Dieta podle znamení zvěrokruhu vám umožní přizpůsobit stravu vrozeným vlastnostem, které jsou přiřazeny každému zvěrokruhu. Podle astrologů hvězdy neobsahují jen osud, ale také to, co se může a nesmí jíst. To usnadňuje hubnutí a péči o vaše zdraví. Zde je strava složená pro každé znamení zvěrokruhu.
Dieta podle znamení zvěrokruhu vám umožňuje přizpůsobit stravu funkcím přiřazeným danému znamení zvěrokruhu. Jak tvrdí astrologové, kulinářské chutě se zapisují také do hvězd. Některá znamení zvěrokruhu se bez čokolády neobejdou, jiná si neumí představit jídlo bez kořeněného jídla. Všechno proto, že každý z prvků a znamení zvěrokruhu, které k němu patří, charakterizují odlišný přístup k jídlu.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - perfektní strava pro Berana
Berani se obvykle rozhodují pro tradiční, masová, a tedy často tučná jídla, vzdávají se salátů a salátů. Proto by měli omezit pokrmy, kterým dominuje maso. Měly by být také omezeny stimulanty, jako je káva a alkohol (zejména pivo). Do stravy by mělo být přidáno více zeleniny a ovoce, zejména těch exotických, které podle astrologů nejlépe vyhovují chuti Berana.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - dokonalá strava pro Býka
Zvěrokruh Taurus také ráda tučná jídla, ale někteří z nich rádi tento druh jídla konzumují nadměrně, takže mohou mít problémy s nadváhou a cítit se těžce. Proto by měli změnit stravu: vzdát se tučných jídel, vzdát se snacků mezi jídly a zahrnout do jídelníčku snadno stravitelné středomořské pokrmy. Podle astrologů jsou výrobky, které dominují italské, řecké nebo španělské kuchyni, jako jsou rajčata, olivy nebo artyčoky, určeny pro zodiakálního Býka.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro TWINS
Způsob stravování zvěrokruhu Blíženců je těžké nazvat racionálním, protože jsou velmi aktivní lidé, neustále zaneprázdněni a nemají čas na přípravu jídla. Proto skládají menu zcela náhodně. Bohužel v něm často dominují rychlá jídla, jako je mražená pizza nebo rychlé občerstvení. Tento typ stravování představuje velkou zátěž pro celý trávicí systém. V jejich jídelníčku by proto měly dominovat rychlé a snadno připravitelné, ale i zdravé pokrmy, jako je čínská kuchyně, které vám umožní odpočinout si v žaludku a obnovit vnitřní rovnováhu. Vzhledem k tomu, že Blíženci mají zažívací potíže, doporučuje se jim jíst sami, aniž by spěchali.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro RAK
Jak tvrdí astrologové, lidé ve znamení rakoviny jsou náchylní ke stresu, který může vést k peptickému vředovému onemocnění, vysokému krevnímu tlaku a srdečním problémům. Zodiakální rakovina by proto měla věnovat velkou pozornost tomu, co jí. V ideálním případě by se měli vzdát smažených pokrmů ve prospěch vegetariánských pokrmů: snadno stravitelné zeleniny, ryb a libového masa na páře, které ulehčí žaludku. Raky by se navíc měly vyhýbat mléčným výrobkům, protože negativně ovlivňují jejich trávicí systém.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - dokonalá strava pro Lea
Zodiakální lvi si mezi jídlem rádi pochutnají. Místo toho, aby uspokojili svůj hlad zdravým občerstvením, například kouskem mrkve nebo salátu, sáhnou po nezdravých chipsech, které se často projevují špatnou náladou. Aby se tohoto škodlivého zvyku zbavili, měli by jíst často, ale v malých dávkách. Kromě toho by měli mít po ruce čerstvé ovoce a zeleninu, aby mohli rychle ukojit svůj hlad.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro PANENU
