Máte pocit, že vaše tělo, obličej a vlasy vyžadují dodatečnou ochranu, když je venku zima a vítr a doma je suchý a horký vzduch z radiátorů? V takových podmínkách je péče o vaši krásu obzvláště důležitá, jinak bude pokožka obličeje a těla suchá a drsná a vlasy budou mastné a statické. Zde jsou některé zimní postupy péče o pleť a vlasy a zimní líčení.
Vaše pokožka nemá ráda změny teploty. Pokud je v bytě 20 ° C a venku pod nulou, je to pro ni skutečný šok. Pod vlivem chladu se cévy umístěné těsně pod kůží prudce zužují a rozšiřují se stejně rychle, když jste v teplé místnosti. Tato gymnastika není dobrá pro jejich stav a v důsledku toho se trvale rozšiřuje. Tímto způsobem se tvoří pavoučí žíly, tj. Cévy ukazující skrz epidermis.
Když teplota klesne pod bod mrazu, oslabuje se přirozená obranyschopnost pokožky. Mazové žlázy pracují nesprávně a produkují příliš málo mastných látek. Poté nejsou schopni poskytnout pokožce odpovídající ochranu. Zbaven těsné lipidové vrstvy, ztrácí vlhkost a okamžitě dehydratuje, zhrubne a snáze dráždí. Také proto, že krev cirkuluje pomaleji, cestuje s ní méně živin, takže pokožka vypadá matně.
Přečtěte si také: Zkontrolujte svou pleť 5 důvodů, proč byste měli jíst POLÉVKU
Zimní péče - krém na obličej na zimu
Lehké přípravky ve formě gelů nebo emulzí, které jsou perfektní na léto, nejsou dostatečnou ochranou na zimu. Pokožka nyní potřebuje krém, který na jejím povrchu vytvoří vrstvu, která ji chrání před mrazem a větrem. Nejlepší je ten, který mu dodá nejen správné množství lubrikantů a zároveň jej ochrání před ztrátou vody. Pokožka nepotřebuje těžké zimní krémy každý den. Pro suchou pokožku bude nejlepší mastný krém, zatímco pro mastnou nebo smíšenou pleť zcela postačí mastný krém.
Viz: Jak si vybrat krém před lyžováním?
Speciální zimní krémy používejte, pouze pokud se chystáte na dlouhou procházku nebo lyžování. Obsahují nejen látky chránící proti chladu a zklidňující podráždění. Jsou také vybaveny UV filtry. Nenechte se zmást představou, že vaše pokožka v oblačných zimních dnech nepotřebuje opalovací krém. Slunce odrážející se od sněhu může způsobit těžký erytém obličeje, i když se nezdá příliš silný. Proto by se krém měl používat po celý rok, bez ohledu na počasí nebo roční období.
Zimní péče - ochrana pokožky před ztrátou vlhkosti
Vzduch v místnostech vyhřívaných radiátory nepřispívá k udržení správné úrovně hydratace pokožky. Poté se z ní „vytáhne“ voda. Tento proces je tím silnější, čím slabší je ochranná bariéra epidermis. Z tohoto důvodu byste měli používat zvlhčovací krémy uvnitř. Obsahují látky, které dodávají pokožce vlhkost, ale také omezují ztrátu vody a zabraňují tak její dehydrataci. Pravidelně, jednou nebo dvakrát týdně, naneste na obličej vysoce zvlhčující masku, která dehydratovanou pokožku rychle a účinně regeneruje.
- V zimě je také nezbytný zvlhčovač vzduchu zavěšený na radiátoru. Díky tomu unikající pára zvlhčuje vzduch v místnostech a pokožka se tak drasticky nedehydratuje.
Zimní péče - noční regenerace obličeje a těla
Povinností večera, bez ohledu na to, zda máte na sobě make-up nebo ne, je důkladně si odličovat obličej. V případě podráždění použijte jemné prací nebo čisticí přípravky ve formě emulzí nebo mléka. Teprve po takovém postupu můžete použít vhodný krém.V noci, když spíte, vaše tělo není nečinné. Tehdy se pokožka začne regenerovat a snadno přijímá živiny obsažené v kosmetice. Proto stojí za to sáhnout po silně regeneračních krémech před spaním. Poskytnou potřebné živiny a uklidní podráždění.
Nezapomeňte na krk a dekolt. Během dne jsou skryty pod vrstvami oblečení a šálem. Hypoxická kůže nevypadá moc hezky. Často je šedá a suchá. Pro jeho péči stačí krém, který používáte na obličej, ale můžete také použít speciální přípravky pro péči o krk a dekolt.
Zimní péče - zvlhčení rtů
Rtěnky, které obsahují hodně vody a málo mastných látek, zvyšují vysychání pokožky. Na zimu jsou dobré pouze ty, které mu nedovolí vyschnout, např. S glycerinem nebo vazelínou. Proto nepoužívejte lehké zvlhčující rtěnky, kterými jste si v létě malovali rty. Pokud nemáte rádi barevné rtěnky, vždy na rty používejte bezbarvé ochranné rtěnky.
