Rýma - příčiny, příznaky, typy, léčba

Rýma nebo akutní rýma je infekce horních cest dýchacích. Je to způsobeno hlavně viry. Rýma však může být výsledkem alergie nebo napadení bakteriemi. Virová rýma se nakazí velmi snadno - vše, co musíte udělat, je setkat se s jedním kýchnutím v autobuse, aby vám mohl po dvou nebo třech dnech dohnat rýmu. Jak je to rýma? Jak vyléčit rýmu, jaké jsou účinné domácí léky na rýmu? Jak se toho mohu zbavit? Jak dlouho trvá rýma?

Rýma je hovorový termín - lékaři používají název rýma nebo rýma - onemocnění způsobené hlavně viry. Výtok z nosu, tj. Vodnatý (serózní) nebo slizniční výtok z nosu, je obrannou reakcí imunitního systému - tělo se chce zbavit nežádoucích virů. Doprovodné příznaky jsou:

kýchání
Ucpaný nos
špatná nálada
Bolest hlavy
škrábání v krku

Obsah

Rýma - příčiny
Rýma - příznaky
Katar - jak dlouho to trvá?
Rýma - vážné komplikace
Rýma - jak zacházet? Domácí léky na rýmu
Rýma může být začátkem infekce

Poslechněte si, jak vzniká a jaké jsou domácí léky na rýmu. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

Rýma - příčiny

Rýma nejčastěji způsobená virovou infekcí horních cest dýchacích. Mezi ně patří:

rhinoviry (asi 110 typů, infekce se kvůli nim vyskytují hlavně na jaře, v létě a na podzim)
koronaviry (více než 30 typů, útočící v zimě a brzy na jaře)
adenoviry (po celý rok)

Rýma může být také důsledkem bakteriální infekce (i když tento typ infekce je méně častý). Nakazíte se bakteriemi zvanými kapičkami, např. když někdo vedle vás kýchá. Tímto způsobem může jeden nemocný infikovat desítky lidí.

Výrazné ochlazení nebo přehřátí těla oslabuje imunitní systém a také vytváří příznivé podmínky pro penetraci patogenních virů nebo bakterií nosní sliznicí.

Rýma může být také příznakem senné rýmy. Rýma, která je příznakem nachlazení, je někdy obtížné odlišit od těžké alergické reakce, například:

květový pyl
zvířecí srst
domácí prach

Je proto třeba si uvědomit, že alergická rýma je často doprovázena konjunktivitidou, těžkými dýchacími potížemi, ale ne zvýšenou teplotou.

Rýma, i když nám často ztěžuje život, pomáhá v boji proti infekci. Časté kýchání a smrkání (pouze jednorázové ubrousky, které se používají jednou) vám umožní zbavit se nejen sekrecí sliznice, ale i virů z dýchacích cest. Kapky, které stahují nosní sliznici, by se měly používat pouze několik (3-4) dnů. Nejlepší je použít je, když se chcete cítit dobře nebo máte tzv povinný výjezd.

Příčinou rýmy mohou být paradoxně také jen nosní kapky. Potom říkáme, že jde o rýmu. Obvykle se objeví, pokud používáte nosní dekongestanty příliš dlouho. Protože stahují krevní cévy v nosu, sliznice se stává suchou, a proto náchylnou k virovému napadení.

Rýma - příznaky

Virový výtok z nosu je charakterizován únikem vodnatě-slizničního sekretu, zatímco bakteriální výtok z nosu - mukopurulentní. Zbývající místní příznaky jsou podobné: projevuje se první i druhý:

ucpaný nos
otok turbinátů
škrábání v krku

Oba typy rýmy mohou být doprovázeny:

kašel
Bolest hlavy
pocit celkového rozpadu

Existují tři fáze rýmy

vaskulární fáze

buněčná fáze

fáze tři

obvykle trvá 3-5 dní
objeví se první příznaky:

rýma
slabost
někdy horečka
tělo začíná
dehydratovat

rýma zhoustne

Zahušťovací sekrece je obtížné odstranit a přetrvává v nosních dutinách. Výsledkem je pocit tlaku obličeje zevnitř a bolest hlavy. Ucpaný nos vás dýchá ústy, což způsobuje:

další ztráta vody
vysušení sliznice hrdla
obstrukce sinusu a Eustachovy trubice
poruchy čichu

Sekundární bakteriální infekce doprovázená:

změna výtoku z nosu (zesílení)
barva (zelená)
nepříjemný zápach (hnisání)
horečka

U alergické rýmy způsobené alergickými faktory (alergeny) nejčastěji vdechované, způsobující zánětlivou reakci na sliznici, kromě pocitu ucpaného nosu, vodnatého výtoku, zahrnují také:

svědění nosu
kýchání
slzící oči

Katar - jak dlouho to trvá?

