Mým problémem je obsedantní strach z rakoviny. Stále se bojím, že z toho onemocním, k této nemoci připisuji každý znepokojující příznak v mém těle, kromě toho se trápím a obviňuji se, když mám den bez cvičení, nebo když jím hranolky nebo občas kouřím cigaretu. Jsem silně geneticky předurčen k této nemoci, ale mám dojem, že čím víc si dělám starosti, tím víc si to přivolávám na sebe, protože stres mě nutí sáhnout po stimulantech, přejídat se nebo upadnout do zoufalství. Jak se vypořádáte s touto posedlostí?
Rada je krátká, jednoduchá a přímá: Navštivte psychologa nebo psychiatra, abyste zjistili, zda máte poruchu zvanou obsedantně-kompulzivní porucha, a okamžitě začněte s léčbou. Samotná paní z toho nevyjde; je to velmi únavné onemocnění.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
