Správnou hydrataci pokožky obličeje a těla významně určuje ... tuk, který jako ochranný lipidový plášť zabraňuje nadměrnému odpařování vody z hlubin těla. Pokud pokožka produkuje příliš málo tuku, je třeba ji řádně ošetřit a zvlhčit.
Mnoho faktorů ovlivňuje vzhled a hydrataci pokožky. Jednou z nejdůležitějších je teplota - nízká i vysoká snižují vlhkost vzduchu, což zase přímo ovlivňuje hydrataci pokožky.
Zvlhčení pokožky - lipidový plášť blokuje odpařování vody
Správnou hydrataci těla významně určuje ... tuk. Povrch epidermis je pokryt tzv ochranný lipidový obal skládající se ze směsi různých tuků (mazu z mazových žláz) a lipidů (tuková těla, složky buněčných membrán, buňky epidermis a mezibuněčné prostory). A tato ochranná vrstva je tak těsná, že zabraňuje odpařování vody z hlubin těla.
Druhá věc je vypít alespoň 1,5 litru vody každý den. Pokud poskytneme tělu vodu zvenčí a vytvoříme ochranný lipidový plášť, který chrání před jeho odpařováním - bude naše pokožka pružná a hladká.
Pokud udržujete pokožku hydratovanou, pečlivě vybírejte výrobky péče o tělo. To je důležité kvůli skutečnosti, že agresivní čisticí prostředky mají velmi negativní vliv na jeho ochrannou vrstvu.
Hydratuje pokožku těla krémy a krémy
Bariérou proti odpařování vody je nejen lipidový povlak. I takto fungují změkčovadla. Jedná se o naolejovací prostředky na bázi parafinu, lanolinu nebo vazelíny, které se používají ve formě krémů, mastí, mýdel, koupelových olejů. Po nanesení na povrch kůže vytvářejí filtr, který snižuje odpařování. Výsledkem je, že voda je zadržována ve stratum corneum - což lze vidět pouhým okem.
Když si všimnete, že vaše tělo na strategických místech, na rukou a nohou, je bílé a po koupání se odlupuje, ale než se otřete, použijte kosmetický olej (může to být i pro děti). Teprve poté použijte ručník a pokožku jemně osušte. Rychle zjistíte, že je to dobrá záchrana.
Záchrana v polibku
„Angel's Kiss“ je tajný způsob hollywoodských hvězd pro hladkou tvář. Zakryjte si obličej, krk a dekolt silnou vrstvou zvlhčovacího krému a přikryjte gázou namočenou v mírně teplé, neperlivé vodě. Po 30 minutách gázu odstraňte. Cihlový efekt.
Účinné zvlhčení sníží výskyt vrásek
Problémy se suchou pokožkou se s věkem zhoršují. Spolu s hormonálními změnami významně klesá množství mazu vylučovaného pokožkou. Po 40 letech se začínají objevovat vrásky související s nedostatkem kyseliny hyaluronové, která má díky hygroskopickým vlastnostem mimo jiné zodpovědnost za systematickou regeneraci pokožky. Samotná kůže navíc přestala produkovat ceramidy, tj. mezibuněčný cement, tvořící kompaktní tkáň, která zabraňuje ztrátě vlhkosti. Jako by to nestačilo - je v něm také méně vody vázající kolagen. A když zmíněné látky chybí - stárneme zrychleným tempem.
O takovou pleť je třeba pečovat zvlášť opatrně. Nejlepší je používat zvlhčující kosmetiku známou jako hypoalergenní (neobsahující vůně ani barviva), protože suchá pokožka je obzvláště náchylná k podráždění. Stojí za to sáhnout zejména po krémech, které obsahují například vitamin PP, který podporuje zadržování vody v pokožce, a produkty, které stimulují pokožku k obnovení jejích přirozených zvlhčovacích vlastností. K zvlhčování také významně přispívá vitamin E. Je to ona, kdo chrání pokožku před tzv. oxidační stres a bojuje proti předčasnému stárnutí pokožky. Doma stojí za to systematicky používat hotové masky k aktivnímu zvlhčení obličeje a krku nebo použít starou domácí metodu a jednou týdně se zachránit maskou převařeného lněného semínka. Tento teplý hustý gel jsme vložili na gázové polštářky a na obličej! Pokud si nechcete na umývání obličeje používat pleťové vody a tonery (nutně nealkoholické), použijte vodu, kterou nalijete ovesné vločky (lžíce na sklenici).
- Snažte se zůstat v dobře navlhčených místnostech. Nejúčinnější je elektrický zvlhčovač, který zvyšuje vlhkost vzduchu v místnosti o rozloze 20 metrů čtverečních až o 60% během 20 minut.
- Během dne, ale ne bezprostředně před odchodem ven, si můžete obličej a krk nastříkat speciální vodou ve spreji. Make-up se při takové mlze nerozmazává.
- Pro udržení správného obsahu vlhkosti pokožky je důležitá také výživa - pokud denní nabídka neobsahuje správnou dávku vitaminu A a zinku - suchá pokožka bude ošklivá.
