Vibroakustická terapie: nejen tibetské mísy

Tibetská masáž mísou uvolňuje stres, uvolňuje a uvádí mysl do stavu rovnováhy. A to vše díky jemným vibracím, které v našem těle způsobují zvukové vlny. Vibroakustickou masáž lze provádět také pomocí speciálních zařízení. Co dává vibroakustická terapie?

Vibroakustická terapie je stimulace buněk akustickými vlnami proměnné frekvence a amplitudy. To má zlepšit stav krevních a lymfatických cév a zlepšit průtok krve a lymfy v dané oblasti těla.

Neustálé vibrace s frekvencí 25-125 Hz pomáhají regenerovat kosti, vazy a svaly.

Mikrovibrace v našem těle jsou fyziologický jev, vznikají například při kontrakci svalů, když dáme tělo do pohybu. Mají velmi pozitivní vliv na fungování našeho těla. Usnadňují odstraňování toxinů a odpadních produktů z těla. Pokud úroveň vibrací není dostatečná, cítíme se špatně nebo se vyvíjí zdravotní stav, protože poškozené buňky nejsou schopny odstranit škodlivé produkty katabolismu a metabolismu. Dostávají se do krve a lymfy a cirkulují s nimi po celém těle.

Přečtěte si také: ACUPRESSURE - síla jemného dotyku Páteř - cvičení na zádové svaly ACUPUNKTURA - metoda léčby chronické bolesti

Jak funguje vibroakustická terapie?

Mikrovibrační terapie se provádí na místech, kde se onemocnění vyvíjí. Jeho účinnost byla potvrzena při léčbě onemocnění, jako jsou:

• nemoci páteře
• nemoci kloubů
• patní ostruha
• některé urologické stavy

Provoz mikrovibrace byl předmětem mnoha studií. Časopis „Reumatologia“ (2014) popisuje jeho použití u pacientů s gonartrózou, jejíž příznaky jsou bolest, otok, ztuhlost, omezená pohyblivost a deformace kloubů. Po 10 15minutových ošetřeních došlo u pacientů ke snížení otoku a bolesti. Mohli se volně pohybovat a dokonce provádět dřepy.

Existují vibroakustická zařízení, která umožňují rehabilitaci doma - můžete si je koupit nebo pronajmout od 150 PLN / měsíc.