Mám „malý“ velký problém. Někdy se při pohlavním styku moc necítí (necítím penis v její pochvě), což je velmi frustrující. Můj partner má malý penis, asi 10,5 cm v obvodu a asi 14 cm dlouhý. Je to tento malý obvod, který způsobuje slabší pocity během pohlavního styku, nebo je problém jinde? Může se problém tak malého obvodu nějak vyřešit? Nechtěla by, aby to negativně ovlivnilo náš vztah
Možná se jedná o nesoulad velikosti, i když penis dlouhý 14 centimetrů není malý, to znamená průměrná velikost penisu. Chcete-li zlepšit své pocity, můžete začít cvičit Kegelovy svaly - to jsou svaly umístěné kolem perinea. Cvičení těchto svalů má mnoho pozitivních účinků, kromě zlepšení sexuálních pocitů mimo jiné snižuje riziko smáčení inkontinence ve stáří, zvyšuje vaginální flexibilitu, díky níž lze porod dodávat efektivněji a rychleji. Měli byste začít posilovat tyto svaly jednoduchým cvičením - přestat močit na chvíli při močení - svaly, které to umožňují, jsou Kegelovy svaly. Opakování tohoto cvičení na chvíli vám dá pocit, že máte pod kontrolou tyto svaly, a budete je moci napnout a uvolnit v jakékoli situaci při sezení, stání a ležení. Čím více je procvičujete, tím lépe můžete dosáhnout. Během pohlavního styku budete schopni tyto svaly napnout, pochva se poté zúží, což příjemně pocítíte vy i váš partner. Další příčinou slabého pocitu v pochvě může být to, že vaše erotogenní sféra prostě není - tedy místo na vašem těle, které nejsilněji reaguje na sexuální stimulaci. Pro mnoho žen není nejzranitelnějším místem vagina, ale klitoris. Pojďme se tedy ujistit, že tomu tak není ani ve vaší situaci. Pak stačí trochu změnit styl mazlení a zaměřit se na stimulaci klitorisu během pohlavního styku.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
