Noroviry způsobují žaludeční chřipku. Jak se mohu vyhnout nakažení norovirem?

Noroviry jsou mikroby, které způsobují žaludeční chřipku, stejně jako rotaviry. Noroviry jsou ještě virulentnější než rotaviry. Pokud se chcete vyhnout žaludeční chřipce, musíte dodržovat přísná hygienická pravidla. Naučte se základy norovirů.

Noroviry (NoV, dříve Norwalk nebo Norwalk podobné viry) patří do skupiny ssRNA virů z rodiny kalicivirů (Caliciviridae) a způsobují virové infekce gastrointestinálního traktu (virová gastroenteritida). Nejvyšší počet případů je zaznamenán v zimním období, což se odráží v anglickém názvu norovirové infekce - zimní zvracení.

Noroviry tvoří více než 90 procent celosvětové nebakteriální epidemie průjmů.

V Polsku, navzdory neexistenci asociace norovirů s chřipkou, se pojmy „žaludeční chřipka“ nebo „střevní chřipka“ staly běžnými ve vztahu k tomuto typu infekcí. U dospělých je norovirová infekce nejčastější příčinou nebakteriálních infekcí žaludku a střev a u dětí je druhou nejčastější příčinou rotavirové infekce.

Poslechněte si, jak se vyhnout nakažení norovirem. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

Noroviry: příznaky infekce

Příznaky nopovirové infekce se objevují 1-2 dny po kontaktu s virem a jsou velmi podobné těm způsobeným rotaviry:

• špatná nálada
• bolesti svalů a kloubů
• bolesti hlavy
• silný vodnatý průjem
• nevolnost
• zvracení
• zimnice
• často také vysoká horečka.

Noroviry: jak pomoci nemocnému člověku?

Léčte norovirovou infekci stejným způsobem jako rotavirová žaludeční chřipka.

Nejprve musíte zůstat hydratovaní doplňováním tekutin vylučovaných průjmem a zvracením (sklenice vody nebo nesladeného čaje nebo bylinného čaje po každém uvolnění střev nebo zvracení).

Musíte také dát elektrolyty, tj. Minerální směs, která doplňuje opláchnuté prvky (zejména sodík a draslík, stejně jako železo, hořčík, zinek a měď nebo mangan). U zdravých lidí trvá enterální chřipka způsobená noroviry 24-60 hodin. Průjem může u dětí a starších osob trvat až týden.

Přečtěte si také:

• 9 otázek ohledně průjmu u dítěte
• Dieta pro žaludeční chřipku. Co můžete jíst během a po žaludeční chřipce?

Noroviry jsou infekčnější než rotaviry

Noroviry, stejně jako rotaviry, jsou malé, obtížně zabíjitelné a agresivní. Již 10 norovirů stačí k vyvolání infekce (100 pro rotaviry). Noroviry se přenášejí fekálně-orální cestou. Infekce může nastat prostřednictvím:

• přímý kontakt s infikovanou osobou
• nepřímý kontakt s výkaly (výkaly, zvratky) infikované osoby
• kontakt s kontaminovanou vodou - jak v pitné vodě, tak např. v bazénu
• jídlem
• dýchacími cestami

Po vymizení příznaků může dospělý infikovat až 2 týdny a děti až měsíc.

Je třeba si uvědomit, že noroviry vstupují do potravin, například když infikovaná osoba připravuje jídlo nebo se účastní sklizně nebo zpracování potravinářských výrobků. Mohou dokonce přežít ve zmrazených potravinách! Lidé, kteří mají průjem a zvracení, by se proto v žádném případě neměli dotýkat jídla.

Neexistuje ani konkrétní lék, ani vakcína proti noroviru.

Mikroby se nebojí jemných čisticích prostředků, které obvykle používáme k udržování hygieny v našich kuchyních a koupelnách. Kyseliny je však mohou neutralizovat.

Proto je stará dobrá octová voda na mytí kuchyňských povrchů a nádobí skvělým řešením. Měli bychom ji používat, zvláště když máme doma nemocného, ​​ale bude to užitečné i profylakticky. Můžeme jej použít i na záchodě. Čisticí prostředky obsahující sloučeniny chloru a peroxid vodíku také poškozují noroviry. Ovlivní je také vysoká teplota. S výhradou teploty plus 60 stupňů Celsia zemřou během půl hodiny.

Přečtěte si také: Bakterie způsobující otravu jídlem - jak se jim vyhnout?

Jak se vyhnout infekci Norovirem

Nejprve musíte přísně dodržovat hygienická pravidla.

• Umyjte si ruce často. Po použití toalety, návratu domů, před jídlem nebo zahájením přípravy jídla.
• Očistěte kuchyňské povrchy a nádobí v koupelně a na toaletě, telefonní sluchátko a kliky dveří něčím kyselým, například vodou a octem.
• Klávesnici počítače můžete otřít vatovým tamponem namočeným v peroxidu vodíku - ani to se norovirům nelíbí.
• Pokud je v domě osoba se žaludeční chřipkou, použijte k umytí toalety čisticí prostředky na bázi chloru.
• Reagujte, pokud osoba s průjmem pracuje v obchodě, restauraci, kavárně, baru nebo kdekoli s jídlem. Taková osoba se za žádných okolností nesmí jídla dotknout!
• Každý, kdo trpí žaludeční chřipkou, by měl zůstat doma a zůstat tam 2-3 dny po vymizení příznaků, protože infikujeme noroviry a rotaviry, dokud se neloupe a nevyloučí poškozený střevní epitel.