Dopady nadměrného hubnutí

V lednu jsem začal intenzivně hubnout, v dubnu jsem zhubl 18 kg. V únoru jsem měl poslední menstruaci - měl bych navštívit lékaře, nebo se menstruace vrátí? Díky zeštíhlení mé vlasy a nehty velmi zeslábly, když mi je zima, rty a nehty zhnědnou (a je mi téměř pořád zima), mám závratě a trpím bolestmi kloubů. Denně používám klystýry pro rychlejší hubnutí a jsou dny, kdy jím jen 100 kalorií. Nedávno jsem se však přejídal, a proto jsem několikrát denně dělal klystýry. Vím, že bych měl navštívit psychologa, ale nejprve chci vědět, jaké účinky může mít toto chování na mé zdraví a co ukazuje bledá kůže a modré rty.

Ztráta hmotnosti by měla být vždy prováděna po konzultaci s lékařem a pod jeho dohledem. Měli byste kontaktovat svého praktického lékaře. Může být indikován kompletní krevní obraz. Příliš restriktivní strava může při dlouhodobém užívání vést k rozvoji anémie (chudokrevnosti) a dalších nedostatků, jako je nedostatek železa a vitamínů. Měli byste se také zdržet používání klystýrů. Pokud se vyskytnou problémy s defekací, je vhodné používat správnou stravu bohatou na zeleninu, ovoce a potraviny obsahující hodně vlákniny. Do stravy byste měli zahrnout krupici, celozrnný chléb a otruby. Švestky jsou také užitečné. Chronické užívání perorálních laxativ se nedoporučuje.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Internista, hypertenziolog, šéfredaktor časopisu „Gazeta dla Lekarzy“.