Páteř je osa, na které spočívá celé lidské tělo: vnitřní orgány a svaly. Skládá se z 33 nebo 34 obratlů. Páteř se také skládá z několika obratlů bez funkce. Je to ocas - pozůstatek předků.
Páteř je oporou celého těla. Podporuje váhu těla a zajišťuje rovnováhu, působí jako sevření mnoha kostí, tlumí nárazy a chrání míchu a nervy.
Poslechněte si funkce páteře a to, z čeho se skládá. Toto je materiál z cyklu POSLOUCHEJTE DOBŘE. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Stavba a funkce páteře
Nahoře je 7 krčních obratlů (nejmenší a nejpohyblivější, umožňují hlavě pohybovat se různými směry). Níže je 12 hrudních obratlů spojených s 12 páry žeber: 10 párů se připojuje k hrudní kosti, tvoří hrudník, který chrání důležité orgány a zajišťuje snadné dýchání, dále 5 bederních obratlů (jsou nejvíce zatěžovány při sezení nebo stání) a 5 fúzovaných obratlů křížová kost, která spolu s pánví pokrývá močový měchýř a orgány reprodukčního systému. Dole tvoří kostrč 4–5 kondenzovaných obratlů. Nemají žádnou funkci, jsou pozůstatkem předků.
Když je páteř uvolněna, například když ležíte na zádech, meziobratlová ploténka nasaje jako houba. Když stojíme nebo sedíme, dává tekutinu zpět ven. Proto jsme ráno o 1 cm vyšší než večer. Snížení růstu a snížení pružnosti páteře u starších osob je vysvětleno mimo jiné pomocí snížená kapacita disků pro absorpci vody.
Každý obratel se skládá z těla, oblouku a 3 procesů: 2 příčné a 1 trnité. Příčné procesy sousedních obratlů tvoří klouby, pokryté chrupavkou a naplněné synoviální tekutinou, což snižuje tření a způsobuje hladké klouzání kloubních povrchů, což umožňuje ohnutí, narovnání, boční a zkroucení celé páteře.
Obratle naskládané na sebe tvoří ochranný kostní kanál pro míchu. Nervové kořeny z ní vycházejí meziobratlovými otvory. Stále více se větví a vytvářejí síť, která vede impulsy mezi mozkem a zbytkem těla. Nervy v krční páteři jsou zodpovědné za ruce, v hrudníku za kmen, v bederní oblasti za nohy.
Obratle jsou odděleny meziobratlovými ploténkami, běžně známými jako ploténky. Disk je vyroben z vláknitého prstence, který obklopuje jádro pulposus naplněné rosolovitou látkou. Funguje jako kuličkové ložisko, které umožňuje pohyby mezi sousedními obratli.
Disk udržuje obratle ve vhodných intervalech, absorbuje nárazy, absorbuje tlakovou sílu a rovnoměrně ji rozděluje po celé ploše, například když sedíme. Výsledkem je, že obratle nekolidují a nerozdrtí se.
"Zdrowie"
