JAK SE OVLáDAT?

Jak se ovládat?



Redakce Choice
Je to deprese nebo hormonální nerovnováha?
Je to deprese nebo hormonální nerovnováha?
Jsem strašně nervózní, ale mám nad sebou kontrolu, jen do určité míry. Hodí mě, ale snažím se nebít ani nekřičet. Nevím, jak s tím bojovat. Když jsem nervózní, několikrát se zhluboka nadechnu, ale jen to pomůže