Řez perinea, který se běžně provádí v polských nemocnicích během porodu, není ve většině případů vůbec nutný. Zjistěte více o perineální ochraně a najděte porodní asistentku, která je zná a používá je. Jak se vyhnout epiziotomii?
Epiziotomie je skutečnou výzvou pro mnoho porodících žen. Lze se vyhnout epiziotomii? Pokud máte strach z řezu a chtěli byste se mu vyhnout - promluvte si o tom se svým lékařem nebo porodní asistentkou a připomeňte mu, že je to pro vás důležité. Čím více takového „lobbování“, tím větší je šance, že se neřezání stane normou jednoho dne a v naší zemi, stejně jako je dnes standardem narození nebo rooming-in.
Řez perinea: výzva k lékařům a porodním asistentkám
Apelujeme na profesionály: snažte se pochopit obavy žen a nepodceňujte jejich úsilí. Pokud pacientka masíruje perineum několik měsíců, cvičí - ocení to a pokuste se jí pomoci. Porodní žena má právo nepožadovat zbytečné chirurgické zásahy do svého těla, protože jen ona nese nepříjemné následky. A když je zákrok nezbytný - řekněte o tom pacientovi, neprovádějte jej bez vysvětlení.
Jak se vyhnout epiziotomii: příprava perinea k porodu
Perineum můžete připravit pomocí olejové masáže (např. Olivový, avokádový nebo sladký mandlový olej), která usnadňuje masáž a zvyšuje pružnost tkání. Masáž lze zahájit od poloviny těhotenství a za poslední dva měsíce stojí za to ji provádět každý den (postup najdete v rámečku vedle ní). Kegelova cvičení jsou také neocenitelná. Díky nim budou svaly pánevního dna a perinea pružnější, což usnadní porod. Kromě toho vás Kegelova cvičení naučí tyto svaly ovládat, a když si osvojíte umění utahování a uvolňování, budete schopni efektivněji upustit od tlaku, což je velmi vhodné při porodu s perineální ochranou.
Dobrá porodní asistentka vám pomůže vyhnout se epiziotomii
V moderním porodnictví dělají zaměstnanci vše pro ochranu perinea. Pro porodní asistentky v západních zemích je to samozřejmá součást jejich profese. V některých centrech se perineum nerozřezává ani při porodu pomocí vakuové trubice, pokud se pěkně utáhne. Dobrá porodní asistentka toho dokáže hodně. Nejdůležitější je trpělivost ve druhé fázi porodu - ať se to stane bez spěchu.
V Polsku existují také takové porodní asistentky. Bohužel jsou zatím v menšině a není vždy snadné se k nim dostat. Ale pokud je řez rutinní, je to pravděpodobně nejjistější způsob, jak chránit vaše perineum - najmout si dobrou porodní asistentku, která se o to postará a postará. Ženy, které se rozhodly jít do soukromé nemocnice, mají také větší šanci vyhnout se řezu, protože tam je obvykle méně porodů a lékaři častěji zohledňují očekávání porodní matky.
Jak se vyhnout epiziotomii: průběh porodu
Vertikální poloha porodního těla je velmi důležitá. Poté hlava sedí centrálně, rovnoměrně tlačí tkáně kolem vaginálního otvoru, zatímco v poloze na zádech nebo v polosedě tlačí hlava na perineální tkáně (tj. Místo mezi vaginálním otvorem a konečníkem). U většiny těchto porodů nemusíte dělat nic jiného, než sledovat, co se stane.
Nejprve nemusíte tlačit - síla kontrakce a síla gravitace způsobují, že hlava se pomalu a pomalu pohybuje ven, masíruje a roztahuje perineum. Lisování v tomto okamžiku může být dokonce škodlivé, protože vede k nadměrnému přetížení tkáně, což má za následek jejich rozbití nebo nutnost řezat je. Pokud je porod příliš rychlý, měla by porodní asistentka položit ruku na perineum a vulvu, aby vyvažovala tlakovou hlavu. Mezi kontrakcemi během druhé fáze porodu může porodní asistentka vytvořit teplé obklady (např. Infuzí levandule, heřmánku nebo ... kávy), které uvolní perineum a také doporučují speciální typ dýchání.
Epiziotomie není vždy možná
Poznámka: neočekávejte 100% záruku, že k řezu nedojde, protože vám nikdo nemůže předem slíbit. Možná i přes dobrou vůli zaměstnanců to bude nutné. Takže to nedávejte takovým způsobem, že byste kategoricky nesouhlasili, jen že byste se chtěli pokusit porodit bez řezu.
Udělejte to nutně
Jak masírovat perineum?
Naneste malé množství oleje (např. Mandlový) na oblast vaginálního otvoru a stydké pysky zevnitř a prstem kolem pochvy proveďte jemné krouživé pohyby. Když se olej vstřebá, zasuňte koneček prstu do pochvy a zatlačte na spodní okraj (směrem k řiti) dovnitř a ven, dokud neucítíte pocit pálení. Už netlačte. Po několika dnech takové masáže připojte druhý prst. Postupně, pokud to dokážete, jej masírujte třemi nebo čtyřmi prsty - pak se perineum může natáhnout až na 2/3 velikosti hlavy novorozence.
Přečtěte si také: PO NAROZENÍ: intimní hygiena v šestinedělí Jak se o Plodiny po porodu starat? 6 obav z těhotenství, porodu a mateřství. Proč byste neměli mít řez na perineu?
