Jak se starat o pokožku obličeje a těla, aby byla zdravá a vypadala co nejdéle? V dnešní době je snadné se v dostupných radách ztratit. Proto kosmetická laboratoř Floslek vyvinula průvodce - Desatero zdravé pokožky, který je univerzálním souborem nejdůležitějších pravidel péče o vaši krásu.
Více než 1 000 polských žen se zúčastnilo kampaně organizované Laboratoriem Floslek na facebookovém profilu značky. Ukázalo se, že ženy v Polsku mají mnoho pochybností o správné péči o pleť. Po analýze předložených otázek byly vyvinuty univerzální problémy týkající se péče o krásu. Na jejich základě vytvořili odborníci ze společnosti Floslek ve spolupráci s dermatologkou Dr. Henrykou Dąbrowskou Dekalog pro zdravou pleť - soubor nejdůležitějších pravidel pro péči o pleť.
$config[ads_text1] not found
Za prvé: odstranění make-upu na obličeji
Správné a důkladné odličování ráno a večer je základní činností péče, pokud chceme mít zdravou a krásnou pleť. Nezapomeňte, že k umytí voděodolné řasenky potřebujete speciální dvoufázový odličovač očí.
»Dr. Henryka Dąbrowska, odbornice značky Floslek, radí: Kosmetika pro odličování by se měla řídit potřebami vaší pokožky. Suchá pokožka vyžaduje produkty, které kromě praní zaručí její hydrataci a mazání. Pro pokožku náchylnou k podráždění bychom si měli vybrat jemné výrobky s přísadami, které uklidňují podráždění. Čisticí kosmetika pro seboroickou pokožku musí účinně odstraňovat přebytečný maz, ale také pokožku dobře zvlhčit. Kůže na akné by měla být čištěna přípravky, které mají také antibakteriální vlastnosti. Kapilární pokožka vyžaduje kosmetiku obsahující přísady, které utěsňují kapiláry a uklidňují podráždění.
" Víš, že…?
Jedním z nejčastějších „hříchů krásy“ polských žen je zapomenutí večer odstranit make-up. I když si pamatujeme, že jsme si před spaním měli očistit pokožku, často to děláme nepřesně a používáme nevhodnou kosmetiku.
Za druhé: Hydrát / Hydrát
Aby byla vaše pokožka vláčná a měkká, vždy ji zvlhčujte zvenku i zvenku. Všechny typy pleti potřebují zvlhčení, bez ohledu na jejich typ, včetně mastné. Dobrý zvlhčovací krém je základem správné každodenní péče. Vhodný krém nejenže neovlivní přirozenou lipidovou bariéru, ale také udrží vodu v pokožce, zvlhčí a mírně namastí pokožku - navrhuje Dr.
Za třetí: Zabraňte vráskám a mobilizujte kožní buňky k obnově
Při výběru kosmetiky bychom se neměli řídit věkem pokožky, ale jejím typem (suchá, kombinovaná, normální, mastná, kuperóza). Tenká dehydratovaná pokožka mladého člověka může vyžadovat větší regeneraci než pokožka středního věku.Kromě každodenního zvlhčování pokožky bychom měli používat preventivní - nebo když zjistíme, že krém pro každodenní péči je nedostatečný - produkt, který ji vyživí a zregeneruje. Nejlepší přípravky obsahující vitamíny C a E - antioxidační vlastnosti a vitamin A s vlastnostmi proti vráskám. Krémy, masky a gelová séra bohatá na účinné látky se obvykle používají v noci.
" Víš, že…?
První vrásky se objevují po 20 letech. Tento problém postihuje lidi se suchou a dehydratovanou pokožkou nejrychleji, proto je velmi důležité zvlhčit pokožku vysoce kvalitní kosmetikou a používat krémy, které zpomalují výskyt vrásek kolem očí a úst.
$config[ads_text3] not found
Za čtvrté: Postarejte se o pokožku kolem očí
Oční a obličejové krémy mají různé hodnoty pH a neměly by se používat zaměnitelně. Dobře zvolený přípravek pod očima a správně provedená jemná masáž pokožky během aplikace zabraňují tvorbě vrásek. Pokožka kolem očí vyžaduje zvláštní péči. Nejprve bychom to měli řádně očistit speciálními přípravky. Je také velmi důležité zvolit správný přípravek péče s ohledem na specifičnost této oblasti pokožky. Měl by zvlhčovat a zpevňovat pokožku a také ji uklidňovat, regenerovat a chránit před škodlivými vnějšími faktory - radí doktorka Henryka Dąbrowska.
Za páté: Pamatujte na UV filtry v zimě i v létě
Sluneční záření se k nám dostává po celý rok a poškozuje pokožku - urychluje proces stárnutí, způsobuje změnu barvy a uvolňuje volné radikály. Kosmetika s filtry pro péči o exponované části těla (obličej, ruce, výstřih) by měla být používána nejen v případě, že je pokožka vystavena přímému slunečnímu záření.
