Vzpomínky na minulost a současný vztah

Děje se mi něco? Už půl roku jsem ve vztahu, ve kterém jsem velmi šťastný. Nesnáším však, když mluvím o minulosti špatně. Zdá se mi, že moje partnerka s tím nemá problém, někdy se mě ptá na mou minulost a pak na ni odpovím. Po reakci a dokonce i otázce vidím, že ji to nezajímá. Prakticky se na její minulost nezeptám, nemám takovou potřebu. Když si řekne (bez přehnaných podrobností), bolí mě to. Pak se zapne moje představivost, v mysli vidím svého milovaného v náručí jiného a strašně mě to bolí. Stává se také, že používá únosy a vysvětluje, že je to přirozené. Pak mě přesvědčí, že jsou pro mě plusem, že „je mi lépe“. Problém je v tom, že nechci být s nikým srovnáván, nechci být lepší než kdokoli jiný, chci být jen dobrý, cítit se oceněn, milován. I když jsme měli skvělý rozhovor a diskutovali jsme o tomto tématu, čas od času se to vrátí. Nedávno jsem slyšel, že minulost je součástí jejího života a ona chce / potřebuje být schopna o tom svobodně mluvit. Nemohu to však přijmout, nepotřebuji to, rád bych žil náš život tady a teď, naše štěstí. Nemohu se s touto situací vyrovnat; někdy si myslím, že jsem možná příliš citlivý.

Problém se může zdát banální, ale není. Ve skutečnosti je minulost součástí našich životů, takže není divu, že se k ní vaše přítelkyně vrací. Pokud tomu dobře rozumím, nedělá to úmyslně, aby vás otravoval nebo ponižoval - zejména proto, že tyto vzpomínky a v nich srovnání jsou ve váš prospěch. S někým jsme srovnáváni všude, za různých okolností a kontextů. Vzhledem k tomu, že vzpomínky vaší přítelkyně jsou pro vás tak hrozné - narušují váš pocit bezpečí -, stojí za to zvážit vaši sebeúctu: proč je tak nestabilní? Stojí za to jít k psychologovi, objevit zdroje tohoto strachu a propracovat se k němu, jinak vám může velmi zkomplikovat život.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.

Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.

Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.

Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.