Několik týdnů jsem si všiml, že „bobtnám“ po kávě (mléce), studeném tvarohovém koláči (jen jeden kus!), Ovesných vločkách v mléce, dvou vejcích ... Moje porce nejsou velké, ve skutečnosti nejím ani půl Už jsem plný! Vždy jsem byl milovníkem mléka a jeho produktů, nikdy jsem neměl problémy, i když jsem vypil 4 mléčné kávy denně, dva šálky mléka s vločkami atd. A teď nevím, co se se mnou děje. Bolí mě žaludek, nemám problém s „větry“, ale stále jsem plný. Káva bez mléka už tak nechutná a nemám moc rád chléb, abych ho k obědu místo sýra jedl. Existuje nějaká strava, protože nevím, jak si udržet ploché břicho, zejména proto, že s manželem jedeme na dovolenou ...
U některých lidí se projevuje nesnášenlivost vůči mléčným výrobkům, a proto byste měli omezit jejich spotřebu, jinak je těžké se zbavit břišních plynů. Pokud tyto příznaky přetrvávají i přes bezmléčnou dietu, doporučuji kontaktovat gastroenterologa. Je to nadýmání?
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Jolanta MętrakKromě specializace na vnitřní nemoci se věnuje také profesionálnímu hubnutí, pracuje v Medical Center DAMIANA a poliklinice „Czajkowscy“ v Piaseczně (ulice Kilińskiego 14).