" Víš, že…?
Krémy s filtry by se měly nanášet na pokožku asi 20 minut před sluncem. U těchto typů přípravků trvá, než proniknou do pokožky a začnou účinně fungovat. Je také důležité sledovat datum exspirace kosmetiky, která chrání před UV zářením. Sluneční filtry mají krátkou trvanlivost - ztrácejí ochranné vlastnosti několik měsíců po otevření přípravku.
Za šesté: Starejte se o pokožku svých rukou a nohou
Ruce odhalují věk nejrychleji a jsou naší ukázkou. Sametovou pokožku rukou zajišťuje lehký denní krém a regenerační noční krém přizpůsobený našemu věku a denní době.
»Dr. Henryka Dąbrowska radí: Kůže nohou je náchylná k zesílení epidermis, včetně tvorby kuřích oříšků. Pravidelné odlupování v kombinaci s hydratačními krémy udrží vaše nohy hebké a pěkně vypadající.
Ruce jsou neustále vystaveny nepříznivým účinkům environmentálních faktorů, chemikálií, vody a také zranění. Po každém umytí bychom měli použít krém, který zadržuje vodu v pokožce, snižuje její ztrátu a uklidňuje podráždění. Nezapomeňte to také natřít na nehty.
Sedmé: Peeling a zvlhčení těla
Peeling spojený s masáží celého těla by měl být prováděn alespoň jednou týdně. Když se zbavíme zrohovatělé pokožky a stimulujeme krevní oběh, naše pokožka lépe absorbuje aktivní složky obsažené v kosmetice pro péči o pleť.
Odstraněním starých odumřelých buněk stimulujeme pokožku, aby rychleji vytvářela nové buňky. Díky masáži prováděné během peelingu se zlepšuje prokrvení pokožky a tím i její výživa - rozšířenými cévami se do pokožky dostává více kyslíku a živin. Když nanášíme krémy a krémy po peelingu, mají složky v nich obsažené šanci proniknout do pokožky rychleji a efektivněji - navrhuje Dr. Henryka Dąbrowska.
Osmá: Nezapomeňte na krk a dekolt
Při aplikaci krému na obličej ráno a večer byste nikdy neměli zapomenout na krk a dekolt. Pokožka na těchto místech nejrychleji ztrácí pevnost a zrušení těchto změn je nejtěžší.
Kůže na krku a dekoltu je velmi tenká, s malým množstvím mazových žláz a podkožní tkáně. Kůže na těchto místech se velmi špatně chrání před časem a příliš častým vystavováním slunci. Základem péče je každodenní používání intenzivně zvlhčujících produktů a pravidelná exfoliace odumřelých buněk pokožky. V pozdějším věku musíte také používat výživné, regenerační a protivráskové krémy.
Deváté: Bojujte proti změně barvy
Zbarvení slunce a akné by mělo být zabráněno použitím krémů s vysokými UV filtry. Vhodné bělící krémy vám pomohou vyrovnat se s existujícím zabarvením.
»Dr. Henryka Dąbrowska navrhuje: Pokud dochází ke změně barvy na pokožce a jsou umístěny v epidermis, speciální krémy nám mohou pomoci je snížit nebo úplně odstranit. Na druhou stranu, pokud jsou pigmentované léze hlubší v dermis, krémy jim pomohou zesvětlit. Účinnost těchto přípravků závisí na pravidelnosti jejich použití. Nejlepší je používat je dvakrát denně po dobu minimálně 6-8 týdnů.
Desátý: Postarejte se o svoji pokožku hlavy
Pravidelně používejte profylaxi proti lupům. Zanedbání péče o vlasy může vést ke zhoršení vlasové pokožky a nutnosti farmakologické léčby.
Pokud se vaše vlasy rychle mastí, měli byste každý den používat jemné šampony (které nejsou stejné jako šampony pro děti!), Určené k častému používání, které nejen vlasy a pokožku hlavy umývají, ale také zvlhčují. Tyto typy šamponů pomáhají udržovat fyziologické, mírně kyselé pH pokožky, ale nezničí její přirozenou lipidovou vrstvu. Příliš agresivní a nesprávně vybrané přípravky mohou způsobit dehydrataci pokožky hlavy, což může mít za následek svědění a suché lupiny. Je to mýtus, že časté mytí hlavy ještě více zhoršuje seborrheu. Stav pokožky hlavy nezávisí na tom, jak často ji myjeme, ale na tom, co ji myjeme, říká doktorka Henryka Dąbrowska.
-czyli-odchudzanie-na-mier-jak-dziaa-dnp.jpg)
