Křehké nehty jsou problém, který postihuje mnoho lidí. Pokud jste jedním z nich - vaše nehty jsou křehké, měkké a hlavně se často lámou, znamená to, že pravděpodobně dodržujete nesprávnou stravu nebo byly vaše nehty ovlivněny škodlivými vnějšími faktory. Zjistěte tedy, jaké jsou další příčiny křehkých nehtů, a dozvíte se o křehkých nehtech.
Obsah
- Příčiny křehkých nehtů
- Domácí léky na křehké nehty
- Jiné způsoby křehkých nehtů
- Jak zabránit lámání nehtů?
- Rozbitné nehty na nohou: jak s nimi bojovat?
Křehké nehty jsou problém, s nímž mnoho z nás bojuje. Jak s tím zacházet a jaké jsou jeho příčiny? Koukni na to!
Příčiny křehkých nehtů
Křehké nehty nejsou nic jiného než zlomená nadržená deska, která zakrývá prsty na rukou a nohou. Keratin hraje důležitou roli ve složení nehtů. Aby nehet řádně rostl a nelámal se, neměli bychom vést k jeho nedostatku (pokud k tomu dojde, můžeme jej doplnit přípravky s hydrolyzovaným keratinem). Navíc vzhled nehtové ploténky dokazuje, zda naše tělo funguje správně.
Proto byste neměli ignorovat žádné známky spojené s jeho špatným stavem. Mezi příčiny křehkých nehtů může patřit i nedostatečná strava - nehtová destička se láme kvůli nedostatku, mimo jiné: křemíku, zinku, draslíku, vápníku, železa, vitaminu B, vitaminu F a hořčíku.
Mezi běžné příčiny lámání nehtů patří také špatná péče o ruce (nebo její nedostatek), stejně jako dlouhé namáčení rukou ve vodě, vystavení příliš nízké nebo příliš vysoké teplotě, vlhkosti a nesprávnému mytí laku na nehty (použití acetonu).
Domácí léky na křehké nehty
1. Ricinový olej
Jedním ze způsobů domácí léčby, aby se zabránilo lámání nehtů, je použití ricinového oleje. Je to lék nejen na vlasy, ale také na poškozené nehty. Ricinový olej by se měl vtírat do nehtové ploténky a kutikuly kolem nehtů dvakrát denně.
2. Lázeň z olivového oleje
Dalším domácím prostředkem k prevenci lámání nehtů je koupání v olivovém oleji s trochou citronu. Jak to připravit? Do ohřátého olivového oleje přidejte trochu citronové šťávy. Poté si na několik minut namočíme ruce. Po této době si osušte ruce a namažte je krémem. Díky tomuto ošetření budou naše nehty posíleny.
3. Jablečný ocet
Dalším způsobem, jak se vypořádat s křehkými nehty, je jablečný ocet, který je bohatý na přísady, jako je vápník, železo, draslík a hořčík. Během léčby jablečným octem byste měli smíchat stejné množství octa a vody. Namočené nehty budou v připravené směsi silnější. Kromě posílení nehtové ploténky bojuje jablečný ocet také proti infekcím a všem infekcím nehtů.
4. Čajový olej
Čajový olej je také jedním z domácích léků na lámavé nehty. Chcete-li připravit léčbu s jejím použitím, smíchejte půl lžičky vitaminu E s několika kapkami čajového oleje. Připravenou směs vtírejte do každého nehtu a desku několik minut jemně masírujte. Po několika minutách jej opláchněte a otřete si ruce. Tuto léčbu opakujeme dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.
materiál partnera Na záchranu tenkých vypadávajících vlasůSprávná péče a doplňování je základem v boji za husté a lesklé vlasy. Merz Spezial Dragees je doplněk stravy, který díky jedinečnému složení vitamínů a mikroelementů pomůže udržet zdravý vzhled vašich vlasů.
Zjistit více5. Lněné semínko
Lněné semínko se také používá jako domácí lék na křehké nehty. Nalijte půl litru horké vody do dvou polévkových lžící lněného semínka a nechte je několik minut vařit, poté nehty asi 20 minut ponořte. Tento typ ošetření posiluje nehtovou ploténku a regeneruje poškozené ruce.
6. Kondicionér na česnek
Mezi způsoby, jak se vypořádat s křehkými nehty, můžeme také rozlišit česnekový kondicionér. Rozdrťte stroužek česneku a přidejte k němu lžičku olivového oleje. Připravený kondicionér vmasírujte do nehtové ploténky. Po několika minutách vše omyjte teplou vodou.
7. Pivo
Ano! Užívání piva je také jedním ze způsobů, jak bojovat s daným onemocněním. Vzhledem k tomu, že pivo obsahuje biotin, fosfor, selen a draslík, používáme-li je pro péči, zesilíme nehty.
8. Aloe
Aloe je rostlina, která má antibakteriální, fungicidní a regenerační vlastnosti. Můžeme jej použít jako jeden z faktorů každodenní péče. Během léčby aloe otřete kousek listu nehtovou destičku a kůžičky kolem nehtů.
Jiné způsoby křehkých nehtů
Pokud domácí léky na křehké nehty nefungují, lze použít i jiné metody. Jedním z nich je použití kondicionérů na nehty. Obvykle vidíme první účinky po pravidelném užívání po dobu asi dvou týdnů. Kondicionéry na nehty obsahují vápník a keratin. Takový kondicionér proniká hluboko do nehtu a vyživuje ho.
Dalším způsobem je použití tužidla na nehty. Tužidlo, kromě toho, že se používá k dokončení manikúry, je způsob, jak chránit nehtovou destičku. Chrání je před nadměrným rozbitím.
Takovým způsobem nadměrné křehkosti nehtů může být ... hybridní manikúra. Díky použití takové metody zaručujeme, že se nehet nezlomí.
Aby se zabránilo lámavosti nehtů, měli byste také pamatovat na to, že lak používaný k lakování nehtů by měl obsahovat posilující přísady.
Jak zabránit lámání nehtů?
Za prvé stojí za to dodržovat správnou stravu bohatou na minerály, jako jsou: hořčík, vápník, zinek, křemík a vitamíny: C, E, B, A. Měli byste také pít hodně neřestí a zajistit, aby bylo naše tělo správně hydratováno. Musíme také pamatovat na správnou péči o ruce. Nenamáčejte je příliš dlouho do vody, při používání čisticích prostředků noste ochranné rukavice, chraňte je zejména v zimě, kdy jsou vystaveny teplotním výkyvům. Bude také užitečné používat zvlhčující a regenerační kosmetiku. Důležitým problémem je také správné použití pilníku a nehty „po dohodě“ - jedním způsobem.
Zlomené nehty na nohou: jak s nimi bojovat?
Kromě křehkých nehtů na nohou často bojujeme s křehkostí nehtů na nohou. Tento problém je však mnohem méně častý. Častou příčinou zlomení nehtové destičky jsou špatně zvolené boty a jakékoli odřeniny s nimi spojené. Abyste zabránili zlomení nehtů na nohou, nezapomeňte pečovat a používat speciální krémy určené k tomuto účelu. Můžete také úspěšně vyzkoušet domácí léky na křehké nehty na nohou.
Přečtěte si takéZměny nehtů - jakou chorobu signalizují?
Nehty na nohou - jak se o ně starat? Nemoci nehtů, péče, pedikúra
Kousání nehtů - jak se to odnaučit a zastavit? Jak se starat o pokousané nehty?
