Téměř čtvrtina zralých žen nedokáže zjistit, zda podstupují menopauzu. Polské ženy považují hormonální terapii za nejznámější formu boje s příznaky tohoto období, ale používá ji pouze 17% respondentů.
Bariérou je strach z vedlejších účinků těchto léků. Paradoxně jsou nejdůvěryhodnější doplňky stravy, které nejsou testovány na účinnost, bezpečnost ani kontrolovány. Tyto údaje pocházejí z nejnovějšího výzkumu „Polské ženy a menopauza 2016“ provedeného společností ARC Rynek i Opinia.
Problémy s hodnocením
Studie se účastnily ženy ve věku 45-55 let, tj. V období, kdy v těle ženy dochází ke změnám souvisejícím s menopauzou. Dostávají definici menopauzy a seznam příznaků, které často přetrvávají několik let před a po jejich posledním období. Pouze 49% žen připustilo, že byly po nebo v perimenopauzálním období, 29% popřelo menopauzu a 24% uvedlo, že to neví. Například 35% žen nemohlo říci, zda mají změny v menstruačním cyklu, 47% nemohlo říci, zda měly návaly horka a bušení srdce.
Na jedné straně výsledky průzkumu potvrzují špatné znalosti polských žen o menopauze a metodách ke zmírnění jejích účinků. Na druhé straně naznačují, že mnoho žen ve věku menopauzy vytěsňuje přirozené změny, které ji doprovázejí z jejich vědomí. Podle odborníků postoj polských žen k menopauze do značné míry souvisí s nedostatečnou sexuální a zdravotní výchovou v naší zemi. Dámy si obvykle myslí, že menopauza je konec ženskosti. A to není pravda - právě začíná další životní etapa, která má mnoho výhod.
Přijetí místo vzpoury
K menopauze dochází u ženy v obtížném životním okamžiku. Děti se začínají osamostatňovat a již nevyžadují tak láskyplnou péči. Objevují se první shrnutí, strach, že se stanete babičkou. Přesvědčení, že už jsem ze všeho dostal to nejlepší, může být bolestivé.
To je důvod, proč polské ženy mají strach z menopauzy. Ženy v jiných kulturách tomu nepřikládají tolik důležitosti. Podle studie Stockholmské univerzity mají švédské ženy v tomto období ještě lepší sebeúctu než dříve. Je skutečností, že ztrácíte schopnost plodit, skutečně konec smyslu života? Tajemstvím pohody je přijetí svého věku a porozumění změnám, které přináší. Ženy, které procházejí menopauzou s úsměvem na tvářích, to snášejí lépe než ty, které se proti tomu vzbouří.
Přijetí menopauzy neznamená přijetí nepříjemných příznaků, které mohou narušit váš soukromý i pracovní život. Při správné léčbě se budete cítit lépe a můžete normálně fungovat. Hormonální substituční terapii je nejlepší zahájit několik let před menopauzou nebo když se objeví první příznaky vstupu do menopauzy. Pak je to nejúčinnější, protože brání vzniku často nevratných změn způsobených nedostatkem estrogenu. Po ukončení menstruace se hormony nabízejí ženám, jejichž příznaky narušují normální fungování, a těm, které si v důsledku hormonálních změn stěžují na opakované infekce pohlavních orgánů, močového měchýře, ledvin, vaginální suchost a bolest při pohlavním styku. Před tím však musí lékař objednat několik testů, aby vyloučil kontraindikace. Pouze na základě výsledků vybírá léky podle potřeb pacienta.
Více v červencovém čísle Zdrowie
v prodeji od 15. června
