Studená a chronická onemocnění: rizika

Lidé, kteří trpí chronickými chorobami, jsou zranitelnější, když teploty klesají. Jaká jsou rizika způsobená nachlazením a jak se před nimi chránit?

Respirační onemocnění

Nachlazení může zhoršit respirační stavy, jako je chronická bronchitida nebo respirační selhání. Studený vzduch zužuje průměr průdušek a ochlazuje sliznice. Vystavení chladu může zvýraznit příznaky chronických onemocnění dýchacích cest: utonutí, únava, bolesti hlavy a potíže v každodenním úsilí. Studený vzduch také zvyšuje riziko astmatických záchvatů.

Kardiovaskulární onemocnění

V případě poklesu venkovní teploty tělo zvyšuje produkci tepla, což má za následek zrychlení srdeční frekvence a vazokonstrikci. Takto chlad zvyšuje riziko anginy pectoris, infarktu myokardu a ucpání tepen sraženinou.

Raynaudova nemoc

Nachlazení upřednostňuje kontrakci cév a zvyšuje riziko krizí způsobených Raynaudovou chorobou. Tento oběhový problém způsobuje nadměrné zúžení tepen a projevuje se přerušením průtoku krve v prstech na několik minut. Frekvenci krizí lze snížit ochranou před chladem.

Cukrovka

Diabetičtí lidé jsou kvůli špatnému krevnímu oběhu citlivější na teploty, ať už jsou příliš vysoké nebo příliš nízké. V případě velmi chladného stavu jsou diabetici náchylnější k chilblainům a podchlazení.

Na druhé straně mohou být čtečky glukózy v krvi poškozeny také studeným a teplotními změnami. Doporučujeme uchovávat kontrolní materiál na chladném a suchém místě v souladu s návodem k použití.

Jak se chránit před chladem

V zimě se doporučuje přijmout opatření na ochranu proti chladu, aby se snížilo riziko zhoršení chronických onemocnění. Zůstat doma, zejména v noci, vám umožní zabránit vystavení nízkým teplotám.

V případě odjezdu je vhodné se dobře zakrýt, zejména ty nejcitlivější části těla, jako jsou ruce, nohy, krk, hlava, nos a ústa. Je lepší vyhnout se fyzickému úsilí v zahraničí.