Hypnóza pomáhá zbavit se závislostí, léčí neurózy a stavy úzkosti. Je to také vlastně jediný účinný způsob, jak vyvést pacienty z anorexie a bulimie a také eliminovat fantomové bolesti.
Hypnóza je kontroverzní, i když se již dlouho používá pro zábavu i léčbu. Staří Řekové věřili, že na okraji Západu, kam paprsky úsvitu nemohou dosáhnout, žil Hypnos - bůh spánku. Jeho ložnicí byla jeskyně s ebenovou postelí. Uklidnil ho zvuk řeky Zapomnění, kolem něj se snášely sny a louky se topily v kobercích vlčích máků a bylin.
Jméno boha spánku dalo jméno hypnóza. Dlouho jsme si kladli otázku, co se skrývá pod tímto jménem. A odpověď? Doposud to nebylo možné přesně formulovat a nezdá se, že se to v dohledné době stane. A ačkoli pravdě nejblíže je definice, která považuje hypnózu za „stav snů vyvolaný návrhem, ve kterém je vůle pražce podřízena vůli pražce,“ vědy vědy o ní raději mluví jako o nedefinovaném stavu.
I při použití moderních diagnostických metod nebylo možné zjistit, jaké procesy probíhají v mozku hypnotizované osoby (záznamy elektroencefalografu jsou stejné jako během bdělého stavu). Pokusy o kontrolu, zda v pacientově těle v té době nedochází k biochemickým změnám, selhaly. Existují také různé názory na to, zda osoba v hypnóze zůstává při vědomí nebo je tak pasivní, že lze její jednání volně ovládat. Takže rovnice pouze s neznámými? Ne nutně, protože je známo, jak hypnotizovat pacienta, kdo to může dělat a proč a kdo může být hypnotizován.
Proč hypnóza nebo rehabilitace v transu
Pro někoho, kdo se neustále věnuje hypnóze, nebude těžké přesvědčit hypnotizovanou osobu, že například může vidět nebo cítit, co tam není, slyší něco, co není slyšet atd. Ale žádný rozumný hypnoterapeut by si neměl dovolit dělat takové vtipy s jakýmkoli pacientem. Je přípustné používat hypnózu pouze k terapeutickým účelům.
Funguje dobře jako metoda podporující tradiční léčbu. Uzdravuje závislé - alkoholiky, narkomany, kuřáky (60% účinnost). Až 80% pozitivních výsledků je dosaženo při omezování neuróz a úzkosti. Účinná je také hypnoanalýza, tj. Metoda oblíbená v psychoterapii k hledání skrytých, nejasných motivů pacientových akcí, zdrojů jeho zábran nebo komplexů. Je to také prakticky jediná účinná metoda, jak vyléčit pacienty z anorexie a bulimie a také eliminovat fantomové bolesti, které se objevují po amputacích. U vybraných pacientů lze hypnózu použít k uklidnění, úlevě od bolesti nebo dokonce k anestezii (když je pacient alergický).
DůležitéNe každý je stejně náchylný k hypnóze, i když malé procento lidí jím není ovlivněno. Náchylnost k hypnóze je hodnocena na 30bodové stupnici vyvinuté dvěma americkými psychiatry - Davisem a Husbandem.
- Odolní, kteří mohou být maximálně uvolnění, mají hodnocení 0-5 stupňů.
- Z terapeutických důvodů je nejžádanější stav světelného transu (6 - 11 stupňů), doprovázený mírnou necitlivostí končetin a nekontrolovaným pohybem očí.
- Ve středním transu (13 - 20 stupňů) člověk nepociťuje bolest, může cítit své vlastní tělo neobvyklým způsobem (např. Se mi zdá, že je lehké, tuhé, pružné atd.).
- Stupnice od 21 do 30 stupňů znamená velmi hluboký trans, ve kterém je realita vnímána zcela nereálným způsobem. Protože po probuzení z posledních dvou transů si člověk nepamatuje, co se mu stalo, terapeutická užitečnost takové hluboké hypnózy je špatná.
Potřebuji pro hypnózu skleněnou kouli?
Existují tři způsoby, jak hypnotizovat pacienta. První (slovní) spočívá v tom, že lékař nebo terapeut dává pacientovi ústní návrhy týkající se jeho zdraví nebo pohody ve stavu hluboké relaxace (alfa stav). Potom je snadné přesvědčit závislého, aby se vzdal svých škodlivých závislostí. Použitím druhé techniky, tzv Fixační hypnoterapeut zaměřuje pozornost pacienta na nějaký pohybující se, rytmicky se pohybující předmět, například na rotující lampu, stabilně rotující disk, pohyblivé kyvadlo nebo míč.
K použití třetí (fascinující) metody jsou nezbytné terapeutovy nadprůměrné magneticko-hypnotické vlastnosti. Není pravda, že musí mít obrovské, vypoulené, černé oči, ale síla jejich výrazu je důležitá. Tato technika vyžaduje nejen oční kontakt s osobou, na kterou se jedná, ale také silnou koncentraci hypnoterapeuta na čelo pacienta (konkrétně jeho čelní laloky), během kterého dochází k přenosu terapeutické energie. První dvě techniky se může naučit kdokoli, ale bez vrozených předispozic nebude nikdo schopen fascinující techniku zvládnout.
Pro koho je hypnóza?
Ne každý může podstoupit hypnoterapii. Stav pacientů je omezený - nesmí se používat u žen v prvním trimestru těhotenství. Emoce matky mohou příliš ovlivňovat vývoj nervového systému dítěte a dokonce v extrémních případech přispívat k vývojovým vadám.
Je vyloučeno u dětí mladších 14 let. Věda prokázala, že subkortikální centra a mozkové laloky aktivované u tak malého člověka (a to se odehrává v hypnóze) mohou hrozit nepředvídatelnými změnami osobnosti. Může se tedy stát, že se zcela průměrné dítě najednou probudí s nějakým hluboce spícím géniem, ale může se také stát, že se patologické povahové vlastnosti, dosud nepozorované, objeví nečekaně.
Hypnóza nesmí být prováděna u duševně nemocných, depresivních a trpících epilepsií. Rovněž se nedoporučuje používat jej u nevidomých, protože to narušuje jejich „vnitřní vidění“ a může vést k nepříjemným halucinacím.
Faktem je, že každý postup hypnózy je zdrojem velmi silných emocí a není možné předvídat, jaké reakce vyvolá. Z tohoto důvodu je důležité dodržovat několik bezpečnostních pravidel.
- Hypnóza by neměla být řešena náhodnými lidmi - pokud vám záleží na vašem zdraví, vybírejte certifikované terapeuty, lékaře, psychology, kteří navštěvují zdravotnická zařízení, a nikoli podezřelé kanceláře. Pamatujte, že neprofesionální experimentování s hypnózou může skončit špatně.
- Seance mohou být velmi nebezpečné, během nichž se hypnotizér, připomínající vzpomínku delikventa na období před narozením, snaží objevit své předchozí inkarnace i různé typy kurzů organizovaných tak, aby si účastníci uvědomili sílu možností skrytých v jejich myslích.
