Jak se vyhnout akutní horské nemoci a léčit ji?

Po 3500 metrech se obvykle objevuje akutní horská nemoc (MAM), zvaná také výšková nemoc, pustina, soroche nebo polohování.

Další jeho příčiny, hlavní příznaky a léčba.

Příčiny

Akutní horská nemoc je způsobena poklesem atmosférického tlaku v nadmořské výšce, což vede k nedostatku kyslíku. Čím více se nadmořská výška zvyšuje, hustota vzduchu více oslabuje.

Existují určité rizikové faktory, jako je přítomnost vysokého indexu tělesné hmotnosti (BMI) a věk osoby. Ve skutečnosti jsou adolescenti a starší lidé často náchylní k výškové nemoci.

Příznaky

Mezi příznaky akutní horské nemoci obvykle patří bolesti hlavy, nevolnost, ztráta chuti k jídlu, únava, závratě, nespavost a dušnost (dušnost).

Ve vzácných případech a zejména na místech s velmi vysokou nadmořskou výškou mohou být důsledky závažnější s výskytem mozkového edému nadmořské výšky nebo vysoké nadmořské výšky (ECA nebo ECGA) nebo plicního edému nadmořské výšky nebo vysoké nadmořské výšky (EPA nebo EPGA ).

Ošetření

Doporučuje se zastavit vzestup, jakmile se objeví první příznaky. V případě mírné výškové nemoci není nutné znovu sestupovat.

Doporučená řešení jsou k odpočinku často a užívání léků proti bolesti proti bolesti hlavy. Na druhou stranu je nezbytné sestoupit z výšky v případě otoku nebo neefektivního ošetření.

V případě akutní epizody, která se může objevit ve výšce více než 4000 m, lze uvažovat o použití přenosné hyperbarické komory, kterou v tomto případě používají profesionálové. Pacient leží uvnitř komory, která je pak oteklá pod tlakem, který umožňuje snížení nadmořské výšky od 2500 m do 3000 m.

Prevence

Prevence akutního horského onemocnění se provádí aklimatizací do nadmořské výšky. Doporučuje se postupovat k progresivnímu stoupání, aby si tělo zvyklo na atmosférický tlak.

Doporučuje se také hydratovat, krmit bez nadbytku, nekouřit a nepít alkohol.


Dean Moriarty - Fotolia.com