Onanismus je stimulace vlastních pohlavních orgánů za účelem dosažení sexuálního uspokojení. Za starých časů - stejně jako těch zcela nedávných - byl onanismus potlačován a ztotožňován s vtěleným zlem, které člověku přinášelo jen neštěstí - od všech nejhorších nemocí až po odmítnutí komunitou.A dnes? Naštěstí již víme, že masturbace je přirozenou fází vývoje lidské sexuality, ale stále s ní máme spoustu problémů ...
Přečtěte si také: Masturbace není špatná - Pravdy a mýty o závislosti na masturbaci na masturbaci - příznaky a účinky kompulzivní masturbace Závislost na pornografii: Jak je rozpoznat? Léčba závislosti na pornografii ...Onanismus, známý také jako masturbace, je podráždění vlastních genitálií, které má vést k orgasmu a uvolnění sexuálního napětí. Další pojmy pro tuto činnost jsou týrání sebe sama, autoerotika a ipsatismus. Masturbovat můžete rukou nebo pomocí speciálního příslušenství, jako jsou vibrátory nebo umělé vagíny. Na druhou stranu masturbace vylučuje účast partnera, s výjimkou jeho role pozorovatele.
Onanismus je běžný u mužů a žen (stejně jako u mnoha druhů zvířat) a postihuje malé děti i starší lidi. Podle sexuologů je to normální součást lidského sexuálního života. Na rozdíl od stále často opakované teorie nezpůsobuje žádné fyzické ani duševní poruchy. A od nepaměti byla masturbace stigmatizována a považována za nemorální akt, odchylka vedoucí k celé řadě podmínek, které medicína nedokázala vysvětlit jinak.
Poslechněte si, co je masturbace. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Onanismus v historii
Již Hippokrates v 5. století před naším letopočtem Věřil, že „nadměrné užívání sexuální rozkoše vede k mnoha chorobám“. Důvodem byly jeho teorie „humoru“ nebo šťáv, které určovaly temperament těla a životní sílu - jednou z nich mělo být sperma. Podle Hippokrata měli muži i ženy sperma a masturbace vedla k plýtvání „humorem“. To zase souviselo s poruchami v práci celého organismu a se vznikem nemocí, včetně duševních.
Každý rok oslavujeme dva mezinárodní dny masturbace - 25. února a 28. března.
Po staletí sdíleli postupní mudrci, zdravotníci a filozofové víceméně podobné názory na onanismus. Ve středověku bylo ideálem morálky zdržet se jakékoli sexuální aktivity, která samozřejmě neměla sloužit k rozmnožování, zejména pak onanismu. První publikace o masturbaci se objevily v 18. a 19. století. V roce 1760 vydal švýcarský lékař Samuel Tissot pojednání „Onanismus nebo lékařská disertační práce o nemocech způsobených masturbací“, které dokazuje, že většina nemocí je způsobena nemorálními praktikami, kterým se lidstvo oddává, když se na ně nikdo nedívá. Nejen to, onanismus je druh nakažlivé choroby, která se šíří stejně jako epidemie. Sylvester Graham, americký presbyteriánský pastor a výživový poradce, ve třicátých letech 20. století tvrdil, že jakákoli sexuální stimulace, ať už fyzická nebo emoční, prostřednictvím nervového systému ovlivňuje všechny části těla, a že výsledkem jsou „oběti“ masturbace “ idioti se zapadlými, prázdnými a sklovitými očima, uschlou tváří, bezzubými dásněmi s vředy, páchnoucím dechem, zlomeným a slabým hlasem, hubeným, trpasličím a křivým tělem, téměř holou hlavou pokrytou hnisavými vředy; předčasně starý muž se zlomeným tělem a zničenou duší “. Masturbace u dětí a dospívajících měla být obzvláště škodlivá.
Během následujících desetiletí byly učiněny pokusy bojovat proti onanismu ze zdravotních i náboženských důvodů, a to pomocí různých prostředků - stačí zmínit propracované pásy cudnosti nebo doporučení k usmrcení genitálií (19. století!). Dokonce i Sigmund Freud věřil, že masturbace může způsobit hysterii ... Nezměnilo se to až do 40. a 50. let, kdy Alfred Kinsey a tým vědců zkoumali sexualitu 10 000 Američanů. K masturbaci se přiznalo 92% mužů a 62% žen. Vydal dvě knihy - „Sexuální chování mužů“ a „Sexuální chování žen“, které způsobily skandál, ale jednou provždy změnily přístup k masturbaci.
Stojí za to vědětNejběžnější mýty o masturbaci
Těžko říct, jestli je to vtipné nebo smutné, ale i dnes by se našlo docela málo lidí, kteří tomu věří v důsledku masturbace:
- mezi prsty vám mohou růst vlasy,
- můžeš oslepnout
- můžete dostat epilepsii
- penis se může zakřivit,
- můžete onemocnět duševní nemocí,
- můžete přestat růst,
- ženě může narůst vous,
- genitálie mohou spadnout.
