Čtvrtek 2. ledna 2014.- Nezáleží na tom, jestli jste hubnutí nebo obézní, pokud trávíte alespoň 20 hodin týdně sedením na gauči a sledováním televize, počet spermií lze snížit téměř o polovinu.
To byl závěr, ke kterému dospěli vědci z Harvardské školy veřejného zdraví (HSPH) ve Spojených státech, kteří zkoumali, zda se sedavým životem kvalita člověka klesá.
Pro studium sedavého života u mužů bylo 189 studentů ve věku 18 až 22 let požádáno o jejich typické zvyky; jako cvičení a hodiny strávené na malé obrazovce. Do průzkumu byla zahrnuta také strava, úroveň stresu a tabák.
"Zjistili jsme, že ti, kteří sledovali více televize, jejich počet spermií byl o 44% nižší ve srovnání s těmi, kteří prováděli alespoň 15 hodin fyzické aktivity týdně, což zaznamenalo nárůst o 73%, " vysvětlil BBC Mundo Audrey Gaskin, Vedoucí studie zveřejněné v British Journal of Sports Medicine.
„Fyzickou aktivitou“ odborník objasnil, že ji definoval jako „jakoukoli mírnou až intenzivní aktivitu, která vytváří pot“.
"Máme jen velmi málo znalostí o tom, jak může životní styl ovlivnit kvalitu spermatu a mužskou plodnost obecně, " řekl Gaskin. "Nyní víme, že dva potenciálně modifikovatelné faktory skutečně mají vliv na počet spermií."
Tento jev by mohl vysvětlit několik hypotéz. Jedním z nich může být teplota, kterou může šourek dosáhnout po dlouhých televizních relacích.
„Ale ne každý sdílí tuto teorii, “ říká specialista. "Jsou také ti, kteří si myslí, že sedavý život zvyšuje stres."
Vědci zkontrolovali, zda tělesný tuk ovlivňuje počet spermií, a zjistili, že mezi obézním a hubeným mužem není velký rozdíl.
Pokud oba stráví stejnou dobu před televizí, kvalita spermatu se sníží.
"Je to o kondici a existují lidé, kteří mají nadváhu a hubené muže, kteří nejsou, " řekl Gaskin.
„Většina předchozích studií je zaměřena na profesionály, jako jsou maratonci nebo cyklisté, kteří dosáhnou fyzických úrovní, které jsou velmi obtížně srovnatelní s ostatními lidmi, “ vysvětlil Jorge Chavarro, profesor výživy a epidemiologie na HSPH.
Díky této studii byli Gaskin a jeho kolegové schopni zkoumat různé fyzické aktivity, které jsou pro obecnější mužskou populaci relevantnější.
Zdroj:
Tagy:
Překontrolovat Psychologie Dieta-And-Výživa
To byl závěr, ke kterému dospěli vědci z Harvardské školy veřejného zdraví (HSPH) ve Spojených státech, kteří zkoumali, zda se sedavým životem kvalita člověka klesá.
Pro studium sedavého života u mužů bylo 189 studentů ve věku 18 až 22 let požádáno o jejich typické zvyky; jako cvičení a hodiny strávené na malé obrazovce. Do průzkumu byla zahrnuta také strava, úroveň stresu a tabák.
"Zjistili jsme, že ti, kteří sledovali více televize, jejich počet spermií byl o 44% nižší ve srovnání s těmi, kteří prováděli alespoň 15 hodin fyzické aktivity týdně, což zaznamenalo nárůst o 73%, " vysvětlil BBC Mundo Audrey Gaskin, Vedoucí studie zveřejněné v British Journal of Sports Medicine.
„Fyzickou aktivitou“ odborník objasnil, že ji definoval jako „jakoukoli mírnou až intenzivní aktivitu, která vytváří pot“.
"Máme jen velmi málo znalostí o tom, jak může životní styl ovlivnit kvalitu spermatu a mužskou plodnost obecně, " řekl Gaskin. "Nyní víme, že dva potenciálně modifikovatelné faktory skutečně mají vliv na počet spermií."
Různé teorie
Tento jev by mohl vysvětlit několik hypotéz. Jedním z nich může být teplota, kterou může šourek dosáhnout po dlouhých televizních relacích.
„Ale ne každý sdílí tuto teorii, “ říká specialista. "Jsou také ti, kteří si myslí, že sedavý život zvyšuje stres."
Vědci zkontrolovali, zda tělesný tuk ovlivňuje počet spermií, a zjistili, že mezi obézním a hubeným mužem není velký rozdíl.
Pokud oba stráví stejnou dobu před televizí, kvalita spermatu se sníží.
"Je to o kondici a existují lidé, kteří mají nadváhu a hubené muže, kteří nejsou, " řekl Gaskin.
„Většina předchozích studií je zaměřena na profesionály, jako jsou maratonci nebo cyklisté, kteří dosáhnou fyzických úrovní, které jsou velmi obtížně srovnatelní s ostatními lidmi, “ vysvětlil Jorge Chavarro, profesor výživy a epidemiologie na HSPH.
Díky této studii byli Gaskin a jeho kolegové schopni zkoumat různé fyzické aktivity, které jsou pro obecnější mužskou populaci relevantnější.
Zdroj:
