Rameno: příčiny, příznaky, rehabilitace

Zlomenina ramene je charakterizována charakteristickou „spěchající“ bolestí vyzařující z krční páteře do horní končetiny. Toto je běžné utrpení lidí, kteří vykonávají těžkou fyzickou práci, ale i těch, kteří tráví většinu času před počítačem. Co jiného může způsobit onemocnění děložního čípku? Jak se vypořádat s bolestí a jak vypadá rehabilitace v tomto stavu?

Ramenní rýma, známá také jako brachiální rýma, brachialgie nebo neuralgie ramen, je vedle ischias nebo stehenní kosti jednou z tzv. syndromy radikulární bolesti („radicle“). Charakteristickým znakem cysty ramene je bolest, která se obvykle objevuje, jakmile se probudíte, jejíž závažnost je vyvolána jakýmkoli pohybem hlavy, kašláním nebo kýcháním.

Poslechněte si, jaké jsou příčiny a příznaky cysty na rameni a jak se s nimi zachází. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

Příčiny bolesti ramen

Nejčastěji je to způsobeno tlakem na nervové kořeny v krční páteři nebo určitými degenerativními změnami, které na tomto místě vznikají, obvykle v důsledku prodlouženého tlaku. Mohou se týkat meziobratlových kloubů, vazů páteře a meziobratlových plotének.

Lidé, kteří mají záchvat ramene, často také trpí ischiasem nebo stehnem. Může se u nich střídavě projevovat artróza páteře.

Degenerace je, když je meziobratlová ploténka dehydratována, čímž je méně pružná a náchylnější k poškození. Jak se zplošťuje, vzdálenost mezi obratli se zmenšuje. V průběhu doby se disky začaly třít o sebe, nebo vytvářejí osteofyty, tj. Kostní výrůstky, které vyvíjejí tlak na nervové kořeny. Další častou příčinou cysty na rameni je diskopatie, což je stav, kdy se meziobratlová ploténka vypouští a dislokuje, což vyvíjí tlak na struktury krčního páteřního kanálu.

Mezi další příčiny bolesti ramen můžeme rozlišit:

• hormonální poruchy - mohou například způsobit změny ve struktuře kostí
• přetížení, ať už z dlouhodobé tvrdé fyzické práce nebo z dlouhého sezení v jedné poloze (před počítačem)
• neuralgia - to znamená neuralgie
• nádor

Přečtěte si také: Tenisový loket je nemoc z povolání. Nemusíte hrát tenis Zánět patellofemorálního kloubu (kinomaniho koleno) - příčiny, příznaky a léčba ... Syndrom karpálního tunelu: příznaky, léčba a rehabilitace

Příznaky ramene

• bolest paže vyzařující z krku, přes celou končetinu, podél přední nebo zadní strany paže, až k prstům, tato bolest je vnímána jako pálení nebo pálení, někdy pokrývá i lopatku a hrudník
• jen bolest v krku
• svalová slabost v horní končetině
• neobvyklý pocit, necitlivost kůže
• parestézie, tj. brnění, pocit pálení, pocit „běhu elektřinou“
• paréza (v pokročilém stadiu bolesti ramen)

Léčba ramen a rehabilitace

Samotný rozhovor je obvykle dostatečný pro brachiální diagnózu. V případě pochybností lékař (neurolog nebo ortoped) objedná rentgenové vyšetření, magnetickou rezonanci nebo vyšetření pomocí počítačové tomografie. Brachiální žláza musí být odlišena od syndromu bolestivého ramene s přítomností krčního žebra, syndromu předního šikmého svalu a syndromu Pancoast.

V nejzávažnějších případech je bolest ramene způsobilá k operaci. Obvykle však pomáhá konzervativní léčba, včetně farmakoterapie, tj. Hlavně léků proti bolesti a protizánětlivých léků, stejně jako léků snižujících svalové napětí a fyzioterapie (které lze provést až po uplynutí fáze akutní bolesti), to znamená:

• ultrazvuk
• laser
• kryoterapie
• masáže

Lidé trpící brachialgií se také doporučují nosit speciální ortopedický límec, který uvolňuje krční páteř. Dobré výsledky přináší také kinesiotaping - relativně nová metoda pokrytí bolavého místa speciálními omítkami. Mají relaxační a stabilizační účinek a snižují onemocnění. Nezapomeňte také ušetřit páteř. Vědomě změňte polohu těla, abyste nedělali náhlé pohyby a gesta, která mohou zvýšit bolest. Na druhé straně, po ukončení akutní fáze cysty ramene, by lidé s tendencí k rozvoji tohoto onemocnění měli zvážit profylaxi, tj. Cvičení na posílení svalů krku.

Slza - která není jedním z příznaků vážnějšího problému, jako je rakovina - obvykle zmizí téměř spontánně po přibližně 3-4 týdnech. Je však třeba mít na paměti, že se tato onemocnění „ráda“ opakuje. Abyste tomu zabránili, měli byste pracovat na změně svých životních návyků - např. Vyhnout se dlouhodobému sedění v jedné poloze.