Rýma trvá v průměru asi 7 dní, ale existují také 14denní nachlazení. Příznaky obvykle vymizí během 2 až 7 dnů.

Trvalý výtok z nosu nebo chronický výtok z nosu je ten, který trvá nepřetržitě nebo se opakuje ve formě útoků. Pokud máte chronický výtok z nosu, navštivte ORL specialistu. Je nejčastěji spojována s onemocněním dutin nebo alergiemi nebo vazomotorickými poruchami. Může však signalizovat vážné onemocnění, dokonce i rakovinu.

Chronický rýma často postihuje lidi trpící kardiovaskulárními chorobami, onemocněním jater a ledvin a cukrovkou. Hormonální poruchy mohou být také příčinou chronického výtoku z nosu - proto chronický výtok z nosu často trápí těhotné ženy. Nedostatek vitaminu A bude také přispívat k chronickému kataru.

Rýma - vážné komplikace

Rýma může být nebezpečná pro novorozence a děti do dvou let. Je spojena s obtížemi s dýcháním, polykáním a sáním a snadno se přenáší přes Eustachovu trubici, což způsobuje zánět uší a následně ztrátu sluchu.

Také u starších dětí a dospělých může neléčený výtok z nosu způsobit vážnější zdravotní komplikace: stává se chronickým stavem, způsobuje zánět vedlejších nosních dutin a uší nebo vede k závažnějším komplikacím, jako je bronchitida a zápal plic.

Rýma - jak zacházet? Domácí léky na rýmu

Obecně se věří, že musíte jen počkat na rýmu. Realitu rýmy však nelze brát na lehkou váhu a je třeba proti ní bojovat. Tvrzení, že rýma, ošetřená a neléčená, trvá týden nebo sedm dní, není pravda. Stále více lidí trpí rýmou pravidelně po celý rok.

Kromě léků snižujících horečku, protizánětlivých a případně analgetických léků musí pacienti co nejdříve obnovit průchodnost nosních cest.

Nedostatek proudění vzduchu nosem vytváří příznivé, anaerobní podmínky pro rozvoj bakteriálních infekcí. Kromě toho sekrece v nose paralyzuje pohyb řasinek epitelu v jeho dutinách, které jsou odpovědné za transport a odstranění této sekrece.

Když přijdete domů zmrzlí, nečekejte, až se nemoc rozvine. Vezměte si horkou koupel s přídavkem olejů (borovice, eukalyptus, máta) nebo si namočte nohy do horké vody s přídavkem soli. Poté si nohy otřete kafrovou masti, obujte si silné ponožky, zabalte se do deky a odpočiňte si v teple
Vdechnutí aromatických olejů (např. Eukalyptu) nebo heřmánkového výluhu. Umožní vám odblokovat ucpaný nos a zbavit se nahromaděných sekretů.
Naneste na nosní dírky vitaminovou mast (např. Majoránkovou) nebo bariérový krém, který uklidní podráždění pokožky.
Pijte hodně tekutin. Výsledkem je, že sekrece je tenčí a nos se čistí snadněji.
Jezte horká jídla v páře (např. Vývar), pijte hodně čaje s malinami nebo bezovou šťávou nebo čaj očistěte.
Přidejte česnek do sendvičů, protože má silný antibakteriální účinek. Na večeři si připravte sendvič s jemně nasekanou petrželkou (s vysokým obsahem vitamínu C), máslem a drceným stroužkem česneku.
Nezapomeňte si také často umýt ruce, zvláště po vyčištění nosu jednorázovým kapesníkem.
V boji proti rýmě se používají zvýšené dávky vitaminu C a běžné přípravky (3-4 tablety 2-3krát denně). Ačkoli nevylučují rýmu a nemají žádný význam při odstraňování nachlazení, utěsňují a posilují stěny cév v nosní sliznici oslabené infekcí. Také stojí za to užívat vápníkové přípravky (vápník C), i když mohou nadměrně vysušit nosní sliznici.
Tablety z rýmy pomohou odblokovat ucpaný nos. Můžete také použít nosní kapky, které snižují otoky a prokrvení nosní sliznice. Pamatujte, že nosní kapky nelze zneužívat. Nepoužívejte je déle než 3-4 dny.