Proč se vyplatí po práci vrátit?

Srdeční onemocnění není postižení. Lidé po těžkém infarktu mohou být stejně aktivní jako dříve. Předčasné opuštění práce může způsobit více škody než užitku, takže stojí za zvážení, zda opravdu nemůžete pracovat.

V Polsku se každoročně vydává několik tisíc osvědčení o pracovní neschopnosti z důvodu kardiovaskulárních chorob. 64% z těchto rozhodnutí se týká skupiny lidí ve věku 50 až 59 let. Obecně se věří, že lidé v tomto věku jsou v práci méně aktivní a méně produktivní. 59% Poláků se domnívá, že lidé po infarktu by se měli úplně vzdát své profesionální činnosti nebo si před návratem do práce dát alespoň roční přestávku.

Až 81% Poláků považuje ty, kteří prodělali infarkt, za lidi vyžadující zvláštní zacházení na pracovišti. Bohužel stále existuje stereotyp, že nemohou aktivně žít a vykonávat své profesní povinnosti. Zaměstnavatelé i pacienti se domnívají, že zaměstnanec po srdeční příhodě vyžaduje další péči, jedinečná privilegia a zvláštní zacházení. Stává se, že se zaměstnanci po dlouhé hospitalizaci zcela vzdají své profesionální činnosti. Návrat k současným povinnostem, včetně těch profesionálních, je zatím jedním z prvků účinné rehabilitace.

Zkuste po infarktu žít normální život

- Ani pacient, který utrpěl vážné onemocnění, například infarkt myokardu, se nemusí vzdát běžného každodenního fungování. Stačí, aby upravil svůj životní styl v souladu s doporučeními lékaře a užíval vhodné léky - říká Prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, expert na program „Heart Again“.

Pokud jste vy nebo někdo z vašich blízkých léčeni na kardiovaskulární problémy nebo jste dostali infarkt, pamatujte, že můžete i nadále žít aktivně a profesionálně se naplňovat. Existuje mnoho forem zaměstnání, které nemocným lidem umožňují vykonávat své povinnosti.

Pravidla pro návrat do práce po infarktu

• Promluvte si se svým zaměstnavatelem

Kardiovaskulární onemocnění by neměla vylučovat ze společenského a profesního života, neznamenají zdravotní postižení. Pokud však nejste plně fit a máte nápad upravit své pracovní podmínky nebo pracovní dobu, nebojte se o tom promluvit se svým šéfem. Jako zkušený a dobře vyškolený specialista jste pro zaměstnavatele velmi cenný.

• Určete formu práce, která vám vyhovuje

Pokud je pro vás každodenní dojíždění na vaše stávající pracoviště obtížné, můžete použít alternativní formy zaměstnání - práci na dálku, volné noze, samostatnou výdělečnou činnost atd. Práce ve flexibilním systému úkolů vám umožní nezávisle stanovit harmonogram a priority vaší práce. Jeho množství budete moci přizpůsobit svým schopnostem.

• Posoudit výhody profesionální činnosti

Pokud nepracujete v profesi zahrnující zvýšené fyzické úsilí nebo stres, můžete zvládnout své každodenní povinnosti bez ohledu na váš zdravotní stav. Věř v sebe. Profesionální práce vám zajistí finanční stabilitu a psychologické pohodlí. Pokuste se sladit svůj pracovní a rodinný život - to vám dodá sílu a motivuje vás k boji s nemocí.

Nezůstávejte doma po infarktu

- Lidé středního a staršího věku s diagnostikovanou kardiovaskulární chorobou často považují tuto chorobu téměř za zdravotní postižení. Mezitím může být mnoho pacientů, i po těžké srdeční příhodě, například po infarktu, stejně aktivní jako dříve, říká Prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong, odborník na program „Heart Again“. - Je velmi důležité, aby si pacienti byli vědomi toho, že účinná terapie a rehabilitace také vyžadují odpovídající mentální přístup z jejich strany - dodává.
Lidé středního věku, kteří mají kardiovaskulární příhodu spojenou s dlouhodobou hospitalizací, se často rozhodnou odstoupit od společenského a pracovního života.Předčasná a neuvážená rezignace z práce však přináší více škody než užitku - jak pro nemocné, tak pro jejich zaměstnavatele.
Odchod z práce osoby, která má problémy s kardiovaskulárním systémem, je nepříznivá jak pro zaměstnavatele, tak pro zaměstnance. Tváří v tvář rostoucím nákladům na zaměstnání a školení nových zaměstnanců je přizpůsobení pracoviště potřebám stávajících zaměstnanců s kardiovaskulárními chorobami pro zaměstnavatele jednoduše levnější. Na druhé straně zaměstnanec ukončí svou profesionální činnost, a tím i možnost normálního života a pokračování v profesní kariéře, říká Witold Polkowski z Konfederace polských zaměstnavatelů, odborník na program „Heart Again“.

Co může a měl by zaměstnanec dělat po infarktu s kardiovaskulárními chorobami?

• Vyberte si typ práce, který bude vyhovovat jeho fyzickým schopnostem.
• Vyjednejte s vedením společnosti pracovní podmínky, které vám umožní vrátit se ke svým současným povinnostem, např. Po hospitalizaci.
• Aktivně hledejte možnosti školení a profesního rozvoje, např. Na úřadech práce, v tisku.
• Nevzdávejte se terapie a rehabilitace. Pravidelně se poraďte s lékařem, abyste vyloučili nežádoucí účinky vynaloženého úsilí.

Co může udělat zaměstnavatel osoby s infarktem?

• Usnadněte sport a jiné formy fyzické aktivity pomocí sociálního balíčku.
• Umožněte práci ve vhodnou dobu pomocí jednoho z flexibilních systémů pracovní doby, např. Pracovní doby.
• Poskytněte přiměřené přestávky v práci, aby měl zaměstnanec čas na lékařské konzultace nebo lékařské ošetření.
• Pořádejte kurzy zvládání stresu. Zvládání stresu může snížit riziko komplikací nemoci a tím zvýšit produktivitu zaměstnanců v práci.
• Zaručit vhodné preventivní lékařské prohlídky poskytující zdravotní péči.