Co je normální krevní tlak? Normální krevní tlak závisí na několika faktorech, včetně od věku. Normální hodnoty krevního tlaku se budou lišit u dětí, dospělých u dospělých a mírně odlišných u starších dospělých. Existují také výjimky z přijaté normy u lidí s cukrovkou a onemocněním ledvin. Přečtěte si nebo poslouchejte a zjistěte, jaké jsou normy pro krevní tlak v závislosti na věku a nemoci.
Co je normální krevní tlak? Norma krevního tlaku závisí na věku a několika dalších faktorech. Normální hodnoty krevního tlaku se budou lišit u dětí, u dospělých a mírně odlišné u starších lidí. Existují také výjimky z přijaté normy u lidí s cukrovkou a onemocněním ledvin.
Krevní tlak je síla, kterou krev tlačí na stěny největších tepen, když se srdce stahuje a poté uvolňuje.
Během měření se také odhalí třetí hodnota - puls, tj. Srdeční frekvence, tj. Počet srdečních tepů za minutu. Jeho hladina kolísá po delší a kratší období.
Dlouhodobé změny srdeční frekvence mohou souviset s věkem nebo zdravotním stavem, střednědobé změny srdeční frekvence závisí na denní a noční době, aktivitě, psychickém stavu, spotřebovaných stimulantech a krátkodobých změnách v závislosti na srdečním cyklu.
Systolický tlak je síla, se kterou krev začne cirkulovat cévami v důsledku kontrakce srdečního svalu.
U dospělých je ideální normou pro systolický krevní tlak 120. Pokud pravidelně překračuje 140, máme hypertenzi. Pokud kolísá mezi 120 a 140, hrozí nám to. To je důvod pro pravidelné měření.
Diastolický tlak je síla, kterou krev tlačí na tepny, když je srdce v klidu, tj. Mezi jeho údery. Správná hodnota je 80. Pokud příliš často dosáhne 90, může být podezření na hypertenzi.
Normální krevní tlak. Poslechněte si, jaké jsou normy pro různé skupiny lidí. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipyChcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Normální krevní tlak - normální krevní tlak u dětí
Hodnoty krevního tlaku u dětí se vztahují k věku, pohlaví a výšce těla, čtení norem z tzv percentilové mřížky.
Tlak u teenagera
Jaký je bezpečný rozsah tlaku a srdeční frekvence po odpočinku v 15? Chtěl bych dodat, že mám 165 cm a váhu 54 kg.
Dr. Krystyna Knypl, internistka:
Tlak u adolescentů se určuje podobně jako výška a váha podle tzv percentilová mřížka.
Optimální krevní tlak pro tuto věkovou skupinu je 109/61, tlak by neměl překročit 122/79.
Srdeční frekvence by měla být pod 78 tepů za minutu a nad 60 tepů.
Výsledky byste si však neměli sami interpretovat mechanicky a pouze na základě čísel, protože v případě mezních hodnot je nutné znát další parametry i okolnosti a technické údaje měření - jaké měřicí zařízení, jakou šířku manžety, kdo měřil, za jakých podmínek.
Krevní tlak a srdeční frekvence jsou velmi proměnlivé parametry a na jejich výsledek má vliv mnoho faktorů. Pokud existují pochybnosti o výsledcích, požádejte rodiče nebo zákonné zástupce o návštěvu lékaře, v jehož péči je daná osoba.
Normální krevní tlak - normální krevní tlak u dospělých
| Systolický krevní tlak (mm Hg) | Diastolický krevní tlak (mm Hg) | |
| Optimální | <120 | <80 |
| Opravit | 120—129 | 80—84 |
| Správně | 130—139 | 85—89 |
Autor: Time S.A
Pamatujte, že správně zvolená strava sníží koncentraci „špatného“ cholesterolu a pomůže v boji proti kardiovaskulárním chorobám. Využijte výhod JeszCoLubisz - inovativního stravovacího systému Průvodce zdravím a užijte si individuálně vybraný plán a neustálou péči o dietologa. Postarejte se o své zdraví a snižte riziko aterosklerózy, infarktu nebo mrtvice.
Zjistit více
Normální krevní tlak - normální krevní tlak u starších osob
Čím jsme starší, mohou být hodnoty tlaku o něco vyšší. To stále znamená, že nejsou normální, ale u starších osob současné pokyny doporučují zahájit farmakologickou léčbu od určitých hodnot.
Lékař se tedy vždy pokusí snížit krevní tlak na bezpečnou úroveň s přihlédnutím k věku pacienta, jeho zdraví a fyzické aktivitě.
1) Starší pacienti (do 80 let)
- systolický krevní tlak by měl být snížen na hodnotu 140 - 150 mm Hg
- u pacientů v dobrém celkovém stavu by měly být brány v úvahu cílové hodnoty pod 140 mm Hg
2) Velmi starší pacienti (po 80 letech)
- systolický krevní tlak u pacientů v dobrém celkovém stavu by měl být snížen na méně než 150 mmHg
Přečtěte si také:
- Monitor krevního tlaku bez tajemství - jaké vybavení zvolit?
- Dokážete ovládat stres?
- Nízkocholesterolová dieta pro lidi trpící hypertenzí
Normální krevní tlak u pacientů s cukrovkou a onemocněním ledvin
- diabetici
U pacientů s diabetem jsou doporučené cíle krevního tlaku pod 140/85 mmHg. Je to způsobeno speciální akumulací analýz hodnot krevního tlaku, které zajišťují nejnižší kardiovaskulární riziko u této skupiny pacientů.
- pacienti s chronickým onemocněním ledvin a zjevnou proteinurií
Pozorovací studie ukázaly přímou korelaci mezi hodnotami krevního tlaku a rozvojem chronického onemocnění ledvin (CKD).
Ochrana proti další progresi onemocnění ledvin vyžaduje pečlivou kontrolu krevního tlaku (<140/90 mm Hg) a co největší snížení proteinurie.
Snížení krevního tlaku pod 130/80 mm Hg za účelem oddálení albuminurie je sporné (studie ROADMAP) a u pacientů s hypertenzí a doprovodnou nefropatií s vysokou proteinurií je to kompetence nefrologa.
Stojí za to vědětJak a kdy měřit krevní tlak?
Nejjednodušší způsob, jak zkontrolovat, zda udržujete správný krevní tlak, je měření tlaku sami doma.
Měla by se provádět dvě měření v několikminutových intervalech, ráno a večer, v pravidelných časech a v pravidelných intervalech (např. 6,00–18,00, 7,00–19,00 atd.).
Měření by měla být provedena bezprostředně před užitím léků a ráno před jídlem
Zkontrolujte, zda správně měříte krevní tlak
Doporučujeme elektronického průvodce
Autor: Tiskové materiály
V průvodci se dozvíte:
- jak správně měřit tlak
- proč roste, proč to může snížit pohyb a zdravá strava
- zda je třeba brát léky po celý život
Zdroj:
- Zásady léčby arteriální hypertenze - 2015. Pokyny polské společnosti pro hypertenzi; on-line přístup
- Centiles systolického a diastolického tlaku podle věku - chlapci a dívky, Zdroj: Ústav „Dětský památník Health Institute“
- Projekt OLAF
Přečtěte si více článků od tohoto autora
