Byliny se doporučují zejména v boji proti onemocněním, která nevyžadují nutně lékařský zásah, ale brání normálnímu fungování. Když jste těhotná, používejte bylinky, když vás potíže trápí a nechcete dávat sobě a dítěti dávku chemikálií.
Čekání na narození dítěte by mělo být obdobím zvláštní péče o zdraví - je důležité jak pro matku, tak pro dítě. Nejlepší je vyhnout se užívání jakýchkoli léků, ale to není vždy možné. Stojí za to nahradit konvenční léky bylinami. Obvykle jsou méně drastické než jiné látky a vedlejší účinky, které mohou způsobit, jsou mnohem slabší. Byliny se používají zejména při onemocněních, která nevyžadují nutně lékařský zásah, ale brání normálnímu fungování. Bylinné léky lze užívat během těhotenství i při vážných problémech, jako je bezprostřední potrat, vysoký krevní tlak nebo problémy, které se vyskytnou během porodu. V takových situacích je však může doporučit pouze lékař.
Přečtěte si také: Ranní nevolnost v těhotenství - jak bojovat s tímto nepříjemným onemocněním Jak vypočítat datum splatnosti
Onemocnění v těhotenství
Pálení žáhy
Na pálení žáhy budete potřebovat infuzi byliny luční (anti-acid), studený odvar z kořene marshmallow a odvar z kořene lékořice.
Nevolnost
Jsou jedním z prvních příznaků během těhotenství. Byliny jsou pak užitečné k podpoře trávení (včetně funkce jater) a také k relaxaci a uklidnění. Pomůže vám infuze heřmánku a vojtěšky. Vynikajícím lékem proti nevolnosti je také kořen zázvoru, dostupný téměř v každém obchodě se zeleninou (vynikající doplněk salátů), také kandovaný - můžete ho jíst jako bonbóny.
Neklid, nespavost
Můžete sáhnout po infuzi kozlíku lékařského nebo citrónového balzámu (čajová lžička na sklenici vroucí vody - nejlépe před spaním). Pomáhá také bylina z mučenky (latinsky Passiflora incarnata), která je v každé lékárně k dispozici ve formě výtažků. Méně častá, ale extrémně účinná je boční spála. Můžete také použít levandulový a rozmarýnový éterický olej před spaním, přidat je do lázně nebo je pokropit polštářem.
Bolesti zad
Můžete použít aromatické olejové koupele - přidejte do vany 5-6 kapek levandulového nebo rozmarýnového oleje. Pomáhají také masáže heřmánkovým olejem nebo přidáním muškátů.
Svalové křeče
Pro svalové kontrakce si vezmeme odvar z kůry kaliny, která má relaxační účinek. Užitečný je také nálev louky, přesličky a hlohu.
DůležitéExtrakt, nálev, odvar, odvar
Bylinky užíváte v různých formách, v závislosti na použité části rostliny (kořen, bylina) a dostupnosti hotových produktů na trhu. Pokud jde o hotové formy, mohou to být tinktury, džusy nebo extrakty stabilizované ethanolem. Když je k dispozici sušená surovina, připravíte si nálev nebo odvar na listy a květiny a odvar z kořene nebo kůry. Chcete-li získat infuzi, nalijte čajovou lžičku suroviny se sklenicí vroucí vody a nechte ji několik minut. Více si toho můžete připravit v termosce. Bylinky se odvarují, když bylinky zalijete vroucí vodou a krátce je uvaříte. Odvar získáte nalitím čajové lžičky bylinek do studené vody a přivedením k varu a následným vařením na mírném ohni asi 15 minut.
Zácpa
Toto onemocnění se léčí správnou stravou (bohatou na vlákninu, tj. Se spoustou zeleniny, ovoce a celozrnného chleba) podporovanou lněným semínkem: nalijte lžíci semen 150 ml horké převařené vody a nechte 30 minut odložit. Namočené lněné semínko byste měli jíst 3x denně s vodou. Během dne stojí za to pít infuzi heřmánku, vojtěšky nebo odvar z kořene pampelišky.
Hemoroidy
Bylinná medicína doporučuje lokální aplikaci (ve formě praní nebo tamponů) infuzí nebo výtažků z měsíčku lékařského, vilínu, arniky a kostivalu. Hydratační krém s výtažky z ovoce z koňského kaštanu, byliny marshmallow a kůry čarodějnice bude perfektní.
Anémie
Je to stav, ve kterém (samozřejmě po konzultaci s lékařem) stojí za to podporovat správnou stravu bylinami, jako je kopřiva, vojtěška, pampeliška a kořen kudrnatého šťovíku, stejně jako čerstvé nebo sušené šípky.
Strie
Je dobré je namazat bylinkovým olejem s kostivalem, hvězdicemi a aromatickou lahvičkou. Sušené byliny (je důležité, aby nebyly čerstvé) nalijte rostlinný olej a odložte na tmavé a suché místo po dobu 2-4 týdnů. Po této době bylinky sceďte. Naneste olej na strie a místa, kde se mohou objevit (1-2krát denně).
Před porodem
Každá matka, která čeká dítě, bude lépe připravena na porod, pokud použije malinovou infuzi (Poznámka: v posledním trimestru těhotenství!) A pupalkový olej obsahující prekurzory prostaglandinů a polynenasycené mastné kyseliny. Pak bude jak děložní sval dobře připraven na kontrakční akci (malina), tak děložní čípek bude náchylnější k protažení (pupalkový olej).
měsíčně „M jak mama“
