Smrt partnera. Jak se mohu vyrovnat se smutkem a lhostejností?

19. května moje žena, 68 let, zemřela doma po dlouhé nemoci. Obviňuji sám sebe, že jsem své ženě neposkytl lepší životní podmínky, např. Několik dní před smrtí jsem s manželkou nemluvil o cestě k soukromému specialistovi, který by jí rozhodně zachránil život, ale nemohli jsme si to dovolit. Obviňuji se, že jsem nezavolal sanitku o několik minut dříve. Obviňuji se, že moje žena v době její smrti strašně křičela a já jsem byl v té době v kuchyni a zoufale jsem se snažil dostat na pohotovost. Obviňuji se, že nereaguji na neschopnost záchranářů, aniž bych vznesl obvinění. Všechny testy na internetu naznačují, že jsem těžce depresivní.Chtěl bych zemřít co nejdříve, ale brzdí mě mé děti, vnoučata a pravnoučata, která milují mého dědečka, a bohužel jsem se stal úplně lhostejným. Nebudu chodit k psychiatrovi, protože nedůvěřuji lékařům. Léčím se na několik drobných nemocí, ale přemýšlím o ukončení léčby, ale bojím se bolestivé smrti. Je mi 72 let, jsem mírně postižený, ale nepožádám o upgrade poté, co byla ošetřena moje žena, nemocná žena ze skupiny II, která jí odmítla parkovací kartu ze strany poviatka a vojvodství.

Je mi tě velmi líto. Chápu vaši lítost za všech okolností, o kterých tak uštěpitelně píšete. To vše vytváří obraz smutku milujícího muže. Smutek obvykle pomine, protože máme evolučně vyvinutou schopnost přizpůsobit se obtížným, děsivým a bolestivým situacím. Jste obklopeni milující rodinou, kterou také milujete, a to je velká podpora i v případě přirozené - obvykle dočasné - lhostejnosti. Pokud jsou příznaky vašeho smutku stále stejně silné jako v době, kdy jste nám psali, stále vás žádám, abyste navštívili psychiatra. Nejde jen o důvěru, protože drogy fungují objektivně a účinně zlepšují náladu a řídí každodenní činnost. s pozdravem

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.

Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.

Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.

Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.