Jak vypadá OCD? Pokud jste viděli film „Den zrůdy“ v hlavní roli s Marekem Kondratem, už víte, jak vypadají příznaky obsedantně kompulzivní poruchy. Věděli jste ale, že můžete vyhrát proti této nemoci a znovu získat radost ze života?
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je běžný název pro obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD). Obraz OCD se skládá ze dvou prvků.
Prvním z nich jsou posedlosti - rušivé myšlenky, obrazy a nápady, které najednou vybuchly ve vědomí a způsobily strach a malátnost. Nemocní si uvědomují, že jsou produktem své mysli.
Druhým jsou nutkání - opakující se kompulzivní činnosti omezující úzkost. Jsou navrženy tak, aby zabránily „nebezpečným“ situacím, s nimiž nejsou vždy logicky spojeny. Často mají podobu rituálu, tj. Sledu činností prováděných podle konkrétního vzorce.
Obsah:
- Kritéria pro diagnózu obsedantně kompulzivní poruchy
- Příznaky obsedantně kompulzivní poruchy
- Únavé poruchy obsedantně kompulzivní poruchy
- Zacházení s posedlostí
- Vědci na OCD
Kritéria pro diagnózu obsedantně kompulzivní poruchy
90 procent OCD má naše populace. Pravděpodobně například přišla domů více než jedna osoba, protože jí najednou došlo, že nevypnula žehličku nebo nezavřela dveře.
Toto chování však není vždy příznakem OCD, i když pro něj existuje charakteristický mechanismus: nejprve dotěrná myšlenka, pak aktivita, která uvolňuje nervové napětí.
Můžeme hovořit o OCD, když se příznaky zhorší natolik, že významně zhoršují fungování a konzumují více než hodinu denně. Nedochází k žádným takovým následkům, například dokonce každodennímu ovládání kliky dveří, abyste se ujistili, že jsou dveře zavřená nebo se dotýkají vodovodních baterií.
Ale opakovaná kontrola před opuštěním domu, zda jsou okna, vodovodní kohoutky, plynové kohoutky, dveře zavřené nebo neschopnost soustředit se například na profesionální povinnosti kvůli dotěrným myšlenkám a nutkání - jsou v každodenním životě velmi znepokojující.
Přečtěte si: Úzkostná neuróza: příznaky. Bojíte se něčeho nebo už máte úzkostnou neurózu?
Příznaky OCD
Lidé trpící OCD říkají, že žijí v neustálém strachu kvůli dotěrným myšlenkám. Jak je to možné, když žádná emoce netrvá věčně? Nemůžeme být šťastní nebo se bát 24 hodin denně, protože nás mnoho věcí rozptyluje.
Každý z nás s úzkostí zachází jinak. Někteří lidé to potlačují péčí o aktuální dění. Jiní pláčou, křičí nebo se chovají agresivně. Na druhé straně pacienti trpící OCD uvolňují napětí pomocí nutkání.
Snížení úrovně úzkosti po provedení určité činnosti je pro ně jako odměna. A jakékoli chování, které je odměněno, se bude opakovat častěji. Sami si tedy namotali spirálu strachu. Rozmnožují se a rozvíjejí rituály. Budují začarovaný kruh dotěrných myšlenek a činností, ze kterých se nemohou dostat ven.
Únavé poruchy obsedantně kompulzivní poruchy
Obsah dotěrných myšlenek a činů není nijak omezen. Nejběžnější jsou dotěrné myšlenky spojené s otázkami čistoty, nutkání k pořádku a symetrii, opakovaná kontrola, zda jsou dveře, okna zavřená, žehlička je vypnutá atd., Opakování činnosti několikrát nebo dokud si není jistý, že to bylo dokonale provedeno, nutkání sbírat bezcenné věci, myšlenky a představy o agresivních tématech.
Ne všechny nutkání jsou zjevné. Některé mají podobu mentálních rituálů, které se odehrávají ve vaší mysli, jako je opakování modlitby, slova, počítání. Lidé trpící OCD se často kvůli hanbě snaží své onemocnění před ostatními skrýt.
Lidé s OCD vědí, že jejich obavy jsou iracionální a činnosti, které je umlčí, jsou hloupé. Když jsou tedy mimo domov, často se ovládají, aby si lidé kolem nich nevšimli jejich bizarního chování.
DůležitéPříznaky OCD se obvykle objevují ve věku od 7 do 13 let nebo od 20 do 25 let. U dětí je častější u chlapců au dospělých - u žen. Onemocnění se liší v závažnosti. Mohou nastat dlouhá období remise, i několik let.
Zacházení s posedlostí
OCD je léčena dvěma metodami. Obvykle se používají společně. První je terapie kognitivním chováním. Spočívá v postupné desenzibilizaci pacienta na podněty vytvářející úzkost. Učí ho zdržet se provádění povinných činností.
Když se pacientovi podaří opustit je poprvé, začnou chápat, že úzkost se sama bez nutkání uklidňuje a jejich opomenutí nemá žádné důsledky. Žádná katastrofa neexistuje. Svět stojí tak, jak stál.
Vzhledem k tomu, že pacienti s OCD jsou velmi zodpovědní lidé, kteří usilují o dokonalost v praxi, je cílem kognitivně-behaviorální terapie také to, aby si uvědomili, že se nemusejí tolik ovládat nebo příliš mnoho od sebe požadovat. Rovněž jim umožňuje pochopit, že téměř každý z nás má obsedantně-kompulzivní příznaky, takže je nemožné je úplně vyloučit ze života.
Při léčbě se také často používají farmakologická činidla, zejména léky ze skupiny inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu.
Jejich účinnost je velmi vysoká, řádově 70-80%, ale působí pouze symptomaticky. Po ukončení léčby se ve většině případů onemocnění po nějaké době vrátí, pokud pacienti nedostanou kognitivně behaviorální terapii.
Proto by jim měl být absolutně doporučen psychiatrem. Bohužel mu často dává pouze předpis na léky. Současné použití obou metod mezitím poskytuje větší šanci na úspěch v léčbě obsedantně-kompulzivních poruch a časem se vymanit ze začarovaného kruhu posedlostí.
Vědci na OCD
Kdysi se věřilo, že jejich příčiny spočívají pouze v psychice. Dnes víme, že biologické faktory jsou také důležité. V důsledku toho byl název „obsedantně-kompulzivní porucha“ změněn na „obsedantně-kompulzivní porucha“. Tento stav může být genetický, protože někdy probíhá v rodinách.
Jeho vývoj je také ovlivněn specifickým fungováním spojení bazálních ganglií s frontální kůrou a specifickou přecitlivělostí na endogenní serotonin. Některé formy OCD vůbec nesouvisejí s psychogenními faktory.
Stává se, že jsou důsledkem alergie vznikající po přechodu na anginu pectoris způsobené beta-hemolytickým streptokokem skupiny A (stejný mechanismus jako u revmatické horečky).
Přečtěte si také: Neuróza - typy neuróz
Dokážete ovládat stres?
"Zdrowie"
