Nedobrovolný únik moči je ostudné téma. Pokud si myslíte, že se s tímto onemocněním musíte vyrovnat, mýlíte se, protože se s ním dá a mělo by zacházet. Dodržujte správnou stravu, procvičujte svaly. Existuje mnoho způsobů, jak léčit problémy s močením.
Inkontinence moči (NTM) je důsledkem stárnutí těla.
Ne. Tento problém se může objevit v jakémkoli věku, u mužů i žen. To je obvykle příznak špatného fungování dolních močových cest, tj. Močového měchýře, svěrače a močové trubice. Může to být způsobeno infekcemi, urolitiázou, oslabením močové trubice, depresí močového měchýře, uvolněním pánevních svalů, obezitou a zácpou. Může to být také důsledek hormonálních poruch, porodu, gynekologických a urologických operací, nervových onemocnění a dokonce i užívání určitých léků.
K určení příčiny močové inkontinence jsou nutné specializované testy.
Ano. Ale nejen. Při stanovení diagnózy je důležitý čestný rozhovor s lékařem. Na jeho základě může určit příčiny onemocnění. V případě pochybností vám poskytne doporučení k ultrazvuku břišní dutiny, vyšetření moči s kultivací (ke kontrole, zda v močovém měchýři nejsou žádné bakterie) a posouzení zbytkové moči v močovém měchýři. Někdy musíte podstoupit urodynamický test, který ukáže, jak fungují dolní močové cesty, jaký je tlak v močovém měchýři a jak dlouhá je močová trubice.
Způsob léčby závisí na závažnosti onemocnění.
Ano. Jako v každém případě - čím dříve půjdeme k lékaři, tím dříve se zbavíme stresu a dalších nepříjemností souvisejících s onemocněním. Pokud je léčba zahájena pozdě, může být nutná operace. A pokud nemoc není pokročilá, lze ji překonat vhodnými léky. Někdy stačí i jednoduchá cvičení.
Neexistují žádné léky, které by zlepšily tonus svěrače uretry.
Jsou. V roce 2004 se na trhu objevily tablety Yentreve, první moderní (předpisový) lék pro ženy trpící stresovou močovou inkontinencí. Užívání léku vede ke zvýšení napětí a kontrakční síly svěrače močové trubice, což mu brání v poklesu při kašli, smíchu nebo jiné fyzické námaze. Tato opatření jsou bohužel drahá a navzdory polské registraci stále nejsou hrazena z Národního fondu zdraví (podobně jako Vesicare používaný v tzv. Hyperaktivním měchýři). Nejčastěji se však používají vaginální kuličky s estriolem a přípravky snižující křeče močového měchýře, tj. Anticholinergní léky, které eliminují únik moči a tzv. Naléhavé tlaky nutící k častým návštěvám toalety. Anticholinergní léky se nepodávají lidem s glaukomem. Specialista může také doporučit hormonální léky, které obnovují sliznici močové trubice, takže je pružnější a těsnější. Antidepresiva, která snižují sílu kontrakcí močového měchýře a zvyšují tón svalů svěrače, pomáhají s malým uvolňováním.
Důležitým prvkem terapie je cvičení vhodných svalů.
Ano. Nejjednodušší cvičení zahrnuje močení v určitých časech a postupné prodlužování intervalů mezi návštěvami toalety. Při důsledném cvičení si poměrně rychle všimnete zlepšení a je také důležité posílit Kegelovy svaly. Cvičení zahrnuje kontrakci svalů, které zastavují tok moči. Existují i jiné metody pro ženy. Lékař vám může doporučit vložit do pochvy speciální disk (zvaný pesar), který posílí pánevní svaly a pomůže vám kontrolovat močení. Existuje také forma tréninku svalů pánevního dna, která zahrnuje vložení kuželovitého závaží do pochvy. Když stahujete svaly, musíte je držet 30 minut. Pokud se nám to podaří dosáhnout, změníme váhu na větší. Cvičení je třeba opakovat po mnoho měsíců. Všechny ženy si musí pamatovat na trénink svěrače močové trubice, i když nejsou tímto problémem ovlivněny, protože právě ženy jsou vystaveny většímu riziku NTM.
Chirurgické techniky používané při tomto onemocnění jsou neúčinné.
Není pravda. V závislosti na použité metodě (je jich mnoho) 80 - 90 procent. pacienti na problém navždy zapomínají. Volbu léčebné techniky provádí lékař, který bere v úvahu věk, celkový zdravotní stav, životní styl a předchozí operace břicha. Ošetření obnoví správné umístění pánevních orgánů, obnoví přirozeně vysokou polohu močového měchýře a znehybní močovou trubici. Provádějí se u obou pohlaví v případě stresové NTM, u pacientů s neurologickými chorobami a močovou inkontinencí v důsledku tzv. naléhavá naléhavost.
Dieta může mít vliv na závažnost příznaků.
Ano. Existuje mnoho potravin, které mohou dráždit močový měchýř a způsobit jeho kontrakci. Patří mezi ně sodovky, alkohol, káva, mléko, citrusy, rajčata, čokoláda a pálivé koření. Proto by měly být omezeny - stejně jako výrobky podporující zácpu. Nejvýhodnější strava s vysokým obsahem vlákniny, tj. Zeleniny a ovoce. Lidé trpící NTM by se měli vyvarovat nadváhy. Čím více kilogramů, tím větší tlak na močové ústrojí, a tím větší nárůst nekontrolovaného úniku moči. Přestat kouřit je stejně důležité jako vaše strava. Kouř dráždí stěny močového měchýře, poškozuje nervy svěrače a způsobuje kašel, který podporuje únik moči.
Omezení množství tekutin, které pijete, snižuje problém NTM.
Ne. Je chybou zdržet se pití. To nesnižuje množství vylučovaného moči, ovlivňuje to pouze jeho koncentraci. Zkondenzovaná moč silně dráždí pokožku a sliznice genitálií. Může také způsobit vážná onemocnění, např. Vaginitidu.
Inkontinence moči může způsobit mnoho onemocnění, dokonce i depresi.
Ano. Falešná hanba má často přednost před zdravým rozumem, což vede k izolaci, odmítnutí přáteli a rodinou, ztrátě zaměstnání a někdy dokonce depresi. Mezitím je NTM stejné onemocnění jako např. Hypertenze. Musíš ji začít léčit.
Doporučený článek:
Fyzioterapie pánevního dna jako šance na intimní zdraví"Zdrowie"
