Sedativa jsou přípravky používané k obnovení duševní rovnováhy. Jsou užívány ke zmírnění stresu a nervového napětí. Jaké jsou typy sedativních jezer? Jsou bylinné trankvilizéry účinné? Které trankvilizéry na předpis existují? Jak fungují, jsou v bezpečí a kdy na nich můžete být závislí?
Sedativa podle některých fungují, jiní říkají, že ne. Není pochyb o tom, že je používá mnoho lidí. Proč?
V moderním světě je stres nedílnou součástí každého lidského života. Jeho účinkům jsme vystaveni od útlého věku a čím jsme starší, tím více a více stresových situací. Bohužel ne každý si s nimi poradí sám. Někteří z nás se v obtížných dobách snaží užívat volně prodejné rostlinné přípravky, jiní jdou k lékaři po recept.
Je však důležité si uvědomit, že sedativní bylinné přípravky jsou účinné při léčbě mírných stavů. Ostatní vyžadují lékařskou konzultaci a / nebo předepisování farmakologických látek.
Bylinné sedativa
Bylinné léky na sedaci mohou mít formu tobolek, sirupů, kapek, čajů.
Nejčastěji používané rostliny k uklidnění našich rozbitých nervů jsou:
- citronový balzám (Melissa officinalis) - má extrémně uklidňující účinek na nervový systém, pomáhá při nespavosti a také se uklidňuje a uklidňuje v situacích nadměrné stimulace
- Mučenka (Passiflora incarnata) - doporučuje se především lidem, kteří mají problémy s nespavostí, i při nervových potížích
- bylina z matky (Herba leonuri) - posiluje srdeční sval, na který má bohužel život pod neustálým stresem velký vliv, snižuje krevní tlak a přináší úlevu nervové soustavě, pomáhá při poruchách spánku
- chmel obecný (Humulus lupulus) - zvláště doporučeno pro ženy procházející menopauzou, stejně jako pro nervozitu, hyperaktivitu, podrážděnost
- kozlík lékařský (Valeriana officinalis) - běžněji známý pod jménem - kozlík lékařský, jeho velká popularita dokazuje jeho účinné působení, je to nejčastěji používaná uklidňující bylina, doporučená pro lidi trpící neurózou srdce, problémy se spánkem a úzkostí
- lékařská levandule (Lavandula officinalis) - pomáhá při úzkosti, potížích se spánkem a snižuje nadměrnou aktivitu centrálního nervového systému
Byliny k sedaci se již po staletí úspěšně používají kvůli jejich dostupnosti a bezpečnosti, ale neměly by je užívat těhotné ženy nebo malé děti bez konzultace s lékařem. To platí zejména pro sirupy připravené na bázi ethylalkoholu.
Velká skupina dostupných bylinných přípravků s uklidňujícím účinkem jsou směsi několika bylin. Jsou také obohaceny o vitamíny a další sloučeniny, které pozitivně ovlivňují náš nervový systém. Nejoblíbenější jsou:
- hořčík
- vitamin B6
- vitamin B12
Podporují kognitivní funkce, snižují účinky únavy, zlepšují koncentraci a usnadňují usínání.
Některé přípravky také obsahují L-tryptofan. Transformace tryptofanu je zdrojem důležitých sloučenin, včetně serotonin a niacin, stejně jako melatonin, který je nezbytný pro regulaci spánku a bdělosti.
Předepsané trankvilizéry: benzodiazepiny
Pokud nejsme přesvědčeni o sedativních vlastnostech bylin, potřebujeme okamžité a rozhodně silnější účinky léků, nebo máme pocit, že nebudeme schopni řešit situaci s volně prodejnými přípravky, měli bychom se poradit s odborníkem.
Lékař zvolí individuální formu léčby s přihlédnutím ke všem ostatním lékům a doplňkům užívaným pacientem, minulým a současným onemocněním a závažnosti příznaků.
Benzodiazepiny jsou dnes nejčastěji používanými sedativními léky. Mají anxiolytické, ale také antikonvulzivní, sedativní a hypnotické vlastnosti. Také uvolňují svaly.
Mezi benzodiazepiny se rozlišují následující léky:
- anxiolytikum (např. alprazolam)
- silné antikonvulziva (např. diazepam)
- má sedativní a hypnotický účinek (např. estazolam)
Benzodiazepiny se běžně používají k akutní léčbě úzkosti, nespavosti, zmírnění abstinenčních příznaků alkoholu, pooperační sedaci a také k léčbě zvýšeného svalového tonusu různé etiologie a jako adjuvans při léčbě některých typů epilepsie.