Zdržujte se olizování rtů v chladu a větru. Takto je nezvlhčíte, naopak - rychleji uschnou a budou ještě více popraskané. Pokud se zlomí, nehryzte na otřepech a neodtrhávejte je prsty, protože tak vzniknou kudrlinky. Namažte si rty silnou vrstvou výživného krému.
Zimní péče - ochranný make-up
Nejen tělo musí být v zimě pokryto teplým oblečením. Tvář by měla být také „oblečena“ ve vrstvách. Další ochranou proti chladu a větru je kromě „krémové peřiny“ také make-up. Na krém, který používáte, nejprve naneste tekutinu se silnější konzistencí než obvykle, a poté vrstvu prášku. Nejlepší bude kompaktní prášek v kameni, protože vytvoří silnější ochrannou vrstvu než sypký prášek.
Nezapomeňte si před aplikací rtěnky zapudřit rty. Díky tomu bude rtěnka lépe držet a rty získají další ochranu.
Zimní péče - jak se zbavit suché pokožky?
Je vaše pokožka suchá jako papír? Večer, když si sundáš punčochy, vidíš na nich bílé vločky? Nic neobvyklého. Kůže je skrytá pod hustým oblečením, a proto je méně okysličená. Kromě toho má špatné zásobení krví a právě s krví se k ní dostávají potřebné živiny. Proto má mírně šedou barvu a je šupinatá.
Receptem je to zvlhčit a namazat. V tomto případě je nutná koupel v olejích nebo potření pokožky mastnými přípravky. Takový „tukový“ postup však stačí jednou týdně. Po sprchování nebo sprchování použijte své obvyklé zvlhčovací mléko
Věnujte zvláštní pozornost loketům. Kůže v této oblasti je mozolnatá a často se odlupuje. Někdy to dokonce vypadá jako struhadlo. Nejprve byste ji měli odlupovat jemně zrnitým peelingem. Pokud obvyklá péče nestačí, ošetřete si lokty teplou lázní z olivového oleje.
Nezapomeňte na tělový peeling. Používejte jej každých několik dní. Tímto způsobem se zbavíte odumřelých buněk pokožky, vyhladíte ji a přípravky, které používáte, se lépe vstřebávají. Pokud jej navíc kombinujete s masáží, pokožka bude mít lepší prokrvení a zdravější barvu.
Zimní péče: ruce v rukavicích
V zimě potřebují zvláštní péči. Rychle se ochladí a pokožka, která je zakrývá, se snadno odtrhne, protože lipidová vrstva je zde tenčí než na obličeji. Z tohoto důvodu se ruce nemohou bránit před mrazem, větrem nebo suchým vzduchem. Nejlepší ochranou venku jsou teplé rukavice z vlny, rouna nebo kůže s podšívkou. Než si je však nasadíte, namažte si ruce krémem na ruce s obsahem lubrikantů. Pokud vaše ruce rychle zchladnou, bude dobrý přípravek s hřejivým účinkem. Použití krému je dokonce povinné večer. Pokud máte velmi popraskané ruce, můžete krém nahradit silnější maskou na ruce.
Červeno-modravé a drsné ruce nepřidávají na kráse, takže se snažte je nenechat vychladnout. Pokud je pokožka již popraskaná, pomůže vám poklepávání tobolek s vitamíny A a E nebo teplá koupel s olivovým olejem. Můžete na ně také v noci nanést silnou vrstvu krému pomocí bavlněných rukavic.
Zimní péče: nohy, které nezmrznou
Během dne mají nohy stísněné v tlustých punčochách a těžké boty méně prokrvené a rychleji mrznou. Noste poměrně široké boty na špičkách, které umožňují vašim nohám pohodlně odpočívat a umožňují volnější cirkulaci krve. Před odchodem z domu a v noci do nich votřete nemastný krém.
Pokud se vaše nohy skryté v teplých botách nadměrně potí, použijte na nohy speciální antiperspiranty, nejlépe ve formě prášku, který absorbuje přebytečný pot a odstraňuje pachy. Noste také speciální vložky do bot. Chrání vás nejen před chladem, ale také odvádí přebytečnou vlhkost.
Pokud vám chodidla často zchladí, použijte hřejivé krémy a večer si je dopřejte ve vaně. Ponořte je do misky s teplou vodou a zahřívacím olejem: eukalyptem, skořicí nebo hřebíčkem. Poté krém namažte, oblékněte si teplé bavlněné ponožky a ráno budou vaše nohy dokonale hladké a mastné.
Zimní péče: vlasy pod čepicí
V zimě se rychleji mastí, protože pokožka hlavy tím, že se brání nepříznivým podmínkám, urychluje vylučování kožního mazu. Klobouku se však nevzdávejte, tělo ztrácí nejvíce tepla hlavou a obličej je vystaven omrzlinám.
Umyjte si vlasy častěji, nejlépe šamponem, který působí proti statické elektřině. Stylingové přípravky používejte střídmě a nanášejte je na prameny, ne na pokožku hlavy.
---normy-w-badaniu-krwi.jpg)
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
