Během tréninku sportovní gymnastiky (trénuji rekreačně) jsem při houpání levou nohou nahoru cítil bolest, která mě celou dobu provázela - lezení po schodech, běh, chůze. Ortoped a neurolog mi diagnostikovali ischias, ale po 2 týdnech léčby bolest pouze ustoupila (nezmizela). Jeden z fyzioterapeutů mi řekl, abych provedla protahovací cvičení ve tvaru hrušky, bolest těchto cviků byla nesnesitelná, zvláště když fyzioterapeut přidal váhu zatlačením na končetinu. Stalo se, že po takových cvičeních jsem na okamžik znovu získal kondici. Během posledního ošetření terapeut poukázal na to, že když leží na zádech, zvedne mi nohu až do bodu odporu (bolesti), když na ni zatlačím, bolest by měla přestat, ale v mém případě se to zhoršuje - uvedla, že v mé páteři nebyla žádná příčina. 8 týdnů po incidentu můžu běžet, ale stále nemohu houpat nohou, cítím trhání, jako by se sval stáhl. Je možné, abych byl špatně diagnostikován? Mám udělat ultrazvuk, abych zjistil, jestli je to natržený sval? Bude to viditelné po této době?
Z toho, co jste popsali, mohou příznaky bolesti ve skutečnosti pocházet z protažení kteréhokoli ze svalů skupiny hamstringů a holení. Raději nebudu trvat na diagnóze "ischias". Můžete mít pánevní poruchu spojenou s blokádou jednoho ze sakroiliakálních kloubů v pánvi. V důsledku toho dochází k asymetrii napětí a svaly dolních končetin musí vykonávat více práce. Pak se mohou rychleji přetížit a v důsledku toho se dokonce zranit (dobrá šance, že je to váš případ). Ať už máme co do činění s natažením nebo slzou, ukáže to ultrazvuk (i přes čas budou změny tkáně indikovat konkrétní poranění, pokud existuje). Tento pocit slzení může souviset s mikro-výrůstky, nepružnou tkání, která brání tomu, aby sval a jeho fascie mohly volně pracovat a klouzat proti sobě při pohybu. Navrhuji, abyste našli fyzioterapeuta, který používá techniky měkkých tkání, jako je FDM terapie nebo fasciální manipulace. Je vysoká pravděpodobnost, že budete schopni obnovit plnou kondici.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.
Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.
