmacii, jako jsou gely a masti na otlaky. Ingredience těchto specifik jsou obvykle rostlinné extrakty. Také stojí za to vyzkoušet osvědčené domácí léky na modřiny.
Slyšíte o osvědčených způsobech léčby modřin. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.
Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Způsoby, jak se zbavit modřin
- Komprimujte roztokem sody nebo octa na modřiny
Rozpusťte jednu lžíci sody nebo octa ve 100 ml studené vody, poté ji namočte do gázy a aplikujte na modřinu po dobu 10-15 minut.
- Obalíme česnekem a olivovým olejem
Rozmačkejte 5 stroužků česneku a smíchejte s 2 lžícemi olivového oleje. Naneste připravenou mast na pohmožděné místo a přikryjte ji gázou. Nechte několik minut. DŮLEŽITÉ! neaplikujte obklad, pokud má modřina sebemenší poškození epidermis nebo ran - sloučeniny síry obsažené v česneku je mohou navíc dráždit.
- Ledové obaly nebo studený obklad
Studený obklad a led zúží drobné krevní cévy, což zabrání šíření hematomu a sníží bolest. Aplikujeme studené obklady do 24 hodin od výskytu modřin na těle max. 10 minut.
Jak se zbavit modřin
Přečtěte si také: Zeptejte se odborníka - může SINIAK vyvinout rakovinu? Náchylnost k tvorbě modřin - způsobuje První pomoc při tvorbě modřin. Co dělat, když je noha nebo paže pohmožděná?- Masáž
Proveďte jemnou masáž krouživými pohyby - nejlépe při aplikaci masti na modřiny. Díky tomu začnou účinné látky obsažené v tomto typu přípravků pracovat rychleji.
- Zvedněte končetinu nahoru
Pokud se vám na ruce nebo noze objevila modřina, absorpce krve bude snazší, když zvednete pohmožděnou končetinu nad srdce. Krev pod kůží začne odtékat, takže se rychleji vstřebává.
- Teplé obklady
24 hodin po tvorbě modřin můžete začít s aplikací teplých obkladů ke zlepšení oběhu.
- Zábal ze zelného listu
Listy zelí obsahují hodně vitaminu C, který snižuje hematomy. Rozbijte vnitřek zelného listu těžkým předmětem (nejlépe třecí miskou), aby se šťáva uvolnila. Vnější část listu by měla zůstat neporušená. Umístěte zelný list přímo na vnitřní stranu kůže a omotejte končetinu obvazem. V noci můžete použít zelný zábal.
- Strava bohatá na vitamín C.
Vitamin C utěsňuje krevní cévy a činí je pružnějšími a mnohem méně náchylnými k poškození. Vitamin C najdete v citrusových plodech, bobulích, zelené zelenině (obzvláště brukvovité).
- Heparin
Velký hematom bude díky heparinu absorbován rychleji. Přípravky, které jej obsahují, je třeba vyhledat v lékárnách.
DůležitéPokud je modřina doprovázena bolestí a otoky, nebo pokud je rozsáhlá, navštivte svého lékaře.
