Čínská přírodní medicína: jak se léčit bylinami

Léčba bylinami a potravinami tvoří základ čínské medicíny. Východní bylinná medicína má mnohem silnější účinek než metody používání bylin v medicíně známé v Evropě. Jak můžeme použít tyto starodávné znalosti?

Hranice mezi bylinnou medicínou a stravou ve východní medicíně je proměnlivá. Účinek přírodních léčiv a potravin na tělo je podobný, liší se pouze síla dopadu. Proto se věří, že správně zvolená strava má zásadní význam pro naše zdraví. Přestože se zdravé složení jídla může - s dostatečnými znalostmi - rozhodnout sami, léky dovážené z východu by se měly užívat pouze pod přísným lékařským dohledem.

Byliny: základ čínské medicíny

Na východě zahrnují bylinné léky nejen rostliny (včetně koření), ale také látky minerálního a živočišného původu (např. Perly v prášku, hadí kůže). Většina drog východního původu je mnohem silnější než populární evropské „bylinky“. Abyste je mohli bezpečně používat, potřebujete spoustu znalostí a zkušeností.
Znalosti o bylinách, které jsou základem čínské medicíny, byly shrnuty ve 2. století v knize známé jako „Kanon Materia Medica“, což je jakási bible bylinné medicíny. Jeho základem, stejně jako v každé čínské terapii, je teorie pěti elementů a teorie prolínání jin a jang. Čínští lékaři se domnívají, že bylinky mají sílu obnovit rovnováhu mezi těmito silami. Díky svým vlastnostem rozdělují byliny do čtyř skupin: silně ochlazující, ochlazující, zahřívající a silně zahřívající. Chlad a zima jsou v jinové říši, zatímco teplé a horké jsou v jangové říši. Léčivý účinek každé byliny je proto chápán jako studený, chladný, teplý nebo horký.
Studené byliny (např. Máta, květ zimolezu) se používají při onemocněních teplem, zatímco teplé byliny (např. Zázvor) při onemocněních z nachlazení. V praxi jsou nejčastějšími příznaky onemocnění smíšené příznaky nachlazení a tepla a správné léky může zvolit pouze zkušený lékař. Nesprávné použití bylin může zhoršit příznaky onemocnění a dokonce způsobit otravu.

Důležité

• zelený čaj

Chrání před rakovinou, infarkty, mrtvicí a aterosklerózou.

• Ženšen

Posiluje tělo, zlepšuje duševní výkon a koncentraci, zvyšuje odolnost proti stresu
Zabraňuje rakovině a snižuje hladinu cukru u pacientů s diabetem 2. typu.

• Ginkgo biloba (japonské ginkgo)

Zlepšuje krevní oběh a zlepšuje práci mozku.
Používá se při prevenci aterosklerózy, ischemické choroby srdeční a demence.

• Zrzavý

Má oteplovací a antiseptické vlastnosti.
Používá se k léčbě nachlazení, kašle, prevenci nevolnosti a některých žaludečních onemocnění.

Kromě „teploty“ bylin zohledňuje čínská medicína také jejich chuť. A tak se věří, že kyselá chuť má svíravý účinek, hořké byliny snižují horečku a čistí střeva, zatímco sladké mají tonizující a posilující účinek a obnovují rovnováhu trávicího, dýchacího a imunitního systému. Ostrá chuť zase zvyšuje energetický oběh v těle, aktivuje působení meridiánů a orgánů, stimuluje metabolické procesy a slaná chuť čistí a čistí střeva.

Byliny - jak jsou připraveny

Důležitý je také způsob přípravy bylin. Mohou být práškové, vařené ve vodě nebo dušené, dušené, smažené, pečené nebo pečené. Trik je také schopnost kombinovat přísady. Některé bylinky používané společně mohou uklidnit nebo tolerovat nežádoucí (např. Jedovaté) účinky, mohou se navzájem oslabovat nebo posilovat.
Kánon čínské medicíny uvádí, že recept by měl obsahovat čtyři přísady. Prvním z nich je císař - vodící bylina, jejíž působení je zaměřeno na hlavní nemoc. Druhý - ministr - podporuje císaře. Za třetí - Pomocník, má působit na doprovodné příznaky, omezovat nadměrné působení hlavních bylin a také pomáhat při vstřebávání nejdůležitějších složek drogy. Úkolem posledního - posla - je přinést všechny byliny na nemocné místo.

Byliny - pozor na interakce!

Východní a západní medicína se ne vždy doplňují - obvykle jde o dvě různé léčby. Účinky drog se mohou také navzájem rušit nebo se vzájemně ovlivňovat. Příkladem je ginkgo biloba, které by neměli užívat starší lidé bez kontroly, zejména ti, kteří užívají silná antikoagulancia, protože existuje riziko krvácení a drobných mozkových příhod. Proto vždy informujte svého lékaře (o konvenční i čínské medicíně) o lécích, které užíváte, a pečlivě dodržujte pokyny.

"Zdrowie"