Zvěrokruhy Panny obvykle přikládají velký význam tomu, co jedí, a proto je jejich strava bohatá na zdravé produkty. Jejich slabou stránkou je však tendence vyzkoušet všechny dietní novinky, což není vždy prospěšné pro jejich zdraví. Jak tvrdí astrologové, Panna by se měla vzdát některých forem hubnutí, zejména těch omezujících, a zvolit si zdravou a vyváženou stravu, v níž by měly dominovat mořské plody, tj. Ryby a mořské plody. Mléčné výrobky, které doplňují nedostatek vápníku, se také doporučují dívkám.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro MĚŘÍTKO
Lidé ve znamení Váh žijí závratným tempem a často nevěnují pozornost tomu, co jedí, a to je jednoduchá cesta k nutričním nedostatkům a co je horší - žaludečním problémům. Zvěrokruhové váhy by se proto měly zaměřit na pravidelnou stravu. Pokud jde o druh konzumovaných jídel - pro lidi ve znamení Váh je ideální zelená strava založená na zelené zelenině, ovoci a cereálních výrobcích.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - perfektní strava pro SKORPION
Strava zvěrokruhu Štíra není zdaleka ideální. To vše kvůli nedostatku pravidelnosti. Jíst ve spěchu nebo ve dvou není dobré pro žaludek, zejména proto, že příroda obdařila Scorpions velmi choulostivou trávicí soustavou. Nesprávná strava také ovlivňuje jejich pohodu: jsou podráždění a uzavřeni. V jejich stravě by proto měly dominovat sacharidy a zelenina, které podporují tvorbu serotoninu - hormonu „štěstí“. Scorpions často postrádají hořčík a železo, takže játra, vejce, špenát a cibule jsou velmi doporučovány v jejich stravě. Kromě toho by se Scorpions kvůli svému křehkému žaludku měli vzdát diet na hubnutí. Jak radí astrologové, je lepší zhubnout cvičením v tělocvičně.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro Střelce
Základním výživovým hříchem Střelce je neschopnost jíst a pít, protože se neodvrátí od alkoholu. To si vybírá daň na jejich zdraví. Bohužel, až když začnou pociťovat nepohodlí spojené s používáním nevhodné stravy, rozhodnou se změnit své stravovací návyky. Nejlepší je, když se předem vzdají živočišných tuků, sladkostí a alkoholu. V nabídce by měla dominovat zelenina a ovoce, zejména ty, které jsou bohaté na vitamín C, např. Grapefruity. Podle astrologů mají bobule také příznivý účinek na zdraví Střelce: jahody, maliny, borůvky.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro KOZOROŽE
Dieta pro lidi narozené ve znamení Kozoroha je založena na tradičních pokrmech (oblíbené je zejména červené maso), které nejsou dietní, což může přispět k mírné nadváze. Jejich nabídka by proto měla obsahovat snadno stravitelné pokrmy, které ulehčí žaludku. Dobrým řešením jsou saláty, saláty, rýže, ryby, libové maso. Podle astrologů jsou také povinná jídla bohatá na vápník, jako je sýr a tvaroh.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro VODNÁŘE
Zodiakální Vodnář se zpravidla stará o jejich stravu. Jejich nabídka zahrnuje mnoho různých produktů: zeleninu, drůbež, ryby a mléčné výrobky. Jediná věc, na kterou by si měli dávat pozor, je čokoláda. Naštěstí Vodnáři obvykle nejsou chamtiví a mohou toto potěšení vyžadovat. Kromě toho jedí malé porce, což jim také umožňuje udržet si štíhlou postavu. Když chtějí zhubnout, mohou dokonce vynechat jídlo. Měli by však být opatrní, protože dietní nedostatky mohou rychle vést k mnoha chorobám.
Dieta podle znamení zvěrokruhu - ideální strava pro RYBY
Tajemstvím zdravé výživy zvěrokruhu Ryb je pravidelné stravování. Největší nevýhodou rybí stravy je nedostatek pravidelnosti a konzumace všeho bez omezení. V tomto ohledu nezapomeňte být častěji a méně. Lidé ze znamení Ryb, kteří se chystají zhubnout, by si měli pamatovat, že jejich znamení zvěrokruhu není ovlivněno tzv. zázračná strava by proto měla myslet na racionální a dlouhodobou stravu.
Přečtěte si také: Dieta v souladu s krevní skupinou A. Jaká jsou dietní doporučení pro lidi ve skupině ... Typ obrázku: jablko. Jaká je nejlepší strava pro Apple? Feng-shui strava: je možné zhubnout podle zásad feng-shui?