Klady a zápory masturbace
Podle moderních sexuologů je onanismus přirozenou součástí života intimního člověka. Už je pozorován v děloze. Několikleté děti volně masturbují i před ostatními. Tomu se říká Masturbace v dětství jako nejvíce fyziologický jev, zbavený erotického kontextu, který přirozeně prochází. Dospívající masturbují v důsledku probuzení své sexuality a dospělí to dělají z různých důvodů. Onanismus může být náhradou za pohlavní styk, když nemáme partnera, nebo způsob, jak diverzifikovat intimní život pro dva. Dělá to téměř každý, ale kdo to otevřeně přizná?
- Téma masturbace v Polsku je obtížné téma, zejména z náboženských důvodů - říká prof. Zbigniew Izdebski, který v roce 2006 napsal, že „40 procent. Poláci se domnívají, že to vede k duševním poruchám. ““ Dnes je to o něco lepší, ale povědomí veřejnosti o tomto tématu stále není uspokojivé. - K problematice masturbace přistupujeme s pocitem viny, hříchu. Sexuolog dodává, že zejména ženy o tom moc nevědí, věří, že „to není vhodné“, že je to špatné, nemorální, i když se to začíná měnit: - Už Michalina Wisłocka ve své knize „Sztuka kochania“ vydané v polovině 70. let poukázal na ženy, že masturbace je dobrým tréninkem pro ženu, aby v budoucnu prožila orgasmus (s partnerem). Je to šance poznat sebe sama lépe - říká profesor.
Přečtěte si také: 6 tipů od Michaliny Wisłocky, jak diverzifikovat svůj sexuální život
Bude to pro vás užitečnéZe zprávy prof. Zbigniew Izdebski a Polfarma „Sexualita Poláků 2017“ se dovídáme, že 83 procent Poláků masturbuje v Polsku. muži a 23 procent. ženy (o 10 procent více než před 20 lety), zatímco 26 procent. tvrdí, že tak učinilo v minulosti. Nebo alespoň tolik přiznává „to“.
Výhody masturbace
Odborníci zdůrazňují, že masturbace má pro nás mnoho výhod. A nejde jen o probuzení vlastní sexuality. Onanismus nám umožňuje předcházet určitým zdravotním problémům, od cystitidy po cukrovku 2. typu: „Masturbace žen může pomoci předcházet infekcím děložního a močového ústrojí,“ tvrdí Anthony Santella a Spring Chenoa Cooper z University of Sydney. Onanismus může mít ještě více výhod:
- snižuje stres, snižuje hladinu kortizolu a snižuje nervové napětí,
- usnadňuje usínání,
- zlepšuje náladu, zvyšuje hladinu endorfinů a podporuje imunitní systém,
- nepředstavuje riziko nákazy žádnou z pohlavních chorob, jako v případě náhodného sexu,
- snižuje riziko rakoviny prostaty - bylo prokázáno, že ejakulace 5krát týdně snižuje riziko až třikrát,
- snižuje menstruační bolest,
- zlepšuje krevní tlak, zvyšuje okysličení těla,
- posiluje svaly pánevního dna.
Je masturbace škodlivá?
V některých případech může být masturbace škodlivá. Například když se po provedení „tohoto“ cítíme provinile, stydíme se a myslíme si to nejhorší. Pak je vlastně lepší upustit od masturbace - nebo prostě otevřít mysl a trochu se vzdělávat. Také, když to děláme „špinavými rukama nebo předměty, můžeme si ublížit - není obtížné získat nepříjemnou intimní infekci.
Největší nevýhodou masturbace se však zdá být skutečnost, že pro muže, který se naučí určitým způsobem prožívat orgasmus, může být později těžké otevřít se jeho partnerovi, který ho hladí jinak. Poté bude učiněno mnoho pokusů tuto novinku přijmout. Ale je mi potěšením!
DůležitéPatologický onanismus
Existuje také tzv patologická masturbace - to je již vážný problém a vyžaduje konzultaci s odborníkem. Spočívá ve skutečnosti, že člověk masturbuje mechanicky, rutinně, dokonce nutkavě, např. Vždy za stejných okolností a stejným způsobem. Cítí dokonce nutkání k masturbaci, ale jinak nedokáže dosáhnout orgasmu nebo si vůbec užívat.
Dobrým příkladem patologické masturbace je případ dvacetiletého mladíka, který několik let masturbuje každý den (bez výjimky) při sledování pornografického filmu. V určitém okamžiku si uvědomí, že není schopen navázat normální vztahy se ženami, jeho sociální kontakty ho zastrašují, začíná se izolovat a nedokáže se zamilovat, protože jeho myšlenky jsou stále zaměřeny na jednu věc. Takové chování může v určitém okamžiku přispět k problémům s duševním zdravím nebo k depresi.
Jak odlišit zdravou masturbaci od závislosti?
Co ukazuje, že masturbace se stala závislostí?
- pravidelnost, opakování tohoto aktu,
- masturbace se stává zvykem,
- čin je nutkavý,
- nemůžeme ovládat nutkání masturbace,
- nemůžeme přesměrovat své myšlenky na nic jiného,
- objeví se abstinenční příznaky.
Stejně jako u jiných závislostí, závislost na onanismu také vyvolává příznaky, jako je nervozita, deprese a poruchy spánku. Rovněž by měla být léčena neurotická masturbace, jejímž cílem není ani sexuální naplnění, ale pouze zmírnit napětí vznikající například v důsledku neúspěchu v práci nebo ve škole.