Předepsané sedativa a závislost
Používání benzodiazepinů při chronické (tj. Dlouhodobé) léčbě je třeba se vyvarovat kvůli zvýšení tolerance a souvisejícímu snížení terapeutické účinnosti.
Pacienti potřebují stále více dávek, aby dosáhli stejného účinku. Užívání této látky denně po dobu jednoho měsíce již může vést k silné psychické i fyzické závislosti, zejména u lidí náchylných k závislosti.
Benzodiazepiny by měly být používány se zvláštní opatrností u starších osob vzhledem k tomu, že snižují psychomotorický výkon, což může vést ke zvýšenému riziku pádů, možnému poškození paměti a významnému kognitivnímu poškození.
Po vysazení benzodiazepinů došlo k fenoménu tzv rebound - příznaky, které měly být díky léku odstraněny, se zesílily. To ztěžuje proces výběru.
- Co dělat, když se však stane závislým?
K vysazení benzodiazepinů musí dojít pouze se souhlasem a přísným dohledem lékaře, obvykle v nemocničních podmínkách, kvůli riziku abstinenčních příznaků, které jsou nebezpečné pro zdraví a život, jako jsou:
- nespavost
- luk
- podrážděnost
- poruchy příjmu potravy
- úzkost
- zvracení
- svalové křeče
- záchvaty
Otrava sedativy
Mezi příznaky otravy benzodiazepiny patří:
- slabost
- spavost
- kóma
- nystagmus
- dvojité vidění
- poruchy dýchání
- záchvaty
Naštěstí je akutní otrava velmi zřídka smrtelná, ale představuje významnou zátěž pro celý organismus, zejména pro játra. Mělo by se však pamatovat na to, že otrava drogami způsobená smícháním benzodiazepinů s alkoholem nebo jinými sedativy může být životu nebezpečná.
Záchranou pacienta po požití většího množství léku je podání výše uvedeného flumazenilu - pokud pacient získá vědomí, může si být lékař téměř stoprocentně jistý, že otravu způsobily benzodiazepiny, nikoli jiné látky. Je však třeba dodat, že samotná detoxikace je založena na klasických metodách, např. Diuréze
Sedativa: vedlejší účinky
Mezi nejčastější nežádoucí účinky, jejichž frekvence a intenzita závisí na užité dávce, patří:
- spavost
- pokles krevního tlaku
- zhoršení paměti
- poruchy motorické koordinace
- obecná slabost
- nevolnost
- snížení libida
- kožní reakce, např. vyrážka, erytém
Sedativa a těhotenství
Při použití během těhotenství procházejí placentou a bohužel mohou vést k rozštěpu patra u plodu. Pokud se podávají bezprostředně před porodem, mohou přispět k poruchám dýchání u dítěte. Těhotné ženy nebo ženy plánující těhotenství, které užívají léky z této skupiny, proto musí být pod neustálou péčí odborníka.
Sedativa na předpis: barbituráty
Barbituráty - jako hypnotika - se používají v psychiatrii.V malých dávkách způsobují pocit uvolnění, ale ve zvýšené dávce mohou vést ke ztrátě motorické koordinace a poruchám vědomí a - paradoxně - k rozrušení. Neměly by být kombinovány s alkoholem, protože zvyšuje jejich účinky, což může vést k bezvědomí, kómatu nebo dokonce ke smrti.
Sedativa na předpis: hydroxyzin
Hydroxyzin se používá jako sedativum v psychiatrii. Ve stavech úzkosti a napětí potlačuje činnost nervového systému a poskytuje vám úlevu. Hydroxyzin lze použít u dětí.
Nejběžnější vedlejší účinky jeho použití jsou:
- spavost
- suchá ústa
Mohou se také objevit:
- bolesti hlavy
- nevolnost
- hypersenzitivní reakce
- závrať
- zadržování moči
Co si pamatovat při užívání sedativních léků?
Všechny přípravky se sedativními vlastnostmi by měly být používány v souladu s pokyny lékaře a v případě volně prodejných přípravků s údaji uvedenými v příbalové informaci.
Je také třeba připomenout, že hydroxyzin nelze užívat současně s antibiotiky.
Kontraindikace užívání léků k sedaci
Kontraindikace užívání tohoto typu léku jsou:
- poškození mozku
- alergické reakce nebo přecitlivělost na léčivou látku
- alkoholismus
- poškození jater a ledvin
Při užívání sedativ (zejména léků na předpis) byste měli sledovat své zdraví a pohodu a okamžitě informujte svého lékaře o všech znepokojujících příznacích.
Rovněž stojí za to dbát na hygienický životní styl, co nejvíce snižovat stresové faktory, podpora může být také psychoterapie vedená odborníkem.
