Srdečně vítám! Můj život mě čím dál víc zklamává. I když mám manžela a krásnou měsíční dceru, jsem neuvěřitelně osamělá. Můj manžel je na služební cestě od srpna 2012. Trvá to už rok, i když zpočátku to měly být jen 3 měsíce. Stále slyším, že to není dlouho. Že mu šéf slíbil rychlý návrat, ale je mi těžké tomu uvěřit, protože to slyším už několik měsíců. Ve skutečnosti máme jen poloviční sobotu a neděli. Bohužel si je nemůžeme užít společně, protože moji svokrovci se touží setkat s mým synem a mým manželem, kteří nechápou, že bychom chtěli mít nějaký čas pro sebe. Užij si to. V červenci tohoto roku se nám narodila krásná dcera, ale nemohu si to užít. Jsem tak unavený z péče o dítě sám. Bohužel nemohu počítat s žádnou pomocí od třetí strany. Když se cítím bezmocný, plakám víc a víc. Mám zlomené srdce. Na pokraji fyzického i psychického vyčerpání. Už nemám sílu ...
Vážená paní Ewa, chápu vaši frustraci a hořkost, protože nemáte podporu ve svém boji od svého manžela, který je daleko. Přizpůsobit se takové velké změně v životě, jako je mateřství, vyžaduje čas. Získali jste pro sebe novou roli, kterou musíte zahrnout do svého obrazu sebe, své identity a nakonec jste se stali matkou. Možná by stálo za to si promluvit se svým manželem, zdůraznit jeho agenturu a zodpovědnost za rodinu, že byste chtěli, aby stanovil hranice vašim rodičům. Pokud o tom budete dříve diskutovat a budete mít jasno, bude snazší konfrontovat se svými svokrovci a říct například: „Jste pro nás důležití, ale vaše časté návštěvy nás rozzlobily. Potřebujeme čas pro sebe, žádáme vás, abyste přišli jednou za Měsíc ". Je znepokojující, že píšete o rostoucí bezmocnosti a psychickém vyčerpání. Mohou to být příznaky „baby blues“ nebo postnatální deprese. Pokud přetrvávají po dlouhou dobu, stojí za to kontaktovat ošetřujícího lékaře nebo psychiatra. Přeji vám vytrvalost v boji za sebe a svou rodinu, protože, jak sami zdůrazňujete, pro někoho máte. Zdravím srdečně.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna IwanickaPsychoterapeut, terapeut závislostí a trenér.
